３分鐘寫３行
更新於 2023/05/28閱讀時間約 1 分鐘
2017/11/13 17:55
看完《狂野寫作》，我重新翻開《心靈寫作》這本書，以前很喜歡，從中得到許多寫作和帶寫作班的靈感。
我不記得當時有沒看完？書中某頁夾了一個書籤，那就從這裏開始看起吧！邊看邊回憶有沒看過？看過了再看一遍也會有很多收穫的。
「如果你想寫短詩，就必須消化那個形式的作品，接著練習寫作同樣的形式。試試看連寫十首短詩，每首詩的寫作時間只有三分鐘，每首必須是三行。眼睛看到什麼，比方玻璃，鹽，水，光線的反射，窗戶，便以什麼當做詩名，就這樣開始寫，三行，三分鐘，……不要思考，敏捷地寫下三行……」
嗯！我一下子就寫出了5首
＜玻璃杯＞
它裝著水，
卻讓我的視線穿過它，
看到前面的貓。
＜紙＞
你的前世是木材，
硬硬的，粗粗的，醜醜的，
要多熱，多冷，多痛，才會變成
柔軟，白白，細細的你！
＜原子筆＞
我的思緒透過你留下來，
你的精液流完了，
筆也跟著不見了。
＜電燈＞
古時候說：燃燒自己，照亮別人－蠟燭，
你的燃燒在肚內，
3萬小時，戞然而止。
＜保溫杯＞
握著你，溫溫的，裏面的水快快涼掉，
冷酷酷的，溫度保住久一點，
我愛溫溫的你，或冷冷的瓶呢？
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之前我的生活平順，但我覺得不對勁，偶而碰到一、二位和我一樣，不滿意現狀的，但是我們也說不清楚到底發生什麼事了？
經過多年的摸索，終於清楚了，身為女性，育兒和照顧家庭這種從古到今被視為女人理所當然的職責，跟實現自我是有很大的衝突。今天，為了延續生命和享受家庭，女人如何發揮自我？是需要探討和實驗的。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
偶然間在書店看到這本鮮艷的封面，立刻被上面寫的副標題吸引了!
【寫下的願望，真的都實現了!】這種標題真的會讓人想打開來看看，是什麼神奇的日記可以讓自己美夢成真呢!再看看底下寫著【數千人親身實證，這個方法真的有效!】
那麼神奇? 讓我們再看下去【如果寫在日記裡的一切都會成真，而且一天只要花3分鐘，
這篇要來分享關於未來日記實行100天後的書寫心得，回顧過去的這100天，我發現日記裡書寫的內容大約有一半以上的內容真的都實現了耶！由於這本未來日記你必須假設一個心理狀態，這個狀態是，你必須讓自己有個信念，認為所有寫進去這本未來日記的事都會發生，越逼真越好！
不可能一年後才來分享這本書吧，其實去年自己就有入手並持續寫完49天的《3分鐘未來日記》，這次收到實踐版就覺得不趕快跟書友們分享，我心好癢！
無論你是想要在Instagram上撰寫出引人入勝的文案，或者要在職場上發揮巧思，透過ChatGPT、AI指令及各種範本框架的方法，讓你的文案寫作效率大幅提升。除此之外，該文依據文章框架與流程分步引導，並細緻列舉了使用範例以及指令的技巧，讓讀者在瞭解運作原理的同時，更上手地運用相關工具。
不管你是創作者和學習者，都應該試試看用語音辨識來協助你學得更好與做得更多！
你需要的工具有
手機上能語音辨識的軟體 (我推薦DayOne)
一部想要深入學習的影片 (看看自己今天想學什麼)
一個計時器(我都用iPhone內建的計時器)
接下來跟著這3個步驟！
步驟1 - 高效率觀看影片，就是看3分鐘
我目前早晨的一個寫作單位是52分鐘。
52分鐘可以寫幾篇文章？
利用原子寫作101的寫作框架，可以很自然就寫出4篇500字左右的文章！
下面是我實踐原子寫作101的寫作框架200+次以後，獲得的3大心法：
心法1 - 雇用原子寫作101的魔力：一開始，我跟平常一樣，進行了52分鐘的原子寫作101。雖
其實，你不必要等成為專家才能寫作
你只需要回想自己做過的事情，自己的狀況，逐漸細分自己的領域
那就會很容易寫出獨特內容！
具體來說，下面三個細分策略非常好用
細分策略1 - 根據經驗細分
Obsidian老手--> Obsidian老手也會感到驚訝的3個快捷鍵
Moleskine新手--> 入門Mo
這篇文章想系統地介紹給你，高效輔助原子短文寫作的三個番茄：構思番茄，研究番茄，寫作番茄
【多桑書評時間】
我是多摸摳桑，兩位寶貝兒子的爸
好事真的會發生嗎？真的有心想事成這回事嗎？在3分鐘未來日記這本書中帶我們回到事情發生前的本身，也就是所有事物發生的源頭—就是自己。只有自己能決定事情未來的發展。
原來大腦能記住的東西非常有限，我們每天接收到許多訊息，但往往記在大腦裡的都是我們集中注意
3分鐘的時間，真的能改變未來嗎？其實並不容易。
但當你累積30分鐘、300分鐘，甚至是3,000分鐘，未來就有機會變得不一樣。
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
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