黑子旅程 クロコの旅ーー宮崎 高千穂峡嘿!你願意分享你自己嗎?不是鏡子面前照映的自己。你習慣依照出入的場所,隨手套用變色龍的濾鏡,穿著合宜,一到夜晚百變為一座城堡,而護城河是標準配備,隔天再努力畫上淡淡的妝,用來掩飾內心的傷。豈料歲月可曾有情,舀取一瓢時間的催化劑,隱者不免也白髮蒼顏。
孤獨的活著是不是比死亡更令人難以忍受?
黑子對 溝通時,我有與孩子同頻嗎?
親子在溝通時,若是大人與孩子不在同一個水平上,沒有在同一個頻道,恐怕就會演變成雞同鴨講!
呼應我的上一篇文章【先連結情感,不急著處理議題】,今天想接著延續來分享~
由於最近也在陪伴與協助親子團的家庭理解孩子的情感需求,練習如何與孩子正言溝通。
所以當我在閱讀曾端真老師的「克服自卑的勇氣」裡 《聊心》56|深入交談會有很多意料之外,不用想每句都要回的很好如果你每句都想著怎樣說比較好,你反而容易講不出話來,而且心理想著怎麼回比較好時,也不會專心聽對方說什麼,因此如果想要交心,不仿將你真實的情感展露出來,表示接受。
不用特別否定對方,用同理與互相尊重的方式對談,就會容易越說越深入,因此意料之外反而是機會。
接受自己的真實,面對我們的脆弱,與對方 《聊心》54|面對真的很不會講話的人,可問不需要思考的回憶如果你問對方「喜歡吃什麼?」這問題可能都比回憶難回答,因為回答你之前還要想哪個食物才是我喜歡的,為什麼喜歡,其實是需要思考的,但如果是講出某個回憶或是體驗就不用。
比如你問「你上次去吃XX覺得如何,好吃嗎?」對方較容易告訴你他的體驗,因為記憶會一一浮現。
透過問及回憶和經驗,我們能更容易接近 《聊心》51|當你的問題,對方驚訝回答,還第一次有人這樣問我表示你可能問到對方很講究的地方,但卻從來沒人發現,通常對方會驚訝後笑一笑就開心的回答你,這時對方會有種遇到知音的感覺,但也要看你接下來的回應,是否是真的想了解。
當對方開心談論講究地方時,要記得對方才是主角不要搶話,除了專心傾聽也要適時回應讚嘆一下。
讓對方感覺到你真的理解他,甚至是和他站在 《聊心》42|聊天時,問問題的順序,以對方自己想說的順序為主因爲如果以自己想說的順序為主,就變成你自己是主角,對方只是在聽你說,所以打完招呼後,聊聊最近發生的事,一邊找對方想說的事,直到對方自己開心的說起來時,就表示問對了。
接下來就是順著對方回應,等對方說夠了,會開始接受你額外的問題,這時你再問你想問的問題。
提問順序的重要性
進行聊天的藝術,不 《聊心》28|想要不著痕跡的讚美對方,就間接讚美對方身邊的事物比如對方帶你去ㄧ間餐廳吃飯,你覺得這是一間氣氛很好、餐點又好吃,很棒的餐廳,這時你跟對方說「氣氛好棒的店,東西又好吃」對方一定會很高興。
除此之外也可以跟店員說「你們餐點很好吃,氣氛很棒的店」店員聽了開心,對方聽到也會覺得自己被讚美有品味,開心在心裡。
間接讚美的藝術
當你試圖給對方留下深 成全與合作,從家開始在家裡,無論年紀、性別與角色,「每個人都是重要的」,我們會「相互成全與合作」,幫助對方完成他想做的事,也會嘗試了解對方喜歡做的事。