寒冬
更新於 2023/07/31閱讀時間約 1 分鐘
去年年底的冬季沒那麼寒冷，但在秋季時，便早有預感凜冬將至。
混濁的空氣在暗夜裡流盪，異樣之感使心情煩躁，幾晚徹夜未眠，幾次難逢的機會錯失眼前，直至烏雲蔽日，雨臨南方。
名為校內實習的風暴，將我依循季節的日常生活，捲入無以復加的動盪。日日報告纏身，天天實習時數延長，疲憊不堪的身子被壓迫到極限，每日睡眠就是唯一的喘息，無暇顧及健行、潛水乃至攝影。
本來候鳥渡冬的時節，我能花時間好好觀察紀錄那神情姿態，一步步漫遊在郊山河岸海濱，感受冬季的寒風刺骨，享受野地尋寶的樂趣，期待遇見不同種類的鳥兒，看看此季是否再度重逢。
然而整日處在室內燈光，我連日落月升都不明瞭，連熟悉的鳥鳴都差點遺忘。
偶爾，非常偶爾，我能聽見窗外傳來的歌聲。黃鸝悅耳的鳴叫，黑枕藍鶲俏皮的嘰喳，沉寂的內心再度掀起波瀾，我咬牙苦撐橫渡這片風暴肆虐的汪洋。
近期風暴漸行漸遠，使我得以在一切結束之後略為歇息外出，漸漸找回原有的生活步調。
冬日清晨，天空純淨，終於有時間回到野地。我調適著壓抑許久的心情，漫步在許久未訪的平地樹林，赤腹鶇在苦楝上四處飛舞覓食，白腹鶇下地撿食落果，依循季節的候鳥們，依如以往地現身林間，稀鬆平常，那遺忘已久的日常。
過去在公園路旁甚至家中窗戶早已司空見慣的風景，過去曾因數量眾多視而不見的物種，如今卻連就寢也想遇見在夢中。
如此普通，普通卻美不勝收。
有鶇科的冬。
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自然攝影師。
從飛禽走獸到水中游魚，只在自然環境、依循著牠們出沒的時節身影進行拍攝。在森林蹲點靜候、在草原匍匐前進、在水下屏氣凝神，僅為水缸柵欄中無法展現的野性，僅為曾經擦身而過的懊悔，僅為相遇之時，那轉瞬而永恆的感動。
此處紀錄那些邂逅和錯身而過，一張張相片背後的旅途、故事與心境。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
冬至後到農曆過年又叫「三九天」，古人說三九補一冬來年無病痛，三九天中第一個節氣就是小寒。若能在此時調養好身體，就能健健康康的度過寒冬。
冬至是一年當中夜最長的一天，今年的冬至顯得格外的寒冷，雖然外頭天寒地凍，但步夏在這一天體驗了寒冬下的溫暖。
【寒冬養人寶】
它就是——紅棗。
紅棗，被譽為“百果之王”，富含豐富的營養成分。如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素C、鈣、鐵等多種礦物質和維生素。在這個幹燥的季節，紅棗還可以潤燥補虛，幫助我們保持體內的水分平衡。同時，紅棗中含有的豐富膳食纖維，有助於調理腸胃，促進消化。
習慣說好話，就能在適當的機緣下扶持一個搖搖欲欲墜的人，對方因此振作，我們也能同沐餘慶。對他人說慣尖酸刻薄和喪氣話，就會用自己的一生來演繹自己說過的話，這是千真萬確的事，不可不信。
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期盼冬陽今露臉，營生順利現青雲。
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牛津大學的研究人員表示，會先選擇ivermectin，是因為全世界對這個藥物都有廣泛的使用經驗（用來治療寄生蟲與皮膚病），而且在之前的治療劑量下有很好的安全性。這國家級的研究可提供「伊維菌素可否用來治療新冠肺炎」的最終答案，為這一年來的爭議畫上休止符。
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