【日記寫作101：3個訣竅助你提升每日自省能力】
閱讀時間約 1 分鐘
自從23個月以前開始使用Obsidian，我每天寫日記。
日記是一個讓我們反思自己的生活、思考與情感的好工具。
在這700天寫日記的經驗裡，有3個訣竅幫助我提升自省能力，找到每天的意義：
- 訣竅1 - 選擇值得紀錄的事件：每天挑選一個值得記錄的事情，將其表達得清晰、流暢，並使用準確的詞彙。在寫作時，特別專注於段落的結構，讓內容更具邏輯性。
- 訣竅2 - 寫作目的明確：為日記寫作設立目標。將所記錄的內容視為未來寫作任務的底稿，使日記成為思考的基石，進而發揮更大的價值。
- 訣竅3 - 追求真實：在日記中對客觀物體的描繪以及對自己想法的記錄，都應力求真實。日記就像一面鏡子，它將持續反映並修正我們的思考，讓我們保持對自身的認知。
透過這些要點，讓你的日記寫作更具深度，同時感受與自己內心對話的成長。開始寫日記，提升自省能力吧！
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