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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知道從甚麼時候開始，發現自己成了一個總將想說的話埋在心裡的人。
就像每次接收到必無可避的話頭，每次面臨必須自我揭露的時刻；總會不由自主地感到不安，或戰或逃的防禦機制又啟動了，我的身體在告訴我：後退到一個安全的距離，到一個可以與他人保持友好又不會傷心的程度就好。
我不想面對那些看起來
一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
這是我認識一個好幾年的姐姐跟我說的，因為她發現我都發一些關於私生活的貼文，她覺得很「奇怪」所以就跟我說這些。當然她是沒有惡意的。雖然她這句話很去脈絡，但這句話並沒有惡意。
昨日與友人對話，令我驚訝的是雖然我沒說什麼話，但卻莫名的打開了友人眼睛的開關，淚水傾瀉而下，他說他的壓抑已久，心中一直都很悶，他感到無助、茫然及焦急，想要換工作，卻又不知該換什麼才好，龐大的慌亂擠壓著他的心。
在他這次與他的談話之中，他告訴我他跟很多人談過這件事，但之前並沒有哭，這讓我突然發現
曾經,以為自己人緣很好,故而跟朋友說了些體己的事,卻沒曾想....這番體己話,卻成了我和他的裂痕。
在第四者的嘴巴裡聽到一字不漏,我跟他講的那個秘密,卻讓我很受傷。
原來,我不是人緣好,原來,人家與我接近,只不過是想從我嘴裡得到更多的秘密,他想知道的秘密,而百般愚蠢無知的我,輕易的就把別人的秘密
不能說的不敢說的
害怕傷害了別人
其實更害怕的
是傷痛自己
一直從事接觸[人]的工作
其實聽了很多人的[秘密]
能坦然說出口的
包含對自己說的
都已不是秘密
對自己說的秘密
是檢視自己的傷痛處
找到方法面對解決
雲淡風輕的坦然接受了
如果還是個秘密
會是深
#誠實書寫練習
#Day31
新的一年已快過完一個月了！
最近正在嘗試表達：「就算自己生氣也記得要勇敢表達，不要把傷留給自己。」
不表達自己的情緒，只會讓對方軟土深掘。
不想再拿好人卡，以往我是避免與人有衝突，害怕衝突，他人就要我順和配合。
最近我直接明確表達，立下底線，不想迎合他人，於是乎
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
不知道從甚麼時候開始，發現自己成了一個總將想說的話埋在心裡的人。
就像每次接收到必無可避的話頭，每次面臨必須自我揭露的時刻；總會不由自主地感到不安，或戰或逃的防禦機制又啟動了，我的身體在告訴我：後退到一個安全的距離，到一個可以與他人保持友好又不會傷心的程度就好。
我不想面對那些看起來
一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
這是我認識一個好幾年的姐姐跟我說的，因為她發現我都發一些關於私生活的貼文，她覺得很「奇怪」所以就跟我說這些。當然她是沒有惡意的。雖然她這句話很去脈絡，但這句話並沒有惡意。
昨日與友人對話，令我驚訝的是雖然我沒說什麼話，但卻莫名的打開了友人眼睛的開關，淚水傾瀉而下，他說他的壓抑已久，心中一直都很悶，他感到無助、茫然及焦急，想要換工作，卻又不知該換什麼才好，龐大的慌亂擠壓著他的心。
在他這次與他的談話之中，他告訴我他跟很多人談過這件事，但之前並沒有哭，這讓我突然發現
曾經,以為自己人緣很好,故而跟朋友說了些體己的事,卻沒曾想....這番體己話,卻成了我和他的裂痕。
在第四者的嘴巴裡聽到一字不漏,我跟他講的那個秘密,卻讓我很受傷。
原來,我不是人緣好,原來,人家與我接近,只不過是想從我嘴裡得到更多的秘密,他想知道的秘密,而百般愚蠢無知的我,輕易的就把別人的秘密
不能說的不敢說的
害怕傷害了別人
其實更害怕的
是傷痛自己
一直從事接觸[人]的工作
其實聽了很多人的[秘密]
能坦然說出口的
包含對自己說的
都已不是秘密
對自己說的秘密
是檢視自己的傷痛處
找到方法面對解決
雲淡風輕的坦然接受了
如果還是個秘密
會是深
#誠實書寫練習
#Day31
新的一年已快過完一個月了！
最近正在嘗試表達：「就算自己生氣也記得要勇敢表達，不要把傷留給自己。」
不表達自己的情緒，只會讓對方軟土深掘。
不想再拿好人卡，以往我是避免與人有衝突，害怕衝突，他人就要我順和配合。
最近我直接明確表達，立下底線，不想迎合他人，於是乎