幸福何處尋？
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剛教書第二年時，在一間私立進修學校任教，接到警局打來的電話，要我去醫院認屍。原來是學生純純因為分手跟前男友關係沒處理好，前男友假裝要回住處拿東西，卻拿出預藏的尖刀……(以下情節省略)，行兇後自己又跳樓自殺，當天晚上，上了夜間新聞。
這樣的情境是比較極端的場景，我們的生活中雖然沒有到這種玉石俱焚的處境，然而卻也有很多衝突的場景不斷上演：親子之間因為觀念的代溝或使用3C產品的觀念不同而對立；兄弟姊妹因為父母偏心或是爭產而導致兄弟鬩牆；夫妻間因為沒有共同話題而各過各的生活；師生之間或是職場主管與員工因為權威與身分不對等帶來的關係緊張……
在所有關係中，最容易產生要求，或指責對方的情境，以對自己的親人最多。我們會覺得：「因為是親人我才這樣講你！」然而，這樣做實質上帶來的是傷害和挫折。更極端的情況，是家人之間反目成仇，甚至大打出手，到最後以悲劇收場，這是我們在社會新聞版面上經常看到的劇碼。也有兄弟，父母都還健在，就已像是陌生人了。
如果是這樣，難道我們只能推給命運，覺得是自己的命不好，是自己選錯了人、生錯了小孩、出生錯了家庭、選錯了職場……有些人天生就好命，出生在富貴人家，沒有甚麼好憂愁的；出生在家暴，或是家人吸毒、酗酒的家庭中，也只能認命，無路可走？如果照這個邏輯，那麼監獄裡面關的，一定是貧窮人家或是高風險家庭出生的，但是事實卻並非如此！
「有些人能感受雨，而其他人則只是被淋濕！」（Some people feel the rain. Others just get wet.）~巴布·狄倫。外在的境遇是我們無法選擇的，遇到負面的情境，難道只能讓我們產生挫折的反應，無法給予我們正面的意義與價值嗎？
《我是對的！為什麼我不快樂？》這本書是江宏志在2012年參加福智企業營之後開始學習迄今的心得總結。他在2015年創辦無憂花學堂推廣「觀功念恩」的理念，本書並非橫空出世，而是他在推廣「觀功念恩」的過程中，找出的幸福終極密碼。
阿德勒認為人所有的煩惱都來自於「人際關係」，我們想要離苦得樂的最佳解方就是處理好人際關係，本書即是幫助我們在面對關係困境時提供了幾點有效的解決方法:
P1.（前提）當我們無法改變現狀，（方法）就改變自己的想法，（目的）對自己有利。
P2.人的行為不會一直不變，改變磁場的密碼就是讚美你所樂見的行為。
p.3.我們的命運取決於我們面對事情時的「選擇系統」！我們要如何改運？持續練習觀功念恩是真正改變命運的王道。
如果我們覺得自己的幸福需要別人為我們負責，那我們可能無時無刻因為一個外在刺激，就覺得自己很不幸福。
《我是對的！為什麼我不快樂？》這本書為我們揭示了幸福的關鍵之鑰，在於我們面對外在刺激時，會做出哪些行為？說出甚麼話？會怎麼想？這些其實是可以透過練習而改變的。透過學習，我們可以在每一個選擇的當下，種下一朵幸福花！
我們不能回到過去改變自己的起點，
我們可以從此地開始改變自己的終點。
侯文詠醫師在《請問侯文詠》一書中提到他在400多個癌末病人身上學到最珍貴的事是「關係」，大部分臨終病人放不下的是跟自己最親近的人沒有圓滿的關係，期待能與他們和解、好好告別。但願我們透過這本書的提醒，在走到人生最後一刻時，不再有所遺憾！
#改變想法對自己有利
#讚美你樂見的行為
#持續練習觀功念恩是改感變命運的王道
#幸福學，學幸福
這樣的情境是比較極端的場景，我們的生活中雖然沒有到這種玉石俱焚的處境，然而卻也有很多衝突的場景不斷上演：親子之間因為觀念的代溝或使用3C產品的觀念不同而對立；兄弟姊妹因為父母偏心或是爭產而導致兄弟鬩牆；夫妻間因為沒有共同話題而各過各的生活；師生之間或是職場主管與員工因為權威與身分不對等帶來的關係緊張……
在所有關係中，最容易產生要求，或指責對方的情境，以對自己的親人最多。我們會覺得：「因為是親人我才這樣講你！」然而，這樣做實質上帶來的是傷害和挫折。更極端的情況，是家人之間反目成仇，甚至大打出手，到最後以悲劇收場，這是我們在社會新聞版面上經常看到的劇碼。也有兄弟，父母都還健在，就已像是陌生人了。
如果是這樣，難道我們只能推給命運，覺得是自己的命不好，是自己選錯了人、生錯了小孩、出生錯了家庭、選錯了職場……有些人天生就好命，出生在富貴人家，沒有甚麼好憂愁的；出生在家暴，或是家人吸毒、酗酒的家庭中，也只能認命，無路可走？如果照這個邏輯，那麼監獄裡面關的，一定是貧窮人家或是高風險家庭出生的，但是事實卻並非如此！
「有些人能感受雨，而其他人則只是被淋濕！」（Some people feel the rain. Others just get wet.）~巴布·狄倫。外在的境遇是我們無法選擇的，遇到負面的情境，難道只能讓我們產生挫折的反應，無法給予我們正面的意義與價值嗎？
《我是對的！為什麼我不快樂？》這本書是江宏志在2012年參加福智企業營之後開始學習迄今的心得總結。他在2015年創辦無憂花學堂推廣「觀功念恩」的理念，本書並非橫空出世，而是他在推廣「觀功念恩」的過程中，找出的幸福終極密碼。
阿德勒認為人所有的煩惱都來自於「人際關係」，我們想要離苦得樂的最佳解方就是處理好人際關係，本書即是幫助我們在面對關係困境時提供了幾點有效的解決方法:
P1.（前提）當我們無法改變現狀，（方法）就改變自己的想法，（目的）對自己有利。
P2.人的行為不會一直不變，改變磁場的密碼就是讚美你所樂見的行為。
p.3.我們的命運取決於我們面對事情時的「選擇系統」！我們要如何改運？持續練習觀功念恩是真正改變命運的王道。
如果我們覺得自己的幸福需要別人為我們負責，那我們可能無時無刻因為一個外在刺激，就覺得自己很不幸福。
《我是對的！為什麼我不快樂？》這本書為我們揭示了幸福的關鍵之鑰，在於我們面對外在刺激時，會做出哪些行為？說出甚麼話？會怎麼想？這些其實是可以透過練習而改變的。透過學習，我們可以在每一個選擇的當下，種下一朵幸福花！
我們不能回到過去改變自己的起點，
我們可以從此地開始改變自己的終點。
侯文詠醫師在《請問侯文詠》一書中提到他在400多個癌末病人身上學到最珍貴的事是「關係」，大部分臨終病人放不下的是跟自己最親近的人沒有圓滿的關係，期待能與他們和解、好好告別。但願我們透過這本書的提醒，在走到人生最後一刻時，不再有所遺憾！
#改變想法對自己有利
#讚美你樂見的行為
#持續練習觀功念恩是改感變命運的王道
#幸福學，學幸福
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秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
🟧隨筆，花掉的錢都會自己流回來，賺錢的目的不是為了存更多錢，而是要讓自己活得更自由!
過去我們總是把金錢和幸福畫上等號，認為越有錢越能夠有幸福感
但現實是你有沒有想過，自己對於金錢的幸福感究竟有多少?
比較總是會讓你持續走在追逐財富的路，而永遠
當我們洗澡時 , 一次恣意沖洗掉的水 可能比某些地區的飲用水還乾淨! 甚至是一家子好幾天的用水量!!
當我們想說就說 , 想做就做 , 想去哪就去哪 而某些地區則是想努力 拼命努力 也得不到最想要的自由的!!
外爍的獎勵，讓孩子為了「獎勵」而努力，而不是為了成為更好的自己而努力著。而「獎勵」往往是由「具有權力者（如老師或父母）」所決定給誰、給多少，因此我們看到許多孩子，學會討好、學會撒嬌，只為了獲得「權力者」的青睞，給予獎勵。
「好久沒和另一半好好聊天了」、「雖然想問，卻不好意思開口」、「聊天沒靈感，話題都只剩下小孩了」。為什麼很多老夫老妻走到最後，彼此的關係卻反而越來越疏遠呢？
很多結婚多年的夫妻，每天被困在工作、孩子、生活瑣事當中，不僅常常忽略了自己，也忽略了另一半，導致彼此之間的關係越來越遠。要如何改變這樣的狀況呢
達米爾憔悴的身軀靠在床邊，他猶如審問室中的嫌犯，等待著證據出現還他清白，哥哥布魯諾與母親則站在精神科病房的另一側，好似正透過一面「單向玻璃」觀察著他，他們既想要遵循他的意志帶他回老家，同時也擔心著出院後的他無法受到完善的醫療照護，這樣的矛盾收攏在分別前兄弟之間的擁抱。電影《幸福的所在》中的這一幕觀影
調一瓶名叫愛情的香水，瞭解及體諒將是這瓶香水的基調
家人為你預備的料理中，哪一道是你最喜歡的？
品嚐家人烹調的料理時，有否勾起你一些深刻難忘的回憶？
如果「幸福」是有「味道」的，你認為「幸福」是甚麼「味道」？
這本將近一個世紀前（約1927年的創作）的創作，和現今坊間能讀到的奇幻，乃至科幻作品都不相同。《銀河鐵道之夜》無疑是素樸的。如果還有無法罷手的翻閱感，想必是因為，《銀河鐵道之夜》隱約透出的關於追尋生命本質的純粹情感，不管是基於對生活的感受、對萬物的好奇，以及企圖透過宇宙連結，得到生命至樂的渴望，讀來
這一集是由台大財經系專家教授 陳嫦芬老師在幸福聯何國分享的Podcast，主要圍繞著台灣的大學生要在國際的平台競爭該具備哪一些職場素養，以及需要培養哪一些競爭力，才能迎向未來。非常榮幸的在「職場迎風飛」的Podcast 裡有和嫦芬老師一起錄製一集節目，深刻感受到嫦芬老師深厚的職場功力和閱歷累積，樂意
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