聽人家說懷孕前三個月內最不穩定，老婆難得乖巧聽話待在家裡休養不亂跑，但只不過是幫飲水機補加個水，就有輕微出血的情況，還好服用安胎藥後休息片刻就安然無恙了，看來稍有重量的東西都不要提，日常粗重的事情就讓老公我來處理吧。
由於最近少量多餐的關係，老婆每天都透早起床進食不然餓得難受，於是我也可以享受她親送老公出門的溫馨甜蜜，kiss goodbye 後她再回頭補個美容覺，睡眠充足對孩子發育也是一件好事。
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準爸爸週記《端午粽子節》第9週
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NOWA 沙龍
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歡迎來到我的生活觀察誌。
這裡是一個由散文、旅行、回憶、工作與日常思索交織而成的心靈劇場。
我寫路過的風景，也寫心裡的風景。
從南到北的城市步調、鄉間的光影、職場裡的細節、腦中奇想與生活的體悟，
都透過照片、敘事與抒發的語氣，靜靜地在這裡留下痕跡。
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2022/10/01
女兒就收到醫生伯伯開立的催生單了！從足月到預產期滿，每每看著老婆肚皮起伏顯示QQ頑皮翻滾的波動，她正在裡面不時揮舞手腳和我們熱情的打招呼，這小傢伙似乎有用不完的精力，但是卻一點也沒有出來見客的意思
2022/10/01
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2022/09/30
QQ啊，慢慢接近你預產期的日子了，拔拔麻麻好想見見妳可愛的樣子，真希望妳可以快點出來讓我們親親抱抱。雖然我們都沒有當爸媽的經驗，不過妳放心喔，我們一定會認真學習怎麼做好爸媽的角色。
2022/09/30
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2022/09/30
猶記產檢時醫生說過「一般孕婦頭胎有九成的機率會提早生產」。隨著卸貨日期慢慢接近，老婆擔心突然間需要臨盆的情況，趕緊先將生產會用到的物品裝入待產包，屆時即便是半夜待產也不會漏東漏西的。
2022/09/30
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(一)分享曾經在蝦皮買過的好物
這是一個真實的故事，筆者大約每半年會去蝦皮網站購買一種叫做永樂健的酵素，這是日本製造原裝進口的酵素，有兩種以上的口味(橘子口味、優酪乳口味)，我都買橘子口味的，比較好吃，因為是台灣出貨，很快就會寄來。每次買30包，店家又加贈2包，等於擁有32包。
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雙12即將來襲！今年不只是要買東買西，還要變身購物專家，就由我來推薦大家購物清單，裡面還有開箱文給大家參考。先來一個讓人逛街腳底舒服的「舒壓腳底按摩輪」，數位遊牧一定要帶的「無印良品筆電防震提袋」，讓我想去咖啡廳寫文章帶了就走，再來是居安思危、防災必備的 MVP「3Coins 手搖式收音機」，它還有
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懷孕後，飲食就非常得小心翼翼，因為肚子裡有一個小生命在萌芽，需要吃些有益的東西，讓肚子裡的Baby，吸收到健康的東西，雖然也聽很多人都說不需要太過禁口，懷孕期間已經很不舒服了，如果想吃什麼就吃，讓自己心情愉悅也是很重要的，但還是有些東西需要注意，能避免還是盡量避免，那我們就來看看有哪些東西需要避免~
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31週孕期觀察日記
隨著懷孕時間漸進，肚子明顯大起來
身體開始承受愈來愈多的重量
走路笨重了起來，容易覺得喘
這週剛好遇到清明連假假期，不過在假期間還是去參與進修課程
平日上班倒也沒法有完整的時間好好上課，但連五天課程也很硬
也正好遇到0403花蓮地震（人正好在地震搖滾區）
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29週觀察日記
近幾周來肚皮底下的孩子，伸展舞蹈的頻率非常高
完勝第一胎的狀態，不時的都在拳打腳踢反應劇烈
醫生說要多留意胎動狀態，若胎動比平常減少很多
一定要回到診間來評估觀察，每次的狀態都不一樣
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28週觀察日記
醫院例行產檢，看了上回做的妊娠糖尿測試（喝糖水）
全部過關啦！！！不需要重做重喝一次～可喜可賀！
進入第三孕期，發現自己腸胃和膀胱經常被擠壓著
吃些東西胃就滿的感覺，剛小號完不過一會又想上
覺得身體的能容得容量減少了～不過倒沒有想吐感
對我而言已已經是十足感恩的事～
畢竟孕期前五個
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# 第二孕期
懷孕之前聽過各種孕媽咪突然想要吃點什麼，身旁的人上山下海也要想辦法進貢的故事。我在去年 10 月底也出現這些徵兆，接近三餐時間，腦裡會自動出現：我要......。幸好身體的點餐多是原型食物，而不是是哪個店家才有的特定料理。但某次在超市閒逛時，看到小松菜周圍散發著光芒，散發出：「我很
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25週觀察日記
飲食口味正常，但偶有發生嘴裡(口水)呈現怪怪的酸味
也不是說想吐的感覺，就是種口水濃稠度變高的怪異感
這時我通常會來杯冰冰涼涼的水果茶 或 冰棒＆冰淇淋
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23週觀察日記
肚子裡的小人物，持續舞動的頻率增加不少
尤其在下午2點半過後，會一直鼓動到5點多
若吃點東西（如果是甜的）會動的更厲害～
但不吃點什麼小東西，肚子又開始餓起來
晚間當你要睡覺的時候，它卻又開始舞動
（睡覺會做個晚安叮嚀，知道媽媽要睡了）
幾天觀察下來，活動力大概可以有個規律
不過，
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孕期19週
本週天氣冷了起來，外出吹寒風的工作行程
換來是喉嚨刺痛感，趕緊掛診婦產科看一下
記得懷孕初期一次重感冒，掛號耳鼻喉科別
醫師開立給孕媽咪的藥物都是很輕微劑量～
記得那時的藥物其中鼻炎藥讓我很想睡覺！
是堅強意志力和捏大腿都沒用的強烈昏睡感
這次第二孕期狀態還是看婦科醫生比較安心
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孕期18週
非常感謝已經沒有孕吐之外
還能像正常人一樣品嘗食物
只是有些食物到嘴裡會發酸
雖然不至於引發嘔吐的效應
但這時候就會想來點冰淇淋
會讓我嘴裡和心裡能開心點
再者沒有嘔吐氛圍的影響下
整個工作效能都提高了不少
集中精神完成的任務也多了
是日常生活中可喜可賀之事
前幾個月每天心裡只能想這
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