【MaxFood for Thought】怎麼讓人生開始擁有「勝利方程式」?

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
我是 Maxupport 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。
--
如果未來你想收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信給你,分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。
生涯擺渡每週一信訂閱:https://forms.gle/Nc9xwJMnM6gbVEnY6
--
在確診期間把握機會閱讀了周慕姿心理師羞辱創傷」這本書,如果你是個有思考及自省能力的人,建議你不要讀這本我認為是自己人生中最重要的一本書,因為你會想起很多事情,然後誠實面對那些過去其實並不輕鬆,所以今天先不談這本書。
想先來聊聊我對於「建立勝利方程式」的觀察。記得我大一剛剛加入系上球隊時就遭遇一整學期連敗,明明那時陣容不差,超過180公分的攻擊手有4人,還有一位學長超過190;我是專職舉球員,舉的不靈動但很穩定。
但無論領先多少分,總是會因為亂流連續失分而翻盤,所以打比弱隊不輕鬆,打強隊又咬不住,關鍵比賽突然全員落賽也常讓我們無語。後來在某次比賽我們找了其他系的傭兵一起報名(規則允許混隊報名),他是校隊主將 – 那幾屆的頭牌攻擊手,在後來他參與的比賽中,關鍵分數往往可以靠他打/守下,在陣容只差一人的狀況下勝率大幅度提升。後來還成為了大X盃7連霸的起點。
有次比賽打完我很疑惑的問他:「有你跟沒有你,這支隊伍差在哪裡?
他隨口跟我說:「勝利需要學習跟習慣,我沒有帶來什麼,只是讓你們開始相信自己值得一場勝利而已。
球賽已經過去了很多年,但這句話一直留在心裡,到現在這仍是我的人生金句。
以勝利與正向鼓勵開始的計畫,因為Mindset是「Maybe I can do it!」所以能堅持更久;甚至在遊戲中,總使用最新版本中強勢角色的玩家,常常也能在遊戲中堅持更長時間,並且在最後擁有更好、更全面的技術。
如果把這個想法往自己身上延伸,那是不是我們應該用當下最好的自己去取得最初的勝利,然後我們就能更快的達成目標?我認為答案是肯定的,「當下最好的自己」具體來說,就是毫不猶豫用上身邊所有的資源,不管別人怎麼說我開外掛或是靠爸靠媽,在不影響別人的情況下,盡全力把自己推進到不同的高度,用這種對人生該有的負責態度來加速前進,達到拉開落後者或是接近領先者的結果。
請記得你就是你,自己的樣子自己喜歡最重要,向別人證明什麼永遠只能是徒勞。「不拿神裝也能打敗你」或許可以證明當下的技術優劣,但卻不是現實,在真實世界的槍林彈雨中,沒人會為了閒言閒語而不為自己穿上最好的裝備。
你說是吧?
--
線上生/職涯諮詢真實反饋與評論:https://www.facebook.com/MaxupportUrDecision/reviews
為什麼會看到廣告
每週一中午前,我都會寫封信給你,與你分享我這一週的所遇所想及所得,這是我們間的對話,而不是額外打擾你的廣告,以文字為主,不會有太多額外花俏。 (方格子的內容更新估計落後信件至少4週) 如果需要聊聊,也歡迎填寫問卷讓我知道。 |生涯諮詢:https://forms.gle/5xuAFq5WvmZ4HCgh9
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。 -- 如果未來你想收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信給你,分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。 -- 如果未來你想收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信給你,分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。
如果你希望收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信與你分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。 生涯擺渡每週一信訂閱:https://forms.gle/Nc9xwJMnM6gbVEnY6
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人,如果未來你希望收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,與你分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。 -- 如果未來你還希望繼續收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信給你,與你分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。 -- 上一週, 第一個學習, 原因是,
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。 -- 如果未來你還希望繼續收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信給你,與你分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。 -- 今年暑假有給自己訂了什麼目標嗎?
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。 -- 如果未來你想收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信給你,分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。 -- 如果未來你想收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信給你,分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。
如果你希望收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信與你分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。 生涯擺渡每週一信訂閱:https://forms.gle/Nc9xwJMnM6gbVEnY6
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人,如果未來你希望收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,與你分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。 -- 如果未來你還希望繼續收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信給你,與你分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。 -- 上一週, 第一個學習, 原因是,
我是 Maxupport 的 瑪克思 Max,務實、誠懇但直白的生涯擺渡人。 -- 如果未來你還希望繼續收到這每週一次的優質內容,歡迎填寫問卷訂閱,每週一中午11:59前,我都會寫一封信給你,與你分享我這一週的所遇、所想及所得,一起成為人生中繼續向前的夥伴。 -- 今年暑假有給自己訂了什麼目標嗎?
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
這篇文章主要探討作者在成長過程中,利用自己創造的格言來激勵自己,逐步成長為更好的自己。文章中以自身的經歷為例,強調因應挑戰與恐懼的重要性,探討各種格言背後的意義,以及積極的態度對於面對挑戰的重要性。同時,作者亦提及了臺灣奧運選手力求盡力的態度,期望對讀者具有啟發意義,鼓舞讀者成為更好的人。
Thumbnail
我們要贏,而且不要怕輸! 但若是要贏,就需要計畫、累積,還有耐心。
Thumbnail
本篇很長,六千多字,建議收藏起來慢慢看! 書名:《極限賽局》人生有限,但你能創造極限的5個心法 作者:謝文憲 章節: Mindset1:找到優勢—每個人都有自己的使用說明書 01認識自己,找到你的使用說明書 02尋找天賦的起點,順著心流開始 03刻意練習你的天賦,把它變成專
Thumbnail
運動心理學探討了頂尖運動員如何在面對挑戰時保持穩定的心理狀態,這些策略與方法也可用於日常生活,包含目標設定與達成、情緒調節、保持專注、改變自我對話、建立自信等主題。透過運用這些心理工具,我們可以學習如何面對挑戰,達成目標。
Thumbnail
本文談論如何養成『正面積極不易被挫折擊敗』的生活態度。透過作者馬丁·塞利格曼的例子和心理學觀點,探討樂觀者在生活中的表現和優勢,並介紹塞利格曼的樂觀箴言和習得性樂觀的模式。最後,分享一些成功人士的故事和感想,期望能啟發讀者相信自己、面對挑戰。
Thumbnail
閱讀這篇心得會讓我們深受感動並由衷感謝著,想要推薦給對人生缺乏自信,迷惘,需要開啟智慧的人。
沒有人不想要成功。不管是自我定義的成功、還是世俗眼光中的成功,人人皆趨之若鶩。但到底怎樣才能成功?
Thumbnail
若把人生視為賽局,如何獲得成功會是思考的重心。魏特利博士認為人生的成功不只靠機運或偶然,而是可以自主的,那是一種心性、一種態度,更是一種生活風格,可以透過學習與實行獲致。而「正向思考」與「自我主導」這兩大思維模式正是魏特利博士所提出「致勝心理學」的核心觀念,以此發展出人生贏家有別於常人的心理特質。
Thumbnail
如果人生是場遊戲的話,那就會有贏家,也有輸家,幸運的是在你走到人生終點之前,其實遊戲可以一直玩下去,所以在遊戲結束之前,有沒有什麼方法可以變成贏家呢? 在《高勝算決策》一書中,作者分享瞭如何在人生的決策上獲得長期成功的方法。通過期望值、以終為始、死前驗屍等策略,可以降低失敗的概率,提高成功的機會。
Thumbnail
歐陽老師線上讀書會每月導讀2本書,以「新書」與「經典」為主,範圍涵蓋心理、創作、哲學、理財等。第一本書《極限賽局》重點是逆轉人生心法:「找到優勢、賦予動力、走出低谷」。找到天賦是這本書的核心,透過失敗與放棄尋找人生意義與天賦。
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
這篇文章主要探討作者在成長過程中,利用自己創造的格言來激勵自己,逐步成長為更好的自己。文章中以自身的經歷為例,強調因應挑戰與恐懼的重要性,探討各種格言背後的意義,以及積極的態度對於面對挑戰的重要性。同時,作者亦提及了臺灣奧運選手力求盡力的態度,期望對讀者具有啟發意義,鼓舞讀者成為更好的人。
Thumbnail
我們要贏,而且不要怕輸! 但若是要贏,就需要計畫、累積,還有耐心。
Thumbnail
本篇很長,六千多字,建議收藏起來慢慢看! 書名:《極限賽局》人生有限,但你能創造極限的5個心法 作者:謝文憲 章節: Mindset1:找到優勢—每個人都有自己的使用說明書 01認識自己,找到你的使用說明書 02尋找天賦的起點,順著心流開始 03刻意練習你的天賦,把它變成專
Thumbnail
運動心理學探討了頂尖運動員如何在面對挑戰時保持穩定的心理狀態,這些策略與方法也可用於日常生活,包含目標設定與達成、情緒調節、保持專注、改變自我對話、建立自信等主題。透過運用這些心理工具,我們可以學習如何面對挑戰,達成目標。
Thumbnail
本文談論如何養成『正面積極不易被挫折擊敗』的生活態度。透過作者馬丁·塞利格曼的例子和心理學觀點,探討樂觀者在生活中的表現和優勢,並介紹塞利格曼的樂觀箴言和習得性樂觀的模式。最後,分享一些成功人士的故事和感想,期望能啟發讀者相信自己、面對挑戰。
Thumbnail
閱讀這篇心得會讓我們深受感動並由衷感謝著,想要推薦給對人生缺乏自信,迷惘,需要開啟智慧的人。
沒有人不想要成功。不管是自我定義的成功、還是世俗眼光中的成功,人人皆趨之若鶩。但到底怎樣才能成功?
Thumbnail
若把人生視為賽局,如何獲得成功會是思考的重心。魏特利博士認為人生的成功不只靠機運或偶然,而是可以自主的,那是一種心性、一種態度,更是一種生活風格,可以透過學習與實行獲致。而「正向思考」與「自我主導」這兩大思維模式正是魏特利博士所提出「致勝心理學」的核心觀念,以此發展出人生贏家有別於常人的心理特質。
Thumbnail
如果人生是場遊戲的話,那就會有贏家,也有輸家,幸運的是在你走到人生終點之前,其實遊戲可以一直玩下去,所以在遊戲結束之前,有沒有什麼方法可以變成贏家呢? 在《高勝算決策》一書中,作者分享瞭如何在人生的決策上獲得長期成功的方法。通過期望值、以終為始、死前驗屍等策略,可以降低失敗的概率,提高成功的機會。
Thumbnail
歐陽老師線上讀書會每月導讀2本書,以「新書」與「經典」為主,範圍涵蓋心理、創作、哲學、理財等。第一本書《極限賽局》重點是逆轉人生心法:「找到優勢、賦予動力、走出低谷」。找到天賦是這本書的核心,透過失敗與放棄尋找人生意義與天賦。