清理過去，原諒所有
閱讀時間約 1 分鐘
如果想創造新的東西，必須先清理過去。
如果不先從舊的環境中解脫解放出來，
就無法進入新的環境，無法納入新的可能性。
要清理的過去包括你對傷害你或使你受苦的人所抱有的負面情緒，
還包括所有讓你無法在當下體驗愛的自我虐待，
無法解放的自我綑綁，
以及種種的怨恨、憤怒的能量。
觀察自己的生命歷程，
了解其中愈複雜愈困難的功課，
讓靈魂成長的機會就愈多。
把過去看作是你精神測試的一部分～～其中有些測試你可能一次就過關，另一些則需要更多時間。
清理並釋放過去最好的方式，就是原諒。
原諒其中發生的一切。
這包含寬恕傷害過你的任何人，也包含原諒自己。
#心靈維生素宜日常服用
#維持一種書寫檢視
#歡迎贊助作者贊助專題
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Vitamins for the Soul.
為了身體健康需要服用營養素，同樣地，身心靈整體健康以及轉化療癒，也需要滋養的維生素。
生活中，每一天，滋養心靈的營養，就是心靈維生素。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
我們每個人都有自己的靈魂目的，而這個靈魂目的對這個世界是一帖解藥，當我們活出真正的自己的同時，也是在幫助整個世界。而能透過能量清理、儲存、培養的過程可以發現你的靈魂目的。
可能包含敏感內容
本文描述了一位療癒師對於清理與保護的實際案例，以及在過年期間做招財符的適合性。作者同時提到了個案的定期清理對於金錢能量與限制的重要性，以及自我限制信念的深入討論。最後，作者分享了學習療癒法與改變的感觸，強調了堅持做改變的重要性。
在當今社會，我們習慣於大吃大喝，追求飽足感。
然而，劉純在《短命條辯》裡說“過飽傷人，餓治百病〞意思是：過飽可能傷害身體，而保持一定程度的饑餓，卻有助於身體健康。
這種看似矛盾的理念，已經在古代文明中存在了數千年，並在不同文化中找到了共通之處。
真正的清理是發生在，
難題與解答之間的空間上，
這是真正的關鍵所在。
去感受窘迫、抗拒、執迷、罪惡感、
悲傷、憂慮、絕望、羞恥、做不到、我很糟糕、
⋯⋯感受所有的情緒、
而且重點是不去判斷它的好壞、
更不想把它放在心上。
～漂亮且美好的當下，是你的。～
作為一個Projector，你必須開始瞭解一些事情，就是你必須能夠以某種方式清理你的Aura（磁氣場、能量場），你必須這樣做。每天八九個小時，你能夠進入一個安全的環境，你的Aura得到保護，這對你來說是非常重要的。
今天在家工作，所以一早先將牛小排以鹽稍微醃漬，摘取前陽台栽種的迷迭香，讓牛小排滲入迷迭香的香味。再取出剩下的三尾蝦，一併作為午餐的食材。十二點一到，暫停手中的工作，開始了烹調的作業。不一會功夫，我的迷迭牛排蝦就完成了。再佐以去年自製的鳳梨醬佐味，泡杯薰衣草茶。今天我的的完美午餐就完成了。
關鍵詞有：#愛恨、#忽視、#意願
擴展到：#善惡、#覺察、#真實自己
愛與恨就像極性的兩端，各自獨立存在。
橫貫在「愛與恨」和「忽視」之間，那看不見的是「意願」。
有喔，因為互動不僅僅存於物質外在，更存在於我們內「心」，即是「掛心」，所以真要是能恨一個人到進棺材，等同頂級的愛了！
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你都沒回答我的問題，留我一個人胡思亂想。
過一陣子我會開始清理房間、衣櫥及心情。
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