她系列(七)渾沌

2023/02/05閱讀時間約 2 分鐘
那是一種什麼話都寫不出來的感受,硬要說的話,大概像是腦中裝滿了《哈利波特》中儲思盆裡的各絲片段,但那千絲萬縷卻毫無頭緒,甚至要把她的頭腦脹破了──她現在就是這種感受。但她知道沒有任何的藉口,就只是不想面對與整理,自己在某些時刻中的預設,讓她自己進入內在的混亂循環。
不過有件事倒是明確地在腦海中盤旋,她記得她前後幾年都做過高敏感人測試,測驗分數總是以頂標之姿作結;而高敏感人指的是──極易察覺他人的負面情緒,更會因此往一般人不曾思索的細節去探究,更因此消耗大量心力;與人長時間相處,會十分疲勞,並且需要自己的獨處時光,種種等等。
她有時候會忘記自己是高敏感族群之一,因為她只將這結果想作是一個更了解自己、並與自己與生俱來的特質共處的路徑;卻有時候也因為這個「忘記」而受苦著。
因為她習慣逞強,假若不逞強好像就示弱了──
有這樣的體悟是來自於,前陣子不小心替自己安排了滿滿的行程,每天都和不同的友人碰面,她知道她其實是開心的,但社交能量耗盡的速度遠超過她的想像,於是她又開始自責,讓自己陷入了無止盡的黑暗漩渦中。
她擔心友人玩得不盡興,她檢討自己的每一句話、每一個反應,但說實話,那樣真是太過疲累了呀。就連過去了好一陣子的此刻,她好似打出了些什麼,卻仍舊毫無章法,無法作出甚麼結語,無法闡述出確切的些什麼,細描述自己的狀態都顯得疲弱而吃力,只有飛快打著字的手指,用她最討厭的陳述方式在說明著這一切。
因為對她來說,她其實厭惡著每次有動力打字、寫作的時候,都是些混沌的時刻,好似她的生命最中只剩下了渾沌那樣,自己想著都覺得可笑了,於是遲遲不願將文章完結,遲遲不願面對自己攪動的內裡。
但在這文字停停走走的期間,她感謝身邊所有的陪伴,友人們幫她出了許多主意,或許也是因為見著大家都回到常軌的生活了,但在工作轉換期的她相較之下閒得發慌,除了照顧家中的老犬外再無什麼要緊的事可以掛心,友人提議讓她找個每日任務給自己完成,更甚而建立一個長期的目標,停止再去用腦袋搜索自己想要做的,而是先去做了,再做下一步的抉擇。
於是她開始嘗試建立一些沒有過的生活習慣,在網路上搜尋著有興趣的課程或考試時,她感覺到自己的內在有一絲絲變化出現,好像有股小小的光亮在閃爍,雖然還是害怕,但她十分感謝友人的陪伴與建議。
未來會怎樣,混沌要多久才會消失,這些她都不知道,但至少此刻,她知道她大概有邁開腳步試圖走出迷霧了吧。
聽昕說
聽昕說
劇場工作者,試圖透過手邊擁有的技能從生存邁向生活,希望透過文字帶來的力量,分享或治癒彼此,僅此而已的一個角落。
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