念舊型人的情感修剪與釋放

這陣子一直在進行年末的大整理，感覺每天都在收收收丟丟丟拆拆拆，也發現落在櫃子深處，隨著搬家而移來移去，有紀念價值的舊物。除了老照片若干之外，也翻出老照相機一台。

整理舊物對我來說要花很長的時間，我想我過於念舊，時常看著舊物，覺得充滿情感，總會想到使用這些東西時的回憶，或這些東西陪我走過什麼時期，所以每當想著其實應該整理掉，我就心中覺得捨不得，大概就像是我走到哪裡都要拍照，隨手就是手機儲存空間永遠不夠用一樣，也許同一個風景或主題的照片一次拍了好幾十張，以前還沖洗相片的時候，是相簿一大堆，換了手機拍照亦同，最終到底要刪掉哪幾張、哪些檔案來節省儲存空間，永遠糾結永遠不捨，不僅有一大疊隨身硬碟，還有很多很多很多張sd記憶卡。或許也有路過這篇文的人，和我有類似的感受嗎？(*´ω`)人(´ω`*)

而這份念舊，也展現在我的人際相處上，有的人明知已不適合來往，或者背叛，或者早已不如最初真誠，我也難以做出明確的了斷；又或親屬之間，也會覺得有種難以割捨的情感。

我想若有跟我一樣念舊的人，也許能理解這種難以割捨的心情。

對人對事物都呈現了難以割捨，對熟識的人，我也往往變得很好「盧」，變得耳根子軟，因為這份念舊情，很多該說的話也說不出口。

學了靈氣後我好像才開始一步一步重新用一種不同的視角去看待這份念舊，某一天，我看著被我養得病懨懨的盆栽，覺得對這盆花感到很自責，那時我一瞬領悟一個道理，因為我沒有及時為這盆植物剪掉那些開始枯黃的枝椏和葉子，所以這些開始凋零以及過多的枝椏讓植物的養分不能平衡到整株和根系，加速了這盆花的枯萎，後來長出的新葉無法獲取足夠的養分長大，後來我就不再捨不得下手修剪盆栽了，然後盆栽就越養越大盆，從那種一隻手掌可以抓的盆栽尺寸，換到現在要兩手捧的size(<ゝω・) ☆

那瞬間我忽然覺得我想明白了。原來我們人也是這樣吧，念舊就是我的個性的一部份他沒有什麼好壞可評，可是就像樹木花朵要修剪枯死的枝椏，人與人之間，那些「有毒」一般的關係、「寄生」的關係、早已過於不對等的關係，這些大大小小失衡的關係，應該也需要被修剪整理，不然就會讓人開始枯萎。

生活中的舊物也是，如果一直捨不得整理掉，就會占滿空間，讓環境顯得擁擠，人的心或許也是吧，當一顆心堆積了過多像是雜亂毛線一樣的關係，讓這些關係佔據空間，掠奪養分，又要怎樣輕盈前行，又要怎樣讓新的相遇，有足夠的有空間發展？那之後我才逐漸能乾脆些清理自己的舊物，也開始用不同的角度去看待和去清理自己的人際關係、親屬感情，人與人之間的交錯往來。

我還是很念舊，現在。

清理一段關係時，我還是會無可避免的感到悲傷，但我不會再一直沉溺悲傷好多年。

拒絕一段情勒時，我有時會覺得好像自己做錯什麼事情那般自責（雖然我沒做錯事情），但我不會一直在想起時重新陷入這種自責。

我變了嗎？我確實變了，變得更有力量而果斷，但我還是我嗎？我又還是我，我還是很念舊很重感情，只是我懂得區分我的念舊、重感情和退讓，也許是讓關係失衡的催化劑，有時無論對對方，或是對我自己來說，都未必是利於生長的，也許這種沒有底線的人際距離和念舊心軟，只是在放任開始枯腐的枝椏繼續掠奪健康的養分。

這種自我清理和決斷的過程對我這樣念舊又重感情的人來說，無疑是痛苦的，若非有靈氣以充盈飽滿的療癒能量，支持陪著我走過了很多這樣的時刻，讓我能加速腳步過渡代謝掉情緒的影響，不會沉溺於痛苦，悲傷或反覆反覆做不必要的自我責怪和自我批判（聽說也有人稱之為　#內耗 ），知道要停止內耗，和實際能夠停止內耗之間，就好像隔著一條看不見的坎，很多人反覆反覆都一直陷在這樣的循環中，而若不是與靈氣相遇，我其實真不確定自己是不是能夠做出對生命枝椏的修剪？

現在我明白，

如果我只在心上堆積廢土，

那就無法開出繁花。

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關於我:𝙀𝙡𝙤𝙬𝙚𝙣熊熊 / 靈氣師

台灣靈氣推廣協會認證資歷5年𝘙𝘦𝘪𝘬𝘪 𝘔𝘢𝘴𝘵𝘦𝘳，另一重協槓也是工程師、NGO社團特助。涉獵廣泛，喜歡開三個螢幕同時關心社會新聞、追劇和算專案財務分析效率更高。歡迎交流推薦的漫畫(不拘是百合、BL或BG)。最近正在追《奧數》動畫第二季中！