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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
如何徹底解決問題？在於我能不能自由移動。當我無法主動觀察（移動）的時候，這是沒有選擇的。只是被內容推動著！
當我（思考）總是被內容推動移動著的時候，即是限制！
2024-05-22
只尋找「工具」並不能解決問題在面對問題和選擇工具前，我們應該如何看待我們的問題？
一開始先問大家一個問題，如果我們今天起想要開始記筆記的話，我們會想到什麼呢？可能是怎麼記？或還者是要記什麼內容呢？但更常想到的，可能是要用什麼軟體或App來記我的筆記。不是嗎？沒有好的筆記軟體，我怎麼能確保我的筆記有好好記錄？
2024-04-19
【不能只有我聽到2024．音樂選擇】世界太荒謬！點解會咁？PANDORA《緊急應變逃生法》一句句「點解會咁」，早就為着生活中遇上的苦惱抱怨着。這可不是我們對生活吹毛求疵；我們怎麼每天也要像太宰治般過着羞恥的生活…不不不！是生存才對！點解會咁？點解要咁？不想再忍！點解要忍！
2024-04-03
解決了第三方輸入法在瀏覽器不能打字的問題將近有9個多月沒有在方格子上分享自己閱讀、學習跟思考的記錄，有三個原因。
一個是在今年3月時我最愛的阿嬤過世了。從小在彰化鄉下成長，小時候爸媽在外工作時，都是阿嬤照顧著我們，雖然阿嬤在2月底住院後已有阿嬤要回去天堂的心理準備，但在喪禮過程中，實際與家人送行阿嬤的過程，仍是有許多點點滴滴的回憶湧現在
2023-09-21
【不能只有我聽到2023．音樂選擇】我不明白 也不懂解釋…雲浩影 Cloud《無以名狀的痛》這一刻的你，可是拆彈專家麼？可是水喉匠麼？要把淚腺都剪掉？要把爆裂的水喉修補？不不不！馮穎琪、Oscar、Cloud要你走進來，是為了…
2023-09-04
[哈勇家]金馬黑馬在這裡 沒有什麼是一杯酒不能解決的《哈勇家》不只是一般想娛樂你的爛片，還成為了今年金馬獎的大黑馬。它與另一部金馬大贏家《一家子兒咕咕叫》一樣是圍繞在台灣庶民的生活與經驗，不同的是將故事聚焦在一個鮮少有人會想試圖了解並碰觸，位於高山上的泰雅族部落。
2022-11-21
沒什麼事是喝一碗奶茶不能解決的⋯⋯：我的人類學田野筆記看書名很想接：有的話就喝兩碗。結果作者有一篇在芭樂人類學的文章，就是這名〈沒什麼事是喝一碗奶茶不能解決的，如果有，喝兩碗〉，大家都顯示為便當哏中毒很深。
2022-08-08
往生勞工(負責人)加保期間尚有未繳納之保險費，遺屬不能請領遺屬年金給付嗎？
從司法院釋字第568號解起司法院解釋釋字第 568 號
《從司法院解釋釋字第 568 號》
解釋文：
勞工依法參加勞工保險及因此所生之公法上權利，應受憲法保障。
若法律授權行政機關發布命令為補充規定者，該命令須符合立法意旨且未逾越母
法授權之範圍，始為憲法所許。
予適用。
理由書
（勞工保險條例第十九條第一項規定參照）。
2022-07-22
青光眼來襲，搶救視力不能等！青光眼治療攻略，醫師圖解王清泓主任鼓勵，青光眼的病人也不需過於悲觀，因為透過與醫生良好的配合，九成以上的病人是可以終生保有足夠用的視力，因此學習如何與青光眼共存，是病人的一大課題。
2022-07-17
誠實媽媽經｜一起好好說話，「哭是不能解決問題的」跟小孩好好說話，好好的跟他們說明要他們做到的事情，那怕他年紀還小，好好地說、慢慢地說，也很推薦設定一個情境故事說，總有一天他會真正聽懂。不要因為小孩年紀小，就忽略他也是一個個體、忽略他其實有很高的適應能力、忽略他也想努力長大。
2021-11-29