心情筆記

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
從過年後,雖然已經開工,但…我實在忙翻天沒有太多的時間可以把做完的服務做個筆記整理,我依然有持續提供服務,請私訊粉專或官line,我會為您服務!
分享一下最近忙碌的過程
1.過年前老三得諾羅病毒,過年時老大得諾羅病毒,好不容易好了,回家了,又再元宵中獎諾羅病毒…
即兩個星期孩子的身體狀況都在諾羅病毒中度過…
2.學校圖書館建置
孩子的學校圖書館因為沒有按照國家圖書館的分類做歸檔,所以,我從開工日起,有半天時間在整理圖書館,半天時間帶孩子收心陪伴功課,我的工作時間就被擠壓到晚上,所以沒有太多的時間打文章。
3.孩子的異樣
我家老二之前就有發現妥瑞的徵兆,老三在寒假也出現明顯的徵兆,所以因為兩個都有妥瑞的徵兆,我們開始思考要怎麼做來引導這兩個孩子。
加上老大退化,整個狀態都不好,所以從開工起到現在的這段時間,都在全心思考怎麼帶孩子,引導小孩…
4.療癒地球
這是從學習擴大療癒法開始,每天都要做的功課之一,只是之前只有做沒有額外的說明。
這次會開始做這件打卡的事,一來是終於有了拍照軟體,二來我買了一本天使數字的書,可以搭配使用。所以療癒地球這件事,我開始感覺到這是一件很有成就感的事,當我每個月都能做成圖表,就能知道自己有沒有偷懶!🤣
5.關於podcast這件事
這是我今年的目標,我希望能做出一季12期的節目,所以我的內容需要經過構思,還要適度讓自己淨空!所以星期五的clubhouse我暫時無法繼續做,但是如果有需要,我便可以開啟。
6.關於按摩這件事
之前就幫我老公做過雨滴精油按摩,後來沒有繼續做,因為每天要忙的事太多,根本沒空。所以今年希望能繼續持續下去,我連按摩的床都買好了!所以希望能持續幫我老公按摩下去,工作很辛苦,適度的休息是非常重要的!
總之我的代辦事項還真的不少,今年目標要完成的事物也不少,但……不能因為很多跟困難而不去做,我們要進自己所能完成自己能做且該做的事!
📋今年學校圖書館的書都能完成國家圖書館的書目分類
📋今年完成每日療癒地球打卡
📋今年完成每週幫老公做雨滴精油按摩
📋今年完成一季podcast節目
📋今年完成一次馬拉松3km路跑
📋今年完成每個孩子每週閱讀一本故事書
📋Notion線上課程看完並能內化時間管理與學習筆記與子彈筆記的運用
📋每個月方格子文章至少10篇
2023年夢想板都還沒做,還好腦袋裡有東西!
明天即將開學,祝願一切都能恢復正常!
歡迎私訊粉專或官line,如果不知道自己適合做什麼服務,可以先找我聊一下,告訴我你的需求,你需要我協助你什麼,我會提供建議給妳選擇!❤️
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每個故事經由我探詢而看到,每個議題背後都有相對應的事情,每件事都是一個故事,療癒內心的深層,經由故事的發掘開始。
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任何靈性療癒都是輔助,療癒師是協助當事者看見自己、覺察自己的情緒,而不是給予個案答案。 這個個案也在過年前跟我購買,結果到除夕,我詢問她收到沒?
任何靈性療癒都是輔助,療癒師是協助當事者看見自己、覺察自己的情緒,而不是給予個案答案。 這次的個案是在小年夜前一天突然跟我說要噴霧,還好物流很給力,有送到個案手上。
策展人提問:你有想過,為什麼你喜歡「文字」嗎? 這個問題讓我回過頭思考,我為甚麼會開始寫文章?我為甚麼會願意看文章? 想不到起源是在小說,我在小說的世界裡,在每一位作者的筆下,我把故事變成影像,透過文字,我就能勾勒出文字內容描述的場景,文字的對白,能帶領我感受情感。
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策展人提問:你有想過,為什麼你喜歡「文字」嗎? 這個問題讓我回過頭思考,我為甚麼會開始寫文章?我為甚麼會願意看文章? 想不到起源是在小說,我在小說的世界裡,在每一位作者的筆下,我把故事變成影像,透過文字,我就能勾勒出文字內容描述的場景,文字的對白,能帶領我感受情感。
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現代社會跟以前不同了,人人都有一支手機,只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行,然而如今科技快速發展之下,金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的,每一家銀行都有自己的App時,我們又該如何選擇呢?(本文係由國泰世華銀行邀約) 今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知道從什麼時候開始,可能是從疫情那時候開始,我一直很關注自己的身體健康及癌症篩檢這件事。 陪病的創傷 可能因為陪著我爸度過一段治病的日子吧!那段日子老實說只有我跟我媽一起陪著我爸度過,我媽在家要帶小孩,所以基本上就是由我這個位住在家裡的自由工作者陪著我爸去看醫生。 那時的確辛苦,是因為除了我
心情筆記 2024.4.24 #享受生病 從讀師專開始,引以自豪的是,每天只需要睡五個小時,晚睡早起,做許多自己愛做的事。教書以後,更是沒日沒夜的打拼,簡直就是賣命工作,沒有假日,沒有停歇,為了實踐理想,拚了命去做。 帶宜蘭森小小朋友環島教學,一個人開車,沿途接駁師生,安排食宿、
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2月份新學期的開始,等待個案會議的時間,也得整理自己的思緒,準備好自己的狀態,好開始面對孩子排山倒海的狀況...關係的培養是不是有影響他哪部分,每一週的"象棋時間",我會很努力地傾聽孩子的聲音,同理他不想上課的心情,一起思考不上課可以做甚麼...
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「嗨,最近在做些什麼?」 身為一個樣樣通樣樣鬆的人,又是自由工作者。 該如何和他人說明自己目前在做的事情,一直都是一件不容易的事情。 雖然沒有年末回顧的習慣,但就趁著新的一年開始,將目前正在做的事情做一個收束和整理,也算是對新一年的展望吧。
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今年過年特別因為孩子有其他安排,家中就不安排圍爐。我有年假也和寒假,為自己訂了閱讀目標。回想很多課程,我因時間無法參與而覺得遺憾。學習讓我覺察及自我陪伴。會先讓自己有感受在內心流動,接納跟允許有比較清晰的頭腦。上半學期學習可以因著作業的繳交期限來安排進度。感謝老天,讓我閱讀一石二鳥,並完成心得報告。這段時間是我最充實的時刻,帶著體驗的心情,取、捨失落、未滿足的期待,連「不得不」,都可以讓生命保有一種美好與享受。
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2020.12.30 原來自我療癒,靈魂對議題的順序與進程有自己的安排,我們要做的只是有願意療癒、願意面對自己的心。 在第一次清理家族業力時,雖然在老師的冥想帶領下,有進入、並看見爸媽各自身後所揹負的業力與框架,當時只是”看見”,並無法真心原諒與接納。 之後各種想趕快清理自己,好讓自己輕盈舒服
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很多人問我,孩子放寒假在家做什麼?第一週我比較刻意安排的是「樂高積木機器人」只有這個活動是一整天,其餘的時間我們就是一起運動(打桌球、游泳、跳繩)、完成寒假作業、去看展覽(兒童新樂園)。結果時間真是抓也抓不住,一週就過了。
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這篇文章介紹了一位小學四年級學生的寒假作業情況,包括閱讀紀錄表、閱讀學習單、自然學習單、名勝古蹟海報製作、數學作業、直笛練習、家事小幫手記錄表等。作者提出了對這份作業的觀點和想法,並討論了家長可能面臨的問題和挑戰。文章指出寒假作業對學生和家長都帶來了壓力和困擾,需要更多的溝通和理解。
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一直寫,一直寫,除了記錄生活、發表意見和想法、產出創作之外,還可以療癒自己。 【關於我】 看似美滿的、令人羨慕的家庭,其實我覺得有許多困擾,婚姻中的,和先生、還有和他家人相處的,對於「錢」的價值觀,對於「物質」和「精神」的價值觀……,許多許多。 我自己太忙碌,做太多事,所有事情都想要做好,不會放鬆,
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