食記｜不用三分鐘，超級食物輕鬆端上桌｜健康與美味的超便利新選擇｜泰國Kitchen88藜麥即食包

每天的生活緊湊，代辦清單上的list好像永遠都忙不完，想要好好吃頓飯幫自己補充營養，總覺得外食太油膩，自己煮又太耗時，這個時候可以來碗泰國Kitchen88藜麥即食包，健康與美味不用三分鐘就可以輕鬆搞定。

Kitchen88是一個來自於泰國的品牌，Kitchen88 的即食藜麥系列選用有超級食物之稱的藜麥，使用新鮮蔬菜與優質肉類，不添加味精和防腐劑，讓人享用藜麥時，不用擔心攝入不健康的成分。

Kitchen88 即食藜麥系列一共有四種口味:西班牙風味、田園風味、雞肉風味與綠咖哩風味。這四種口味是與國際廚師合作開發而成的，由於Kitchen88是泰國的品牌，口味調性比較偏向泰式口味。不過我個人認為在口味上，Kitchen88 即食藜麥系列蠻適合忙碌，又想要嘗試吃藜麥的料理的人。

藜麥，源自於南美洲的超級食物，是印加人民數千年來的主食，近年來被發現富含豐富的營養價值，同時也是許多人控制體重的最佳戰友，引發極大的討論度。

藜麥的口感與米飯的差異極大，藜麥吃起來粒粒分明，顆粒較白飯細緻，沒有黏性，有獨特的彈牙口感。Kitchen88 即食藜麥系列四種口味中，田園風味和雞肉風味兩款吃起來是比較清爽的，如果喜歡香料味比較明顯的，推薦可以嘗試看看西班牙風味與綠咖哩風味。

Kitchen88 即食藜麥系列的加熱方式很簡單，可以使用使用隔水加熱或是微波爐加熱兩種方式，無論是哪種方式，加熱之前都要輕輕擠壓包裝將藜麥稍微分開。

擠壓完包裝袋後，包裝袋剪開一小角，放入滾水中煮2分鐘後，倒入碗中即可享用。

將藜麥即食包倒入可微波的容器中，微波1分鐘後即可享用。

Kitchen88的台灣代理商為廣紘國際，在台灣有許多賣場可以直接購入Kitchen88的產品，例如:大潤發、新光三越超市、誠品、sogo中壢、sogo台北、Mia C‘bon、柑仔店以及微風breeze super。

另外，也可以透過以下資訊，直接到廣紘國際的賣場做選購。

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