恐懼的各種樣貌
我們的心理是個豐富的生態學
每個情緒都是能量
我們是生態裡的掌控者
我們可以感受、接納、欣賞、控制
相信當我們成為引領恐懼的掌握者時
就會依著它的特質豐富著我們生命
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簡堉溱催眠療癒師的沙龍
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2023/05/05
#人生很多的努力 只為求得心中期待的結果
每個人對『結果』這個詞的定義不一樣
對我而言，『結果』的意思就像是『目標』
但走入催眠師創業過程中
才發現我被我所認知的『結果』困住了3分之一個輩子了
我希望
在事業上，是個很有成就、名利雙收的人
在婚姻上，可以遇到相守到老的人
不過做什麼都要訂定目標、計
2023/05/05
#人生很多的努力 只為求得心中期待的結果
每個人對『結果』這個詞的定義不一樣
對我而言，『結果』的意思就像是『目標』
但走入催眠師創業過程中
才發現我被我所認知的『結果』困住了3分之一個輩子了
我希望
在事業上，是個很有成就、名利雙收的人
在婚姻上，可以遇到相守到老的人
不過做什麼都要訂定目標、計
2023/04/13
#認清助長恐懼的信念
以上六種成功的迷失
有哪些讓你點頭認同，覺得蠻有道理的呢？
作者分享希望能覺察到我們想要成功的感覺
是建立在恐懼/害怕而迷失在這些成功的信念
又或是能 #跳脫信念，跟 #恐懼直球對決
#是狀態 而非『我』
『成功』=我 / 『失敗』=我
我『
2023/04/13
#認清助長恐懼的信念
以上六種成功的迷失
有哪些讓你點頭認同，覺得蠻有道理的呢？
作者分享希望能覺察到我們想要成功的感覺
是建立在恐懼/害怕而迷失在這些成功的信念
又或是能 #跳脫信念，跟 #恐懼直球對決
#是狀態 而非『我』
『成功』=我 / 『失敗』=我
我『
2023/04/13
『安穩』這個詞，讓我好恐慌啊！
沒錯！大家沒看錯！
『安穩』這個詞是如此中性
而且大部份的人應該都覺得不錯吧！
為什麼會讓我有恐慌感呢？
當下很慶幸成為身心工作者後
自我覺察的能力日益增強
可以觀察到我這細微的情緒
而能在短短一個小時內自行做處理
每當有人跟我說：
「去找個人嫁，
2023/04/13
『安穩』這個詞，讓我好恐慌啊！
沒錯！大家沒看錯！
『安穩』這個詞是如此中性
而且大部份的人應該都覺得不錯吧！
為什麼會讓我有恐慌感呢？
當下很慶幸成為身心工作者後
自我覺察的能力日益增強
可以觀察到我這細微的情緒
而能在短短一個小時內自行做處理
每當有人跟我說：
「去找個人嫁，