【隨手紀錄】找回安定的心
閱讀時間約 1 分鐘
這幾年來因為疫情的影響，大環境的蕭條，經濟的打擊，內心跟著越來越焦慮，越來越混亂，心情越來越低下。
內心的負面能量，已到達需要淨空了的程度了，不能再這樣下去了。
透過和自己對談，找回安定的心，心態回歸正向，發現原本的一切並沒有那麼糟糕，讓自己的格局變大了，煩惱的事就變小了，每一次的打擊及壓力，都是在成就更好的自己，相信自己的目標是對的，保持平常心認真的對待，每件事就都變順利了。
安定了心，自然而然的就會發現以前所沒有發現的，其實所有希望都在身旁，只是自我被焦慮給蒙蔽了，自我被困在了焦慮的空間裡，導致看不到任何的美好，好好的保持平常心，安定的心將帶給自己看到一切美好。
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在上回講了 #用一個每日必須要做的事情連動閱讀這件事之後，如果你開始嘗試，也開始有個樣子，那恭喜你，萬事起頭難，最難的都做到了，後面都很簡單，所以，你也已經奔向養成閱讀習慣的成功之路了！
那接下來，還有什麼關鍵重點嗎？
有，當然有，不然，娘娘怎麼繼續騙讚數呢？笑～
泰國BL戲劇《只因我們天生一對》於2020年大紅，粉絲如我在數年後找了原著翻譯小說來看，小說內雖有些獨特之處，但令人失望的地方卻更明顯。本文試圖分享原著小說讀後感，只是個人偏好。
一如既往，回山上整理菜園去，現在是種蔬菜的好時節，我們兩位老人家都以機車做為交通公具，所以從嘉義縣中埔鄉的家開始，要到嘉義線梅山鄉的路程是這樣的，中埔--番路--竹崎--梅山--經由雲林縣的華山--才回到達嘉義縣的梅山鄉龍眼社區，有沒有人想問我，為什麽不由梅山走36彎到太平，再回龍眼村，因為走那裡，
1.幣圈大戶們的真實成本應該是低得可憐(單價100美以下)，這些包含前期挖礦礦工，以及機構大戶在資金操作下殺來殺去降下來的真實成本
2.從第一點衍生，這些大戶由於成本低，當他們遇到資金大幅抽離時。該做的事情是甚麼? 肯定是跟台股大戶外資相同，先借券避險，配上利多新聞。
3.透過第二點的操作，真實成本
針對日常生活中靈光一閃的靈感，我們該如何處理才好呢？這是我在《卡片盒筆記》讀書會中收到的一個問題。她說：「針對生活中的靈感，例如走在路上突然想到、拿起手機趕快記錄的那種，又該如何轉換成卡片呢？」我認為應該將靈感筆記分成 3 種狀況來處理，分別是 (1)想法 (2)問題 (3)行動
校準直覺頻率，並讓它能指導你的生活的更有效方法之一，就是建議你隨身攜帶一個小筆記本或錄音筆之類的記錄工具。
寫下或記錄這些感受將完成一些重要的事情：
首先，它告訴你的潛意識，你現在打算注意並重視你的「直覺」；
其次，它使您免於忽視直覺的誘惑。
#心靈維生素你今天服用了嗎？
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
在上回講了 #用一個每日必須要做的事情連動閱讀這件事之後，如果你開始嘗試，也開始有個樣子，那恭喜你，萬事起頭難，最難的都做到了，後面都很簡單，所以，你也已經奔向養成閱讀習慣的成功之路了！
那接下來，還有什麼關鍵重點嗎？
有，當然有，不然，娘娘怎麼繼續騙讚數呢？笑～
泰國BL戲劇《只因我們天生一對》於2020年大紅，粉絲如我在數年後找了原著翻譯小說來看，小說內雖有些獨特之處，但令人失望的地方卻更明顯。本文試圖分享原著小說讀後感，只是個人偏好。
一如既往，回山上整理菜園去，現在是種蔬菜的好時節，我們兩位老人家都以機車做為交通公具，所以從嘉義縣中埔鄉的家開始，要到嘉義線梅山鄉的路程是這樣的，中埔--番路--竹崎--梅山--經由雲林縣的華山--才回到達嘉義縣的梅山鄉龍眼社區，有沒有人想問我，為什麽不由梅山走36彎到太平，再回龍眼村，因為走那裡，
1.幣圈大戶們的真實成本應該是低得可憐(單價100美以下)，這些包含前期挖礦礦工，以及機構大戶在資金操作下殺來殺去降下來的真實成本
2.從第一點衍生，這些大戶由於成本低，當他們遇到資金大幅抽離時。該做的事情是甚麼? 肯定是跟台股大戶外資相同，先借券避險，配上利多新聞。
3.透過第二點的操作，真實成本
針對日常生活中靈光一閃的靈感，我們該如何處理才好呢？這是我在《卡片盒筆記》讀書會中收到的一個問題。她說：「針對生活中的靈感，例如走在路上突然想到、拿起手機趕快記錄的那種，又該如何轉換成卡片呢？」我認為應該將靈感筆記分成 3 種狀況來處理，分別是 (1)想法 (2)問題 (3)行動
校準直覺頻率，並讓它能指導你的生活的更有效方法之一，就是建議你隨身攜帶一個小筆記本或錄音筆之類的記錄工具。
寫下或記錄這些感受將完成一些重要的事情：
首先，它告訴你的潛意識，你現在打算注意並重視你的「直覺」；
其次，它使您免於忽視直覺的誘惑。
#心靈維生素你今天服用了嗎？