唇形科的親辜
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昨天早上我例行性的在抽精油，詢問櫃子裡的眾卿們誰要跟我一起去上班。一般來說我都會抽個兩支，結果第一次抽到薰衣草！跟它一起的還有西班牙馬鬱蘭（熏陸香百里香）其實我沒有這樣搭配過，抽油的好處就是這樣，常常可以跳脫自身想法蹦出新火花。
我自己感覺後者的味道比較熱情，通常我都會搭配樹木類的精油，但抽到以後才想到它們好像都同屬唇形科，網路上一查也發現很多搭配在一起的配方，使用起來的效果會讓人身心放鬆。
西班牙馬鬱蘭跟甜馬鬱蘭不同，前者身為百里香，主要對抗菌有良好作用，有著能讓呼吸暢快的1,8桉油醇，適合祛痰；相比之下，甜馬鬱蘭著重在放鬆，通常會用在睡眠配方，肌肉酸痛的配方也很愛加它，加了之後會比單純只有檸檬香茅或檸檬尤加利那種衝鼻的味道多一點柔和感。
西班牙馬鬱蘭這名字顧名思義就是主要從西班牙生產（葡萄牙也有啦），據網站查詢的資料說明主要生長在西班牙西南地區，提供了當地農民不少工作機會。採摘期多在五六月間，農民會在清晨露水未乾時手工採收，以避免高溫的曝曬會影響收成。植株能長到大約60cm高，有著橢圓形的深綠色葉子跟灰白色的小花。
它的氣味讓人鼻子暢通，因為我長期鼻塞，當初購買時把它跟甜馬鬱蘭一比，直覺的選了它，每次需要鼻孔清新一下的時候就會拿出來！
我自己感覺後者的味道比較熱情，通常我都會搭配樹木類的精油，但抽到以後才想到它們好像都同屬唇形科，網路上一查也發現很多搭配在一起的配方，使用起來的效果會讓人身心放鬆。
西班牙馬鬱蘭跟甜馬鬱蘭不同，前者身為百里香，主要對抗菌有良好作用，有著能讓呼吸暢快的1,8桉油醇，適合祛痰；相比之下，甜馬鬱蘭著重在放鬆，通常會用在睡眠配方，肌肉酸痛的配方也很愛加它，加了之後會比單純只有檸檬香茅或檸檬尤加利那種衝鼻的味道多一點柔和感。
西班牙馬鬱蘭這名字顧名思義就是主要從西班牙生產（葡萄牙也有啦），據網站查詢的資料說明主要生長在西班牙西南地區，提供了當地農民不少工作機會。採摘期多在五六月間，農民會在清晨露水未乾時手工採收，以避免高溫的曝曬會影響收成。植株能長到大約60cm高，有著橢圓形的深綠色葉子跟灰白色的小花。
它的氣味讓人鼻子暢通，因為我長期鼻塞，當初購買時把它跟甜馬鬱蘭一比，直覺的選了它，每次需要鼻孔清新一下的時候就會拿出來！
這次提供的配方比較簡單一點，也順便介紹了一下唇形科的小故事（？）大家在選購精油時，除了氣味有時候也可以注意他們的科屬，會有意外的小發現。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
摩洛哥藍艾菊是一種生長於地中海沿岸的菊科植物，以其獨特的藍色精油而聞名。該植物具有良好的親膚性，常用於各類護膚產品，並可改善睡眠和情緒。藍艾菊精油在經過特殊蒸餾工藝後，能保留其卓越的芳香成分，適合用於香氛療法。但使用精油時須注意稀釋且避免過敏，孕婦建議使用前諮詢醫師。
甜馬鬱蘭其名有延年益壽之意，也有山中喜悅或山中之藥的稱號。是古希臘傳統藥用植物中的一種，被認為具有強大恢復力，可幫助人們養成健康身心。傳說中它的香味是因愛神愛芙柔黛蒂輕觸後才出現的，所以被認為掌管著生命之愛，代表愛與榮耀。希臘人新婚時會帶著馬鬱蘭花編成的花冠；埃及人將它製成香水、香膏和藥劑。
放鬆心情精油:
1.岩蘭草精油
帶有土根氣味，被稱為「寧靜的油」，具有強大的鎮定效果，能讓人深度放鬆
2.依蘭精油
依蘭具有撫慰身心與喚醒感官能力的作用。依蘭精油具有花香和水果香調的味道，淡淡的花香中帶有些許的甜美和果香，味道柔和而不刺激。
3.羅馬洋甘菊精油
羅馬洋甘菊
🌼薰衣草 Lavender
學名 : Lavandula
科別 : 脣形科薰衣草屬
分類 : 多年生灌木
🌿薰衣草是使用最廣泛，也是最具代表性的香草之一~~
大西洋雪松為來自於北非的紅棕色樹木，又稱為北非雪松和銀雪松，也是埃及艷后喜愛的香柏。香氣古老雋永安定人心，單萜烯比例較高，香氣近似松木，可增強補氣。其名「cedrus」來自於阿拉伯文的力量，可強化心和意志。北歐人將其獻給管理氣候的獨眼神佛坦，更賦予它剛毅的本能去面對環境的變化。
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
高雅的普羅旺斯，名字就點出這是一款薰衣草為主角的氣味。既然點出普羅旺斯這個產地，這邊的薰衣草用的應該是真正薰衣草，但我對比了手邊幾款薰衣草精油，反而覺得比較貼近穗花薰衣草的氣味，雖然普羅旺斯也有種植穗花薰衣草，但穗花薰衣草產地主要在西班牙，所以我推測可能使用不只一種薰衣草作調香。
前调：西瓜
岩蘭草，又稱為香根草，岩蘭草精油算是我滿早就接觸到的精油，因為在禪修中除了沉香、檀香這類的精油以外，岩蘭草精油是古印度就有在使用的精油，是很好帶領禪修者入定很好的媒界。
薄荷精油是從多年生草本植物薄荷中提煉出來的香氣物質，你知道嗎，據說古羅馬人在英國治理時就帶著薄荷精油，讓薄荷精油在當時非常受歡迎！如果你聞一下或者塗在身上，薄荷精油可真的能給你帶來一大堆好處！比如，它可以幫你解決吃飽後的不舒服，如果打瞌睡塗一下，讓你馬上就有醒了的感覺，另外薄荷精油還能保持口氣清
薰衣草單方精油，我收到這瓶薰衣草精油的時候，我最期待的就是每次打開精油的那一刻，一旋開外蓋，一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右，呈弱酸性，不會對肌膚造成過度的刺激，很溫和。
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帶有土根氣味，被稱為「寧靜的油」，具有強大的鎮定效果，能讓人深度放鬆
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大西洋雪松為來自於北非的紅棕色樹木，又稱為北非雪松和銀雪松，也是埃及艷后喜愛的香柏。香氣古老雋永安定人心，單萜烯比例較高，香氣近似松木，可增強補氣。其名「cedrus」來自於阿拉伯文的力量，可強化心和意志。北歐人將其獻給管理氣候的獨眼神佛坦，更賦予它剛毅的本能去面對環境的變化。
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
高雅的普羅旺斯，名字就點出這是一款薰衣草為主角的氣味。既然點出普羅旺斯這個產地，這邊的薰衣草用的應該是真正薰衣草，但我對比了手邊幾款薰衣草精油，反而覺得比較貼近穗花薰衣草的氣味，雖然普羅旺斯也有種植穗花薰衣草，但穗花薰衣草產地主要在西班牙，所以我推測可能使用不只一種薰衣草作調香。
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薄荷精油是從多年生草本植物薄荷中提煉出來的香氣物質，你知道嗎，據說古羅馬人在英國治理時就帶著薄荷精油，讓薄荷精油在當時非常受歡迎！如果你聞一下或者塗在身上，薄荷精油可真的能給你帶來一大堆好處！比如，它可以幫你解決吃飽後的不舒服，如果打瞌睡塗一下，讓你馬上就有醒了的感覺，另外薄荷精油還能保持口氣清
薰衣草單方精油，我收到這瓶薰衣草精油的時候，我最期待的就是每次打開精油的那一刻，一旋開外蓋，一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右，呈弱酸性，不會對肌膚造成過度的刺激，很溫和。