幫自己充電
更新於 2022/12/27閱讀時間約 1 分鐘
當我覺得心理空間裝滿垃圾，開始感覺莫名疲憊時，就會出門散步、曬曬太陽。等心情變好，所見之處都是美。
會想撿地上的楓葉，但想到之前撿了落在門口的羽毛，但朋友說那髒髒細菌很多，唸了我一頓。
覺得樹很冷，想幫他把雲朵當成他蓬鬆的白髮。如果雲層可以低一點，配合我一下那就太棒了！
耀眼的他，幫我把壞心情都趕走，剩下明朗。
冷天的陽光真棒！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
明白每個人的心靈都有「復原力」，好好增強感受著個部分並學習如何妥善利用「後設認知」，能夠幫助我們在工作、學習、人際關係、自我探索上達到更高程度的發展，以及更舒服的順應在這些關係裡。
您對這個金字塔有印象嗎？
這是由著名美國心理學家亞伯拉罕·馬斯洛（Abraham Maslow）所提出的需求層次理論，被廣泛應用在心理、社會、教育及商業領域
老陳一位50歲的男性客人甲先生，經過其他客人介紹，在112年6月中因為拉筋受傷腰痛的原因，走過不同的地方作處理，然後於8月上旬開始來老陳工作室調理身體；到現在10月中，前後經過二個月餘，才達到初步80%疼痛的克服，發現雖然脈診健康年齡合情合理，身體的失衡+崩潰=卻讓他無法正常生活下去；如今，透過平衡
🍀🍀🍀fumi 靈氣導師❤️❤️❤️
「靈氣是一種無條件的愛與療癒能量，它存在於宇宙中的每一個角落，只需要我們打開心扉，便能感受到它的存在。」
🥰🥰🥰看到學生學習靈氣後的自我覺察，真的非常替她高興也由衷感恩宇宙巧妙的安排~
🌾🌾🌾靈氣療癒-如同一趟蘊含特別意義的旅程，引領著人
2022年初，我被分手了。
正應該要快樂的時間裡，偶然間在網路上看到有人分享，說因為鼓勵的信念，讓自己越來越順利，於是，我請朋友~~
昨天傍晚，去公園健走，走到一半，一個媽媽突然走上前，拿個牌子，希望我幫忙買一點切好的分裝水果。
我看了一下，地上一個保麗龍盒，裡面裝了滿滿的水果，旁邊則是有個坐輪椅的男士，應該是她先生，兩個女兒則在旁邊追逐嬉鬧。
因為是來公園運動的，我身上沒有帶錢，就跟那位媽媽搖搖手，說不好意思。
繞了一圈回來，又
大家好
歡迎你來到爪爪語言~
世界上通用的吞嚥困難篩檢表-EAT-10 (Eating Assessment Tool )
EAT-10 篩檢表介紹
■ 填答者回答10個簡單問題
■ 0-4分的計分方式(0沒有；1很少；2偶爾；3經常；4嚴重)
■ 得分是3或以上，代表吞嚥能力可能出現問題
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