【挑戰21天習慣養成】DAY4 認識自己的工具
閱讀時間約 1 分鐘
認識自己的工具，它會把人類做一種歸類。如果你沒有清楚的意識到，它只是為了方便你了解到自己原有的特質的話。你就會掉入另一個自己的框架裡面。
把外界別人對你的批判，轉化成內在自我的批判。
就算是同一個類型的人，同一張人類圖。也會因為是不同的人，而活出不同的人生。會有的大方向只是你們可能會比較懂對方會有的心裡感受或較能夠認同對方的行為。
之間的差異來自於，每個人都是獨立的個體。我們每天遇到的人事物，所處的環境都不會是一模一樣的，就像是我們對不同的人，說的話也不會是一樣的。更重要的是，就算是同一句話，同一個道理，每個人的吸收及理解也不會完全一樣。
盡信書，不如無書
所以說，面對知識的吸收，我們都得抱有懷疑的態度。不是為了質疑，而是知識或道理會因為時間及空間的不同，而需要進行調整。同一個標準，不一定適用每一個人。在吸收知識的同時，我們也要學會辯認，它是自己真心認同，或是因為大家都這麼想，這麼做，所以你覺得你也應該這樣。
我們都有思辯的能力，不需要照表操課
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
人生中最大的謊言，就是沒有活在當下，沉溺於過去不斷的展望未來，讓自己所有的人生都映照在微弱的燈光下，還以為自己看見了什麼，只顧著摸索那根本不存在的過去和未來。
過去和未來都不存在，所以我要告訴你，關鍵的一刻，不在昨天，也不在明日，就在「此時、此刻」。
我們介紹了什麼是高手的暗箱，利用底層的規律、時代的趨勢和外部的力量，來幫助自己跨越式成長。戰略上瞄準高價值區域，持續放大自我效能；再接下來，站在知識源頭，學習高價值知識以問題為導向，學習自己最需要的知識；知識IPO，學會把知識轉化成價值；連線學習跟別人一起成長；高手能夠自下而上地構建起自己的知識體系
在這個時代下，因為高度的連接之下，從熟人步了陌生人社會，帶來現代社會的底層改變。因此，我們也必須要有所改變來適應這個時代；正如法國有一句諺語：〝我們常常改變，是為了不變。〞
高手有七個心智關鍵字：開放、專注、遲鈍、有趣、簡單、善良、可激怒。
★作者介紹
「零」的力量的作者是：「南西●勒柏林」，她是「做點什麼」的開國元老兼執行長，這個機構善用科技和流行文化幫助年輕族群「大鳴大放」他們所關切的訴求，同時在23歲時創辦人「成功衣著」並擔任執行長一職，她所說的話也常被媒體引用同時也是快速公司雜誌的專欄作家，作者用她的實務經驗告訴你如何用對方法
在知識爆炸，終身學習時代，人與人之間比拚的不是學與不學，而是認知效率。學習前，想明白學什麼，怎麼學，有什麼用和如何兌現。用提問學習，用連線思考，用輸出整合。
找到自己最終想要做的事，不斷摸索正確的高價值區，找到適合自己的方法，然後內修，靜待時機。第一個高手戰略心法就：找到高價值區，戰略性專注，用最有把握的方式取勝。
嗨!今天要跟大家分享的是微趨勢Part2科技微趨勢前半部，內容主要是談資料成癮和大數據資料過度濫用，以及遊戲成癮所帶來的問題，就請大家耐心看下去了!
個資狂熱份子
根據最近一份對美國人抽樣調查的哈里斯民調，有超過1成的人追蹤至少一項個人健康數據，例如：步行數或者是心跳率。
根據統計的數據中，不同的分
全心全意打磨一件事情，你會獲得寧靜，但未必能創造價值。而這個時代真正的高手，幾乎都有一個特點：他們既懂得如何驅動自己持續地努力和積累，也懂得借助社會和科技趨勢放大自己努力的收益。
梅開三度的贏家
美國離婚率在1980年來到高峰，雖然已婚人數人口變少了，奇怪的現象是隨著人們需要深入持久的關係，所以變得比較願意嘗試第三次再婚，但也懷疑這樣算是一種正向的發展嗎?作者利用紙尿布來形容美國人的婚姻關係就像是紙尿布用了就丟，就像速食愛情一樣沒有那麼的被重視 。
這時候也讓我聯想到作者前面
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