密法修持，在本尊的類別，一般分成「寂靜尊」與「憤怒尊」。又因成就的不同，而有佛、菩薩、金剛明王、空行、龍天諸尊....等等層次。一般來說，寂靜尊指的是：外相安止；憤怒尊指的是：大行大用。
在修持的順序上，一般都是寂靜尊先相應後，才修持憤怒尊。例如真佛密法的順序：四加行（資糧）、上師相應（加行、寂靜）、本尊相應（見道、寂靜）、金剛法（行道、憤怒）、無上密、、大圓滿（行/證道，寂靜）。
為何先修行寂靜尊？因為寂靜尊的修持，重視心性的合一，就是之前多次提及的 「信、願、行」，這是相應的要件。而憤怒尊，還必須跟身體搭配，若本身的氣不足，若「心無法御氣」（這是寂靜尊的基礎），如何產生大行與大用？與憤怒尊的相應，必然產生種種不可思議行止，這是必然的，但哪有那麼簡單？行者必須瞭解次第與順序，才不會事倍功半。先將寂靜尊的各項修持圓滿了，再來修持憤怒尊。
當然有的行者，「天生骨骼奇異，是練武的奇才」，有前世根基或宿世因緣，但是絕大部分的 我們，還是好好的修持寂靜尊先，別想太多才好。
