每個人都能訓練出遠端分裂再融合的本事，來接受自己的另一半，有時候可能不屬於自己。
當初說好要一起前行，於是把自己的一半交了出去。
有伴侶，伴侶又不能佔有時，此時只剩下四分之一的自己。
為什麼對伴侶來說，卻是外力?
於是訓練的過程中，將心比心，雖然常常懷疑像個癱瘓，不懂得該如何前行。
才學會在凝聚的時候，先將身外之物擱置、分離。
葉問3:「生命是屬於你，亦不屬於你。」，如果佔有慾，太強烈！
請告訴自己，想完整的前行，我們還可以做哪些付出與努力？
面對佔有慾，只需要尊重身體、傾聽生命。
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為什麼對伴侶來說，卻是外力?
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呼吸不同的空氣，彷彿自己可以從零開始重新架構，進而活出那個環境最美的可能，看見不同的最美未來。 與其說是旅行到某個地方，不如說是某個地方會帶我去旅行。
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很多時侯是這樣的。
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簡單的來說，就是想太多，擔憂太多！
相呴以濕，
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表達「我」不用從否定「你」出發。因為你我本一體，「我」不希望怎樣怎樣，是把一體意識切分到很小的「我」和「你」二元對立，這樣的表達其實只是在否定對方的存在，只想對方聽「我」説，照「我」說的做，而沒有接納，臣服。
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生命回頭時
你會滿意自己所成為的嗎？
這是我時常提醒自己提醒學員的
也因此在每種關係上
我容易過度用力
因為對於探索各種關係自我與他者的邊界樂此不疲
因為我的本質能量有許多完美主義的課題根源
所以容易無意識的盡力去承擔
也往往容易肩背緊繃
每次
專注聆聽、與身體細胞對話
他們都會給予我最真誠
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