【 30 天英文自學計畫】每天花10分鐘用Chat GPT做出一份單字清單 #DAY 17

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今天的主題，我想與大家分享一個非常簡單但極為實用的方法，讓你每天透過 Chat GPT 建立一份單字清單。只要你手上有一部連上網路的手機，無論身處何時、何地，都能為自己建立一份每天要學習的單字清單。這將有助於培養你的單字學習習慣，同時透過自我測驗不斷強化記憶，最終將這些單字轉化為你自己的學習成果，真正提升你的英文能力。

步驟ㄧ：選擇本日的學習主題

在單字學習的旅程中，有時候我們會陷入困惑，不知道該如何選擇適合的主題來學習。然而，透過科學研究的發現，我們知道選擇相關主題的單字來學習可以提高我們的記憶效果和語言運用能力。選擇相同主題的單字集中學習有助於我們的大腦建立聯繫和聯想。這種學習方式使我們更容易記住詞彙，並更有效地運用詞彙。因此，我們可以借助 Chat GPT 的幫助，在每天的學習中隨機選擇一個主題，並學習其中的10個相關單字。這樣的每日學習目標不僅能夠豐富我們的詞彙量，還能夠提升我們的學習效果。

提供輸入指令：隨機列出10個英文單字主題

自然界
科技與創新
文化與藝術
健康與運動
商業與經濟
環境與永續
教育與學習
旅遊與探險
飲食與烹飪
社會與人際關係

此時，我們就能獲得10個英文單字的主題，並且從中挑選我們感興趣的單字，如果還是不喜歡，可以透過重新整理或者給予一些範圍限制來達到我們的學習目標，記得，這個時候應該要是輕鬆、愉悅而積極的，不要因為一些不順利就放棄每天學習這件事情！

步驟二：選出我們本日要學習的10個單字

為了提高學習效果，建議您在選擇單字時專注於那些您還不熟悉的單字。這樣的學習方法可以取得最佳效果。因此，在這個階段，我們可以先請 Chat GPT 提供與我們想要學習的主題相關的 20 個單字，然後從中挑選出我們對其中 10 個不熟悉的單字。接著，我們可以繼續進行下一階段的講義製作。

提供輸入指令：列出20個與健康與運動（主題）相關英文單字
難度：中偏難（難度：可選擇簡單、中等、難、專業、生活...）
請提供英文（不要附上中文）即可

選擇不列出中文解釋的原因在於透過英文直接評估我們對單字的熟悉程度，這樣能夠更迅速地確定我們對單字的掌握程度。在很多情況下，當我們看到中文解釋時，很容易將單字與我們之前的印象聯繫在一起。然而，當我們僅看到英文時，我們可能會回到「這個單字我好像見過，但又想不起具體意思」的狀態。這些正是我們尋找的單字，我們希望能夠找出那些我們對其有一定印象但又不太熟悉的單字，然後真正地學會它們。

這種學習方法符合學習理論的觀點，即透過挑戰和恢復過程來加強學習效果。通過直接評估我們對單字的理解能力，我們可以更準確地判斷哪些單字需要進一步學習和加強。這樣的學習方式可以促使我們更深入地理解單字的意義和用法，從而提高我們的語言能力。

列出的20個單字我會先貼到我的記事本，再篩選出10個我今天要學習的單字，進入下個階段單字清單的製作。