勇敢改變自，成佛之路不難走
閱讀時間約 1 分鐘
持明 仁增塔欽仁波切 圖文
薩迦班智達云
：「行諸事務始於模仿，孰諳模仿即為能者。」如上所說般，若經過適當的訓練，今天在電視上看到這隻大象，牠也能穩定拿筆畫出自畫像並簽名，畜生道既能如此，更何況是人道的我們。
所以認真地聽聞思考修持，敢看、敢改變自己的話，成佛之路並不難走，世間法的事物更不難學，只要多練習就能學會。
持明即述 2023年4月6日
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上師 持明 仁增塔欽仁波切，逛街無意中看到十元筆記本，買下一盒色鉛筆，幾分鐘塗鴉完成，輕鬆隨意྄就開始這一系列的圖文創作。有的弟子認為圖畫類似尚-米榭·巴斯奇亞的新表現主義風格，而上師奇幻異想的畫風，以及富涵佛法深意雋永的文字，賦予了佛教藝術弘法事業另一個維度。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
練習改變自己的「語言表達習慣」
一個人會講甚麼話其實是反應他的內心狀況
所以如果能從重塑講話方式出發
久而久之心理的狀態也會跟著改變喔！
有減過肥的人應該都跟我一樣，總是覺得異常的痛苦，這個不能吃那個不能喝，不然就是要去運動，週末不就是要炸雞啤酒配好劇，當然這也是肥胖的開始，除此還染上了熬夜的壞習慣，那麼今天就要告訴你有別以往的減肥方式，其實減肥也可以那麼簡單，就從改善飲食開始!
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當犯錯時，將做點擺在「如何使自己更棒」，而不是「如何使自己改正」，這差別在於前者會令人想像自己未來的樣子及期望，後者則是沮喪地檢查自己的缺點。有時會因為看見自己的未來，有勇氣往前走
而在我賣掉房子，咬牙fuck it後，
在我把240萬保證金丟進水裡後，
我們在這個充滿無奈跟惡意的選舉制度下，
終於得到了一個政黨票的號碼：3號。
有一個年輕人，名叫小明，他很懦弱，總是被別人欺負。他想要改變自己，於是去找了一位高僧求教。
高僧問他：你知道你是誰嗎？
小明說：我是小明。
高僧問他：你知道小明是什麼嗎？
小明說：小明是一個人。
高僧問他：你知道人是什麼嗎？
小明說：人是由肉體和靈魂組成的。
高僧問他：你知道肉體和靈魂是從哪裡來的嗎
艾佛列克於2020年上映的《The Way Back》（回歸之路）、及J.Lo於2022年情人節在台上映的《Marry Me》（巨星嫁到／娶我吧！）。雖然兩部電影影評和反應差強人意，而身為兩人不怎麼及格的“資深”路人粉，看完這兩部電影時反而有點感觸，所以才想著趁兩人再次擁有婚訊後來寫這篇“觀後心得。
親，有沒有在跟自己較勁的過程中，忽然就因為自己勇敢地做出良好改變，整個很開心地為自己鼓掌，覺得自己真的很棒！
親愛的女孩不要嘗試做補救的這個動作，機會不會等人，過了就是過了，當然如果這個問題一直困擾著自己，真的、真的很想去完成，一定要做好目前自己該做的事情再去做自己想做的事情 :")
等到你發現的時候，一切都已經沒事了。雖然仍然像是剛看完的電影一樣，大部份情節都還歷歷在目，但回想起來卻像是別人的事情，已經無關緊要也與你無關了。你會感謝過去的那些事與願違，因為你發現會經歷那些痛都只不過是自己的任性而已。
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回想這樣的緣分機遇，造成我現在樣子，老天的安排，讓我活在當下。
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