前言
在城市裡，每個人都在忙著各自的生活。沒有人有時間停下來，看看你怎麼了，問問你過得好嗎？你彷彿在一座荒島上，與這個世界沒有任何連結。這時候，你很需要療癒系的荒島歌單，為你推薦以下三首我喜歡的歌：
- Head In The Clouds / Hayd
- 明天，你好 / 牛奶咖啡
- 落在生命裡的光 / 尹昔眠
Head In The Clouds / Hayd
詞曲：Hayden Robert Hubers、Micah Premnath
在這座城市荒島上，很多人迷失了自己、迷失了方向，也遺忘了曾經擁有過的夢想。內心深處對夢想的期待，對逃離現實的蠢蠢欲動，讓我對這首歌產生共鳴。朋友們，一起聽聽〈Head In The Clouds〉這首歌，來療癒自己，為自己在這荒島上，找到築夢的熱情！
我們在荒島上築夢吧！
去實現記憶中那些單純的生活。
即便夢想不切實際，
即便人事漸行漸遠。
我們在荒島上築夢吧！
重拾記憶中對未知的無所畏懼。
即便不懂錯在哪裡，
即便感情都有期限。
沒人可以真的確定，
這條築夢之路會走向何方。
讓我們堅定地唱出：
Who can say where the path will go?
Philosophers guess but they just don't know
我們可以確定的是，
築夢之路會是美麗的回憶。
讓我們微笑著唱出：
Are just memories now
They're just memories now
明天，你好 / 牛奶咖啡
作詞：王海濤
作曲：牛奶咖啡
在這座城市荒島上，我們需要靠自己長大，也只能學會堅強，把脆弱的自己隱藏起來。學習成長的路上，我不斷跟自己的脆弱相遇，也不斷嘗試繼續奔跑，讓我對這首歌產生共鳴。朋友們，一起聽聽〈明天，你好〉這首歌，來療癒自己，為自己在這荒島上，找到前進的勇氣！
真正的勇敢，
是願意承認自己的害怕：
長大以後，我只能奔跑
我多害怕，黑暗中跌倒
明天你好，含著淚微笑
越美好，越害怕得到
真正的勇敢，
是願意允許自己的脆弱：
每一次哭，又笑著奔跑
一邊失去，一邊在尋找
明天你好，聲音多渺小
卻提醒我，勇敢是什麼
在這城市荒島上，真正的勇敢，
我們將看得更清楚：
「我从不曾失去那些肩膀！」
落在生命裡的光 / 尹昔眠
作詞：景堯
作曲：貳參伍
在這座城市荒島上，冰冷的雙手需要被溫暖，冷漠的心靈需要被滋養。總是羡慕别人散发的光芒，仰望那束照耀在別人身上的光，讓我對這首歌產生共鳴。朋友們，一起聽聽〈落在生命裡的光〉這首歌，來療癒自己，為自己在這荒島上，找到可以溫暖和滋養自己的光！
在城市荒島上，
我們需要與自己連結，
我們需要更靠近自己。
感受自己的熱淚滾燙，
擁有巨大的力量。
聽見自己的言語，
長出翅膀在耳邊遊盪。
看見自己是生命裡的一束光：
你是落在我世界裡的一束光
向我奔來，萬物都生長
你的溫柔如此地張揚
也讓我如願以償
成為自己生命裡的一束光：
你是照耀在我生命的一束光
點點滴滴，都讓我嚮往
擁有你晴空萬里是尋常
有你的地方是我唯一的方向
唯有自己，
能夠陪伴自己走到生命的最後。
看見自己是生命裡的一束光，
成為自己生命裡的一束光，
我們是自己最重要要重視的人。
結語
這些荒島歌單，在我失落或孤單時，會找出來重複播放，跟自己連結。知道原來格友們也喜歡這些歌，我的內心是雀躍的。發現到，這個分享，從中也滿足了我想與人連結的渴望。
我在腦海裡想像出一個這樣的畫面：
「一個流落荒島的人，終於找到與別人連結的方式，這是唯一可以跟別人聯繫上的線索，他緊握著歌單，興奮得跳了起來，感動不已！」
謝謝格友們願意留言告訴我喜歡這些歌，謝謝這一份連結。祝福大家找到自己的夢想、勇氣以及生命裡的那束光。在這座城市荒島上，我們都值得擁有這份美好。
成為自己生命裡的一束光
作者旅人小萌的留言
🌻 旅人小萌是誰？
旅人小萌來自馬來西亞，是一位喜歡參加各種心理和靈性課程的人生旅客。用文字和繪畫創作，來理解自己，陪伴自己一點一滴萌芽成長。
在這裡，你會找到小萌對內在覺察、對外在觀察的學習心得分享，文章會穿插自己的繪畫作品，有時候也會用生命經驗來創作成長故事。
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