精油與他的產地-高地薰衣草-法國

更新於 2024/07/16閱讀時間約 2 分鐘

植物花草總吸引人們目光,綠葉的平和、果實的甜美和花朵的芬芳,療癒繁忙的心,釋放累積的緊繃感,陶冶性情。我們跟隨不同的植物轉換心情,從中找尋自己。

香草集帶你一起跟著魔法瓶中的植物香氣,找尋「精油與他的產地」,在世界地圖上翱翔,讓知與美一起成長。 

▋關於高地薰衣草

高地薰衣草 Lavender French /Lavandula angustifolia

又稱真正薰衣草,其名源自於拉丁文「清洗」之意,常加在各種清潔用品中,用來保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲已有數百年的歷史。分子構造完整所以被稱為是用途最廣的萬用精油,也是入門必備。可以鎮定助眠,幫助重建平衡,其中高地薰衣草是放鬆效果最好的薰衣草品種,被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」,可舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬,更有「精油之母」之美名,有很好的協同作用,可提升其他精油的功能。屬性溫和,孩童也適用。

 

▋高地薰衣草和他的產地

地中海的西部—法國即是真正薰衣草的原產地,這裡的夏季天氣較歐洲其他地方溫暖乾燥,適合薰衣草生長,出油率較高,品質也最好,生長海拔約為600-1800公尺,

生長地超過1000公尺海拔的真正薰衣草即為高地薰衣草,生長海拔越高,酯類含量越高,放鬆效果也較好。薰衣草最愛生長在海拔高於薄霧層的高地上,因為可以直接照射到太陽,喜歡鹼土,風大乾燥都是高品質薰衣草的重要生長要素。

 

▋跟高地薰衣草一起遊法國

法國,位於歐洲大陸西端,東西南北跨越約1000公里,屬於溫帶。大多區域屬於海洋性氣候,冬溫夏涼,常年有雨。南部的平原或丘陵地區屬於地中海式氣候,夏乾冬雨,7月均溫約21-24°C,幾乎常年陽光普照,日照充足。高地薰衣草的著名產地普羅旺斯即位於其中。普羅旺斯的地形包括遼闊的曠野、峽谷和山峰,從最高的盧貝隆山山頂眺望,北邊是下阿爾卑斯山,南面是地中海,同時擁有山與海的滋養,物產富饒。

高地薰衣草總能在慌亂不安時,給予安撫的力量,像溫暖的雙手,提攜扶持著我們。

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檸檬草Lemongrass 學名:Cymbopogon citratus 科屬: 禾本科 取用部位: 莖、葉片   「檸檬草」葉長可達150cm,在國外的庭園中常常會發現它,主要是用來避免庭院內的蚊蟲滋生,同時也可芳香除臭。用手指頭輕輕搓揉葉片表面,立即能在指尖聞到那獨特強烈的香氣,是檸檬
乳香帶有濃厚的木質香氣,古時多與宗教和祭祀連結,其名最早源自於希伯來文裡的牛奶,有奢華的香料也有神聖薰香之義,是世界上最重要的香料之一。在蘇美古文明時代,乳香被認為是神聖的代表,阿拉伯人則稱之為沙漠中的珍珠。是古老神廟的聖香,祭祀神祇,也是耶穌誕生時,東方三俠獻上的三樣禮物之一,很適合在靜心冥想時使
山桑子又稱歐洲藍莓或黑果越橘,原生於北歐,海拔生長高度可達1700公尺,在斯堪地那維亞的松樹林下或是芬蘭的高寒森林間都可以找到它,有森林中珍貴藍寶石之稱。研究發現充沛日照時間可以活化果實中花青素的含量,因此太陽日照較長地區所產的山桑子營養價值最高。現在主要遍布於歐洲、北美洲及亞洲北部。
好久沒有屬於自己的時間了嗎?積極工作的妳,為了生活或是證明自己而忙碌著;已為人妻或是為人母的妳,總是與時間賽跑,一天當二天用;忙於照顧別人的妳,壓縮時間和生活,不小心就忘了照顧自己。 是該停下腳步來,從身體開始,重新認識自己,檢視現在的生活。重新細心呵護,成就美好的自己,將更有守護別人的力量。
誰不會沮喪呢?每個人都有可能陷入低落的情緒中,可能與個性特質或是生活狀態有關,可能是人際關係受挫帶來的孤寂感,也可能跟課業、工作或是經濟困境相關。當然大腦中任性的賀爾蒙和神經傳導物質也會影響我們的心情波動,讓我們找不到快樂的感覺,身心失衡,陷入悲傷情緒中。
Santalum album著名的東印度檀香,在眾多檀香品種中最受人愛戴。熟悉木質香味散發歷久不衰的沉靜氣息。樹齡越老,精油品質越好。在亞洲文化裡與宗教密不可分,自古就會在寺廟中焚燒檀香,有助靜心冥想接近神祇。印度人眼中的神聖樹木,具有強大靈性,在情緒波動和身心俱疲時給予最大支持力量        
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