❤️ 暗夜即末，黎明將至❤️

近期許多朋友問讓素食先生葷轉素的契機是什麼，藉由這次機會與大家分享。

從今年22年2月6日開始吃素，至今約半年了，雖然時間不長，但持續進行呢，也愈吃愈有心得！分享一些生活上靜悄悄的改變，以及改變飲食的契機。

大家對於吃素有多少的了解呢？不吃肉.不殺生這些確實是吃素，但真正吃素的本質是什麼，素食.蔬食漸漸成為一種時尚飲食，另外大多情況下是能達到瘦身塑身的效果，但更重要的是“心”的歷程，吃素是一個動作也是一個心歷程的開端。

周邊所認識的朋友都是吃葷的，自己從葷轉素，多少會有些異樣眼光，甚至被誘惑呢😂。自從吃素後確實在人際交往發生了震動，例如一起用餐時很多吃素者無法接觸的餐點呢，許多聚會自然就減少許多了，獨處的機會也隨之增加，學習與自己相處，更能瞭解自己，並與自己對話；一個腳步快速的時代，更要靜下來綜觀全局，而不是隨波逐流，雖然跟著大家走比較不會冒失風險，但相對的走出自己的一片天要，開闢新的機會與可能，為什麼不給自己一份機會呢？

素食先生過去是無肉不歡，一餐沒有肉就等於沒有正餐，也是三分鐘熱度的人，但...在22年2月6日的一個早上2-3點突然醒來，突然瞬間就不想吃肉，突然覺得動物很可愛，沒有任何一種生物有義務淪為桌上的菜餚，更沒有權利因為口腹之慾而讓家庭無法團聚，用這樣的想法以及當下強烈的感覺讓我覺醒，不再吃肉及使用關於動物試驗的產品。

每一種蔬菜.蛋白質都有他們所散發出的光譜，稱之為食物，動物及人們所散發出的是頻率，為什麼這個人看起來善良，則有些人看起來敦厚，這就是散發出的頻率，將自身所需的光譜吃下後，所散發出頻率。

過去不敢吃的蔬菜，自從吃素後漸漸敢吃呢，脾氣也相較平穩許多，不像過去那麼容易就生氣憤怒，雖然素食先生有些急性子...，但對于許多事情也學會放慢腳步，絕對不可急。「讓我知道最短的距離，並不會讓我提早到達目標。最快的速度，並不會讓我快速達到終點。」也同時讓我學會了內省，雖然不知道這是否與吃素有關係，但這是一個好的轉機。可說是從暗夜轉向黎明。

最後對於飲食部分只會鼓勵大家吃素，但不會勉強呢，畢竟改變一個人的飲食，需要那個人經歷某件重大事件才會改變的，而且改變飲食不是一就可及的，需要逐漸的改變與接納才能達成呢！