薰衣草精油（TrueLavender）
閱讀時間約 1 分鐘
我想大家應該第一隻精油可能是真正薰衣草、茶樹或是尤加利吧! 真正薰衣草，我一定會放一隻在廚房，一隻在床頭。
在廚房裡面最難避免的就是燙傷，我其實發生過好多次。最蠢的一次應讓是直接用手拿了剛煮沸的鍋子。 我用的是康寧鍋，是保溫效果超好的，煮沸的水關掉火後還滾最下一分鐘。 然後愚蠢的我就這麼用我的手指真接拿起來......當場不免俗的立馬"碰趴"... 我的急救方法是立馬塗上精油，接下來泡冰水。 很快的，原本刺痛的地方得到舒緩，晚上洗澡時還會有點刺刺的，隔天就不大會痛了。 所以，如果你手邊有精油，我也會建議你當下處理方式是:
燙傷的處理方法:
1. 降溫 （很重要！很重要！很重要！）|
2. 直接擦上真正薰衣草精油。
另外，薰衣草的種類其實有分很多種：
媽媽 - 真正薰衣草(酯類)
爸爸 - 穗花薰衣草(氧化物類)
小孩 - 亞碧拉薰衣草、葛羅索薰衣草及超級醒目薰衣草
媽媽 - 真正薰衣草(酯類)
爸爸 - 穗花薰衣草(氧化物類)
小孩 - 亞碧拉薰衣草、葛羅索薰衣草及超級醒目薰衣草
每種薰衣草的功効都不太一樣，其中最溫和的就是真正薰衣草，而醒目薰衣草下的三個類別(亞碧拉,葛羅索及超級醒目)因為含有微量的樟腦成份，所以癲癇患者孕婦及小孩。 除了以上幾隻薰衣草精油，還有頭狀薰衣草，不過相當少見。
＃Aromaformulas #精油方程式
#TrueLavender #學名LavandulaangustifoliaLvera
#真正薰衣草 #高地薰衣草
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相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
這罐精油絕對是我最常用的精油之一，他在精油裡面相對較為安全，且功能上來說相當萬能，這不僅僅是一瓶精油，更像是一位溫柔的媽媽，隨時準備著給予我們全方位的關懷和保護。
回到學校的視角
這次先說學校的一些事情，對我忽然想到的，
所以各位聽眾就讓我任性一下說學校的事情吧!
有關於科裡面在我們高二學期，第四間溫室終於蓋好了，
我才明白原來溫室可以那麼乾淨，
可以不用把自己搞得全身的都是泥土，終於談得上優雅的感覺了，
科裡引進了許多觀葉植物，變成我們需要倍
薰衣草單方精油，我收到這瓶薰衣草精油的時候，我最期待的就是每次打開精油的那一刻，一旋開外蓋，一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右，呈弱酸性，不會對肌膚造成過度的刺激，很溫和。
長期睡眠不好、疲勞、睡不著、容易醒來，可在晚上使用香薰法加入薰衣草精油調理睡眠，或添加至無香乳液、或是按摩油內按壓幫助舒緩身體。
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