2023調整自己的一些概念
閱讀時間約 1 分鐘
提高溝通技巧
- 提升閱讀量
- 提升語言能力
- 尋找新的社交圈，雖然還沒有方向
情緒管理
多認識自己的情緒和觸發因素
- 努力觀察自己的情緒和思考模式，挖掘什麽會導致情緒波動
設立自我調節目標，並建立一套行之有效的調節策略
- 當然能不花錢更好
提升控制情緒的技巧
- 呼吸練習、正念、冥想或有氧運動
- 提醒自己應該成為什麼樣的人
決策與交易
重新定義目標，並堅持不懈的營運
- 認清市場上每個人都無法預知，市場上只有暫時的贏家
- 確信任何意見都是BS，且不要花任何時間精力評估意見
- 再次說服自己，如果不是如此強烈的主觀，會導致得不到自己特性應得的結果，這是前往只有自己才能到得了地方必備的素養/決心
- 每週三/六定期設定告警
- 通勤時記得檢查開盤價
- 我的個性不應該注意在虧損的風險，應該多注意損失的機會價值
留言0
查看全部
DeanZhong的沙龍 的其他內容
你可能也想看
創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
2023年終之旅1--大溪中庄調整池2023年歲末有一趟旅行，首站到大溪走走。大溪除了老街和豆乾之外，大漢溪的另一側有不少景點可以停留。
.
在國三以東，大漢溪以西，大溪以北，鶯歌以南，這一塊區域，算是大漢溪溪水調整的區域，屬於低度開發的地方。不敢太過開發，是怕大漢溪暴漲嗎？因次這個區域有不少水池水潭，其中比較有
2024-01-08
法人評等調整表2023/09/12依照日期排序
本日新增 兩檔
嘉基、洋華
永豐金證券法人部 台股重要個股評等調整 20230912
【Coverage Changes】
※6715 TT_嘉基：SinoPac Initial Coverage to Buy TP 180 , Potential +39.5
2023-09-12
28.村長不聊：調整步調，迎接2023下半場在方格子寫作的這五年雖然走了很多歪路，不過我不認為那些歪路全然都是錯的。很多當年我做的選擇帶給我的結果，都有好與不好。但是好的結果未必全然是好的，因為那都是短暫的美好；倒是不好的結果帶給我很深刻的印象與警惕，至少讓我知道這條路沒必要走下去，好好專注自己想做的、能做的才是正道。
2023-07-24
2023年講師電子報寫作系列13我們如何擺脫「知識焦慮症」，確實的讓自己慢慢成長我自己喜歡學習，我的學校與許多參加的團體都有許多課程提供我學習，所以我學了很多五花八門的內容，但沒時間或沒機會用就都忘了。我覺得學習後要盡量用在工作或生活上，有產出才有效果，至少要寫心得。身為老師我希望學生學習後要運用出來才能產生效用，我會給例子讓學生模仿而做一個生活情況中類似的運用所教創新方法。
2023-07-07
2023下半年調整蝸牛存股日記持股比例，新增1檔定期定額股，最新版蝸牛存股日記4.0版熱騰騰出爐（限訂閱讀者）。7月1日小朋友幼兒園開始放暑假，轉眼間上半年已經結束，結算6/30蝸牛存股日記3.0計畫，未實現損益+14.68%，依績效排名如下：
1、1210大成，+47,241元（+19.23%）
2、00878，+53,969元。(+15.86%)
3、006208，46,324元。(+14.97%)
4、
2023-07-03
滿月巨蟹指引 ▏從現在起，為自己備好一個身心舒適的2023年。在經歷3號金星水瓶，藉由拉遠距離喘了口氣之後，緊接而來在1/7早上(07:08)的巨蟹滿月，也會很快的用情緒，帶我們看到下一段落的重點。在這些拉遠距離、給出自由的要求，真的被實現之後，或是那些以為做了某事，就能得到安全感的要求被滿足了之後；
接著我們要發現真相了，你要到了你宣稱要的，可是還是哪裡怪怪
2023-01-06
2023年 簡單也簡約理解自己，可知曉文字的轉圜與自我的空間是由自身來不是讓他人來定位你哈囉!2023年才過幾日，探討自己內心的總總立刻湧現，內心宛如抽乾的狀況立刻倒頭就躺著準備到月底。
2023-01-04
︱2023年︱一起活得自在昨天晚上在準備跨年夜晚餐的時候，赫然發現，本來有兩個烤盤的我，忘記有一個烤盤之前被我給摔了。
同時又發現，之前買的烤盤太小了，本來想要烤6隻雞腿，最後只能勉強塞入4只。
因為少了一個烤盤，所以另外一道地中海香料烤魚，就只能拿了家裡最大的陶瓷盤代替。
雖然不太影響食物的味道，但就是擺在桌上的時候看起來
2023-01-01
❤️ 2023的祝福：發掘自己內在之光 ❤️
大家好，今天是2022最後一天，不知道大家這一年過的如何？願望是否都達成了？❤️2023年耶謝的祝福❤️
大家好，今天是2022最後一天，不知道大家這一年過的如何？願望是否都達成了？
2022-12-31
000 ✦ 準備好迎接2023嶄新的自己了嗎若要用簡單一句話來總結今年，我會說今年是我這輩子最重要的轉捩點了。
從小就是渴望進步、突破的性格，無論是課業還是體育成績
因為太愛破紀錄帶來的成就感，也讓我出社會曾沉浸名利世界裡。
(如此一說，突然想通了我曾經沉迷遊戲的真正原因了—成就感！)
自己個性使然，加上家人自小的理念灌輸
導致我一直認為自己
2022-12-21