面對高齡社會：照顧者不必再如此辛苦
閱讀時間約 2 分鐘
台灣老化速度是「世界之最」，你知道嗎？
根據台灣行政院主計總處的統計資料，截至2021年底，65歲以上的高齡人口比例為16.26%，持續呈現快速上升的趨勢。預測到2065年時，高齡人口比例將升高至38.5%，是目前全世界人口老化最嚴重的國家。
這種高齡人口老化的速度大多是由多個因素引起的，包括現代人普遍長壽化、社會壓力帶來的少子化、社會福利制度或醫療保健水平的提升等等。在這些影響的造成之下，目前社會對於照顧長者來說已是一項重大挑戰，尤其當長者處於衰弱或亞健康狀態時，可能需要全天候的照顧陪伴。
而在國家發展委員會的資料當中，扶養比自2012年起逐年攀升，依據推估，隨者每年老年人口的攀升速度，在未來扶養比也會隨之上升，從2022年的42.2，預估至2060年時超過100，並持續上升至2070年的109.1。到時，工作人口的負擔也越加沉重，甚至嚴重致無法負荷。
台灣家庭照顧者普遍面臨何種問題？
現在的家庭環境和工作壓力下，許多人都面臨著照顧長輩和工作之間的矛盾。當照顧者忙碌於家庭與工作間時，往往會因蠟燭兩頭燒，進而失去生活的重心與平衡，造成身心健康上等負面影響。
不過，時代正在改變，社會中許多的親子關係已開始不同於以往，長輩的照顧和陪伴也不再是唯一表示孝心的方式。我們應該要在科技發達，資源充沛的社會下，學習善用身邊的各種資源，照顧者不一定要再如此辛苦。因此，居家照顧或短期服務會是一個不錯的選擇。
居家、短期照護服務的共同優勢：
1． 由專業照護團隊提供服務，包括生活照料、護理照護、醫療協助等服務。
2．幫助照顧者減少壓力和疲勞，減輕負擔。
3．服務內容與時間彈性靈活，可根據狀況進行調整，這種彈性的照護方案可以讓長輩得到更加個性化的照顧，從而提高照護質量。
2．幫助照顧者減少壓力和疲勞，減輕負擔。
3．服務內容與時間彈性靈活，可根據狀況進行調整，這種彈性的照護方案可以讓長輩得到更加個性化的照顧，從而提高照護質量。
除此之外，這種方式能讓照顧者有更好的心理和情緒狀態去照顧長者，不僅能同時增加全家人的生活品質，也可放心讓長輩在家中獨立生活。
最重要的是，現代社會資源豐富，觀念也更加開放，居家照顧或短期服務已經成為一個很好的選擇。在未來，這種趨勢可能會持續發展，人們將會更加注重長輩的照顧和健康，同時也更加理解和支持不同的照顧方式。
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「優照護」是全台第一家，針對短期居家照護、居家看護需求成立的第三方預約照護平台，核心價值是：
一、讓有需求的家庭能夠方便尋找到安全又合適的照顧服務員、護理人員、治療師等。
二、讓照護人員能自主管理個案，安全地提供服務，並且增加收入來源。
最終目的是讓台灣照護市場的資訊更加流通，創造優質照護環境。
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前言
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長期照顧服務主要是針對因身體、心理、年齡等因素，無法自行處理日常生活事務的老人、慢性病患者或身心障礙者，提供持續的照護服務。本文將幫助大家了解衛福部長期照顧服務的基礎知識、申請流程及資源。
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隨著政府拋出長照3.0的政策，長期照護又再度躍上新聞版面。台灣已步入超高齡社會，年輕人肩上的擔子愈發沉重。另外，現代人工作繁忙，在照護長輩上已沒有過往事必躬親的耐心。為了方便甚至不惜動用一些不恰當的手段來照護長輩，今天來帶大家認識這些己所不欲，勿施於長輩的照護之惡。
「超高齡社會」一般指65歲以上人口比例超過20％的社會。此一術語通常用以描述一個國家或地區其老年人口比例快速增加，並且已達相對較高水平。「超高齡社會」的特點是老年人口的占比飆高，並且經常伴隨社經和醫療挑戰。亟需政府和社會各界預為籌繆，以應對激增的需求和社會劇烈的變化。
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