３分鐘寫３行
閱讀時間約 1 分鐘
2017/11/13 17:55
看完《狂野寫作》，我重新翻開《心靈寫作》這本書，以前很喜歡，從中得到許多寫作和帶寫作班的靈感。
我不記得當時有沒看完？書中某頁夾了一個書籤，那就從這裏開始看起吧！邊看邊回憶有沒看過？看過了再看一遍也會有很多收穫的。
「如果你想寫短詩，就必須消化那個形式的作品，接著練習寫作同樣的形式。試試看連寫十首短詩，每首詩的寫作時間只有三分鐘，每首必須是三行。眼睛看到什麼，比方玻璃，鹽，水，光線的反射，窗戶，便以什麼當做詩名，就這樣開始寫，三行，三分鐘，……不要思考，敏捷地寫下三行……」
嗯！我一下子就寫出了5首
＜玻璃杯＞
它裝著水，
卻讓我的視線穿過它，
看到前面的貓。
＜紙＞
你的前世是木材，
硬硬的，粗粗的，醜醜的，
要多熱，多冷，多痛，才會變成
柔軟，白白，細細的你！
＜原子筆＞
我的思緒透過你留下來，
你的精液流完了，
筆也跟著不見了。
＜電燈＞
古時候說：燃燒自己，照亮別人－蠟燭，
你的燃燒在肚內，
3萬小時，戞然而止。
＜保溫杯＞
握著你，溫溫的，裏面的水快快涼掉，
冷酷酷的，溫度保住久一點，
我愛溫溫的你，或冷冷的瓶呢？
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之前我的生活平順，但我覺得不對勁，偶而碰到一、二位和我一樣，不滿意現狀的，但是我們也說不清楚到底發生什麼事了？
經過多年的摸索，終於清楚了，身為女性，育兒和照顧家庭這種從古到今被視為女人理所當然的職責，跟實現自我是有很大的衝突。今天，為了延續生命和享受家庭，女人如何發揮自我？是需要探討和實驗的。
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不可能一年後才來分享這本書吧，其實去年自己就有入手並持續寫完49天的《3分鐘未來日記》，這次收到實踐版就覺得不趕快跟書友們分享，我心好癢！
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不管你是創作者和學習者，都應該試試看用語音辨識來協助你學得更好與做得更多！
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手機上能語音辨識的軟體 (我推薦DayOne)
一部想要深入學習的影片 (看看自己今天想學什麼)
一個計時器(我都用iPhone內建的計時器)
接下來跟著這3個步驟！
步驟1 - 高效率觀看影片，就是看3分鐘
我目前早晨的一個寫作單位是52分鐘。
52分鐘可以寫幾篇文章？
利用原子寫作101的寫作框架，可以很自然就寫出4篇500字左右的文章！
下面是我實踐原子寫作101的寫作框架200+次以後，獲得的3大心法：
心法1 - 雇用原子寫作101的魔力：一開始，我跟平常一樣，進行了52分鐘的原子寫作101。雖
其實，你不必要等成為專家才能寫作
你只需要回想自己做過的事情，自己的狀況，逐漸細分自己的領域
那就會很容易寫出獨特內容！
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好事真的會發生嗎？真的有心想事成這回事嗎？在3分鐘未來日記這本書中帶我們回到事情發生前的本身，也就是所有事物發生的源頭—就是自己。只有自己能決定事情未來的發展。
原來大腦能記住的東西非常有限，我們每天接收到許多訊息，但往往記在大腦裡的都是我們集中注意
3分鐘的時間，真的能改變未來嗎？其實並不容易。
但當你累積30分鐘、300分鐘，甚至是3,000分鐘，未來就有機會變得不一樣。
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