前言
在城市裡，每個人都在忙著各自的生活。沒有人有時間停下來，看看你怎麼了，問問你過得好嗎？你彷彿在一座荒島上，與這個世界沒有任何連結。這時候，你很需要療癒系的荒島歌單，為你推薦以下三首我喜歡的歌：
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旅人小萌的沙龍
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來自馬來西亞，是一位喜歡參加各種心理和靈性課程的人生旅客。用文字和繪畫創作，來理解自己，陪伴自己一點一滴萌芽成長。在這裡，你會找到小萌對內在覺察、對外在觀察的學習心得分享，文章會穿插自己的繪畫作品，有時候也會用生命經驗來創作成長故事。
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2024/08/08
這是一首關於失落友誼的詩篇。作者用一杯名為「義無反顧」的拿鐵，象徵對友誼的重視與不捨。在反思與孤獨中找回力量，領悟人性冷暖，深入理解自我。在接受友誼終結的過程中，發現了更多內在的可能性和安寧。以此為契機，迎接生命中的其他美好。全詩以敬友誼、敬生命的態度作結，體現了作者對生命的深刻體悟。
2024/08/08
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2023/07/24
我想起小時候，被家長鞭打時，就會把自己縮成一團，兩手緊緊抱住雙腿。老師說，人的本質就是孤獨的，因為我們都被各自的肉身包裹著，無法真正了解彼此、看清彼此。再加上我們都有防衛機制，就像我緊緊抱住雙腿那樣，保護自己，也阻擋別人來理解我。
可是，即便人的本質是孤獨，我們每個人內心都有渴望愛與連結。
2023/07/24
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2023/02/12
我們是自己最溫暖的朋友。
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