20101113 遠方的兄弟7
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兄弟，今天是你的生日，也是我的生日，這「1113」，是個密碼，我們一輩子注定要綁在一起。
兄弟，我們 不只這一輩子的命運相連，上一次（我所知道的那一次），我們也是緊緊相連。
兄弟，今天護摩中，我禪觀，您的傷口好了八八九九，下一週的法會，您應該就可以重出江湖了！恭喜！
兄弟，這輩子我們 連了38年，下一次，我們 會在哪裡相遇？
希望這是最後一次在人間了。
祝您生日快樂，也祝我生日快樂，在煩惱慢慢消融後的我們，快樂來自最深刻的內心。
～阿彌陀佛～
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Glen Grant 12 Year Old Single Malt Scotch Whisky
容量：700ml
酒精濃度：43ABV
產地 : 蘇格蘭斯貝賽區
橡木桶 : 波本桶、裝瓶前4個月雪莉桶
年份 : 12Y
感謝順利度過波折的兔年，送一份圍爐溫暖，為金龍年開啟一個豐盛的伊始吧～
每天幾乎相同的飲食
反應了生活的真實
如何在日復一日中找到一點樂趣或者
只要是一點點的插曲也許都能讓人有
好吧 繼續活下去的 力氣
烤甘藍菜的酥脆感
一捏就碎的輕薄
吃進口中反而就是這迫切需要的 活著的力道
ㄘㄘ的聲響
可能是因為引起的洋芋片聯想
吹起快樂的步伐 與牙
重點：
1.肩關節內部撞擊風險臨界範圍：手臂完全外展（約 90°）而肩胛骨沒有外旋，以及當外旋的肩胛肱關節外展 60° 且水平外展 >30° 時
2.錯開最大手臂後伸與最大肩外旋時機，以及讓肩胛骨與肱骨在最大後伸後與最大肩外旋前同步前伸可以避免進入這種危險範圍。
具體機制是手臂先達到最大後伸狀態，然
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*落葉=>覆蓋菜圃
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*舊木棧板菜框=>木棧步道
*保麗龍箱+麻布袋=>美麗的菜箱
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做菜園需要很多堆肥資材，還好堆肥區彷彿是聚寶盆一樣，取之不竭，讓我們可以充分利用校園的有機廢棄物，在地轉廢，土壤也變得非常肥沃，光是觸摸到沃土就讓人感到非常有成就感！改良的土壤樣態說明了我們的方法是如何棒啊！
生活在和平中、到死也沒有打仗的男人，他們跟女人之間的關係，他們建立出來的社會的關係，是完全不同的。實際上，在這種社會當中，女人隱隱約約地覺得自己被佔便宜了，而且通常也是不願意生育的
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