【書香味】內在獲勝(下)

閱讀時間約 1 分鐘
恐懼的各種樣貌
我們的心理是個豐富的生態學
每個情緒都是能量
我們是生態裡的掌控者
我們可以感受、接納、欣賞、控制
相信當我們成為引領恐懼的掌握者時
就會依著它的特質豐富著我們生命
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    小玲(化名) 很想修復與父親的關係 但心中總被對父親巨大的恐懼卡住 而近幾年開始被同樣的夢境驚醒 夢境沒有東西~只有一片黑暗 黑暗裡蘊藏壓迫、恐懼不斷擴大 到她無法呼吸才驚醒 她知道夢境的壓迫、恐懼來自於父親 但她很納悶 面對父親嚴厲的教育方式 以為隨著長大懂事而諒解父親 但心中的恐懼一直以夢境方式
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