當我覺得心理空間裝滿垃圾，開始感覺莫名疲憊時，就會出門散步、曬曬太陽。等心情變好，所見之處都是美。
會想撿地上的楓葉，但想到之前撿了落在門口的羽毛，但朋友說那髒髒細菌很多，唸了我一頓。
耀眼的他，幫我把壞心情都趕走，剩下明朗。
冷天的陽光真棒！
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漫游人間的沙龍
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女子，拆為女與子，合為好字。想和大家一起透過每期不同主題、不同角度探索，儘管不依附任何關係也能看見自己的好。
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2024/11/30
這篇文章探討了迴避型依戀的心理特徵，作者分享了自己在成長過程中對情感的掙扎與反思。作者揭示了由於過去的情緒被壓抑，導致自己無法真實面對親密關係。透過回憶與自我對話，作者學會了接納自己的脆弱和情緒釋放的必要性，並反思愛與成長之間的關係，最終強調了自我接納的重要性。
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2024/11/24
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“人無法給予他人自己沒有的東西＂、“你認為的，是你的投射”是我的總結。
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2024/11/06
在這篇文章中，作者透過一盒星球巧克力的故事，分享了自己對珍貴事物的捨不得心情和隨之而來的自我成長。回憶起小時候的美好，讓作者反思過去的執著與現在的釋放。最終，她認識到愛自己才是最重要的，並鼓勵每個人都應好好對待自己，迎接豐盛的生活與心態。
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🌤
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向陽花
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在不起眼的角落
心的角落…
冒出頭：)
我小小的寶貝了一下這朵小向陽
因為它讓我
心境有了翻天覆地的變化
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我等電話響完，先漱個口，再回撥給對方。
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【有陽光的日子裡適合做的事】宜蓁
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我試著把生活
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梳理再梳理
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你的、我的、你家的、我家的、我們家的
準則是
過期的丟掉
能用的留著
值得紀念
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