書本｜《寫心事，療心事：我想成為更好版本的我》
閱讀時間約 1 分鐘
現今數位為主流，許許多多的設備，都轉而電子化，工作、生活、人際互動….等，也離不開敲打鍵盤作為輸入的方式，手寫文字的次數大幅減少，便利的生活為我們帶來效率，但在面對更親密的關係時，難免少了一點溫度，這個人也包含了自己與自己的關係經營。
有多久沒有和自己說說話，或是試著握筆刻劃出現在腦海中的字句呢？自己思考之後，透過手寫出來的文字，真的有別於手指敲打鍵盤產出文字的深刻，這不僅僅是一本教你怎麼寫作的書籍，在閱讀的過程，比較想是一位溫柔的陪伴者，引領著讀者，從第一步開始、在每個不同階段的進行寫心事的練習，還包含67篇的故事分享，透過寫的動作，發現自己的脆弱與快樂，甚至再次閱讀自己手寫的痕跡之後，為自己加油，達到安慰的作用，讓寫心事變成一個我們能夠協助自己的日常工具。
有些主題可能需要花一點時間和自己對話，有些就像是日常可以達到的方式進行，由裡到外的撰寫，甚至是食衣住行育樂的各種天馬行空的靈感，跟著寫完心情有種通體舒暢之感呀! (而且主題總是可以一寫再寫)，上半年的「難」與「苦」或許仍在持續著，但別忘了環視自己努力經營到如今的擁有，都將成為我們披荊斬棘的力量，暫時迷惘時，翻開這本書，帶著自己逐步的做深入淺出的主題式練習。
這本書給予想試著練習寫作，卻不知道從何開始的朋友一個很好的開端，也可以提供習慣寫作但沒有靈感的朋友，換個角度看待身邊事物的方式，如果不想寫作也可以從其中的故事，得到新的啟發與會心一笑的感受哦！
此篇文章會顯示動態置底廣告
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
本篇參與的主題策展
方格子、痞客邦、Fanbar 和 應援科技平臺的優缺點及其適用對象。讀者可以瞭解哪些平臺最適合自己的寫作需求，以及如何通過這些平臺實現內容變現。作者還分享了個人的使用經驗和對未來平臺的展望。對於創作者而言，選擇正確的平臺至關重要，能夠幫助他們更有效地與讀者互動並實現經濟回報。寫作變現、訂閱經濟
ChatGPT Canvas 是基於 GPT-4o 模型的全新動態界面，旨在提升寫作與程式開發的效率。它不僅提供智能編輯和寫作輔助功能，還支持程式碼轉換和錯誤修復，讓用戶能在更靈活的環境中創作。這篇文章介紹了 Canvas 的核心功能和使用流程，幫助使用者更好地瞭解如何利用此工具提升創作質量與效率。
方格子、痞客邦、Fanbar 和 應援科技平臺的優缺點及其適用對象。讀者可以瞭解哪些平臺最適合自己的寫作需求，以及如何通過這些平臺實現內容變現。作者還分享了個人的使用經驗和對未來平臺的展望。對於創作者而言，選擇正確的平臺至關重要，能夠幫助他們更有效地與讀者互動並實現經濟回報。寫作變現、訂閱經濟
ChatGPT Canvas 是基於 GPT-4o 模型的全新動態界面，旨在提升寫作與程式開發的效率。它不僅提供智能編輯和寫作輔助功能，還支持程式碼轉換和錯誤修復，讓用戶能在更靈活的環境中創作。這篇文章介紹了 Canvas 的核心功能和使用流程，幫助使用者更好地瞭解如何利用此工具提升創作質量與效率。
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
其實每年觀察這個榜單，最有趣的應該就是看男女榜單、以及跟上一年的差距有多大，之前我也提過，男榜更容易是大眾認知度高的作品所組成；然而女榜就會有一些題材跟風味更加特別、也可以說是更偏「電波」有沒有打中的作品所構成，而既然是說是電波，當然就是愛的真的很愛、不愛的就會百般困惑的狀態。
今年男性榜單幾乎是「小學館」和「集英社」兩家出版社PK的戰場，講談社這次只有《達爾文事變》勉強勾上了榜末……。但那也不一定算講談社太弱、或者這次評審更偏好王道類少年漫畫的緣故，今年上榜的作品都各有各的厲害和特色之處，真的都非常值得大家給它們機會去閱讀！
你可以為「自己的專業」寫本書，你也可以為「自己的人生」寫本書，假若你可以把人生與專業結合，那這本書就是世界唯一的書了！
最近，臉書上有一位朋友接受不孕症的療程，終於成功受孕，但卻因故流產，心情十分低落。她努力尋求找辦法讓自己的情緒恢復穩定，想從書裡找到答案卻找不到相關的書籍。
為什麼你該寫本書？
這本繪本對當時剛遭遇人生困境的孩子來說，似乎成了一個重大的轉折和救贖。我總是靜靜地觀察那孩子，感受他從原來動不動就情緒暴走，漸漸找到心靈出口、心緒也更自在平和的蛻變歷程。我想，這就是阿慧當時寫這本書最大的用意吧！因為，她一直深信，每個人都有愛的能力，也有轉換悲傷痛苦的治癒力。孩子們也一樣。
《如何幫孩子選繪本》一書中提到：
享受繪本的祕訣，就在於以直覺去享受它的細節。
我們大人常陷入先入為主的迷思：「大人都看不懂了，小孩怎麼可能會懂？」其實，小孩比大人更懂得享受圖畫細節的閱讀方式。
第一篇紀念作家幸佳慧的文章，藉由研習心得和大家聊聊如何用繪本跟孩子談重要的事。第二集，我想更深入分享她的繪本作品是如何影響我的閱讀教學生涯，以及那些高年級孩子青春易感的心靈。
《神秘雲商城》是一部描寫近代美國社會，極度資本主義下的未來想像，不難看出他在影射哪一間零售龍頭。
有別於其他「中央政府」設定，這本書讓人有著耳目一新的反烏托邦設定。
此情此景下讀這本書是合適不過，甚至因為太過貼近，反而不覺得這是什麼烏托邦，倒是你我的日常。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
其實每年觀察這個榜單，最有趣的應該就是看男女榜單、以及跟上一年的差距有多大，之前我也提過，男榜更容易是大眾認知度高的作品所組成；然而女榜就會有一些題材跟風味更加特別、也可以說是更偏「電波」有沒有打中的作品所構成，而既然是說是電波，當然就是愛的真的很愛、不愛的就會百般困惑的狀態。
今年男性榜單幾乎是「小學館」和「集英社」兩家出版社PK的戰場，講談社這次只有《達爾文事變》勉強勾上了榜末……。但那也不一定算講談社太弱、或者這次評審更偏好王道類少年漫畫的緣故，今年上榜的作品都各有各的厲害和特色之處，真的都非常值得大家給它們機會去閱讀！
你可以為「自己的專業」寫本書，你也可以為「自己的人生」寫本書，假若你可以把人生與專業結合，那這本書就是世界唯一的書了！
最近，臉書上有一位朋友接受不孕症的療程，終於成功受孕，但卻因故流產，心情十分低落。她努力尋求找辦法讓自己的情緒恢復穩定，想從書裡找到答案卻找不到相關的書籍。
為什麼你該寫本書？
這本繪本對當時剛遭遇人生困境的孩子來說，似乎成了一個重大的轉折和救贖。我總是靜靜地觀察那孩子，感受他從原來動不動就情緒暴走，漸漸找到心靈出口、心緒也更自在平和的蛻變歷程。我想，這就是阿慧當時寫這本書最大的用意吧！因為，她一直深信，每個人都有愛的能力，也有轉換悲傷痛苦的治癒力。孩子們也一樣。
《如何幫孩子選繪本》一書中提到：
享受繪本的祕訣，就在於以直覺去享受它的細節。
我們大人常陷入先入為主的迷思：「大人都看不懂了，小孩怎麼可能會懂？」其實，小孩比大人更懂得享受圖畫細節的閱讀方式。
第一篇紀念作家幸佳慧的文章，藉由研習心得和大家聊聊如何用繪本跟孩子談重要的事。第二集，我想更深入分享她的繪本作品是如何影響我的閱讀教學生涯，以及那些高年級孩子青春易感的心靈。
《神秘雲商城》是一部描寫近代美國社會，極度資本主義下的未來想像，不難看出他在影射哪一間零售龍頭。
有別於其他「中央政府」設定，這本書讓人有著耳目一新的反烏托邦設定。
此情此景下讀這本書是合適不過，甚至因為太過貼近，反而不覺得這是什麼烏托邦，倒是你我的日常。