1.節目介紹：
一百趴沈是由一群統稱陪沈團YouTuber所主持的Podcast節目，陪沈團成員有：
沈(沈姨)➔團體核心人物，重度急性子
凡(子凡)➔插畫家，沈跟凡兩位是情侶，今年剛一起買房，話比較少
豚(豚比)➔最漂亮的情勒界小公主，最近跑去划龍舟
豬(豬PD)➔Podcast主要企劃，會毫不留情攻擊沈跟豚
不定期出沒成員：
安、駱及楊(楊就是知名國際插畫家馬來饃Cherng，簡稱國插，或代稱富翁)
粉絲名稱為邱比特(簡稱邱)。
陪沈團：每位觀眾都是陪沈的人，才會有陪沈團這個頻道。
陪沈拍片的人都我生活中的朋友，每支影片都是三十歲阿姨叔叔的人生。
影片主要推薦台灣各地小吃、開箱食物等，很餓不要看：)
常常覺得吃東西時沈姨嘴巴好大(稱讚)
後來開的Podcast介紹：
一位名為沈的阿姨，與她的好友們一起八婆的節目，本節目由30%的沈豚活潑、30%的沈嬤玩意兒、30%的沈秘嘉賓與10%的不定期特別企劃構成一百趴沈，每週四更新，各單元隨機登場。
因為我的年紀也落在30左右，所以聽她們閒聊的主題都非常有共鳴，也因為陪沈團才比較知道情勒(情緒勒索的簡語)，節目中常常會以較戲謔的口吻講述情緒勒索的議題，還滿有趣的。也因為節目讓我去看了情緒勒索這本書，開始斷捨離一些我不喜歡的關係，算是意外的收穫。
另外，陪沈團是一群致力於推廣簡語的團體，簡語就是詞彙的簡稱，怪得要死但我也愛得要死，有興趣可以看下方推薦。
先聲明一下我不是專業邱比特：
Podcast我全部都會聽，但不是每一集都會戳種我的笑點，如果不想聽就會略過，他們的Podcast節目會像是朋友閒聊，所以我很常邊做事情邊放來當背景音樂假裝自己有朋友Q_Q
另外，我覺得Podcast近期的內容過長、沒那麼好聽，比較喜歡聽剛開錄的集數，如果有興趣建議從頭開始聽！
我本來就不太看台灣YouTuber的影片，所以偶爾看一些我有興趣的主題。
IG跟FB我不會用但有追蹤帳號，沈姨的cosplay都很用心(我就問沈姨到底多愛麥當勞香芋派)，推推👍
2.附上所有相關連結：
IG：我放沈姨的IG，其他人的可以自己去找(懶)
FB：陪沈團
YouTube：陪沈團
Podcast：一百趴沈
另外，我自己喜歡的一些節目分享給大家：
1.簡語：
✿沈✿簡語爭霸戰 網友投稿 字音字形 猜歌 作文大會考 鹿死誰手 血流成河
2.懷舊：
「專為上班偷聽節目的你量身打造的一集！公司裡的薪水小偷們都在幹嘛」✿沈嬤玩意兒耳朵開箱版EP5
「無名小站誰來我家、下課拍貼、交換日記、一起壓馬路，你還有記憶嗎？」✿沈嬤玩意兒耳朵開箱版EP8
「究竟是老歌、老節目、老動漫都比較好看，或者只是我們老了？」✿沈豚活潑一刀未剪版EP9
「夢幻遊戲、灌籃高手、少女革命...我們的老動漫回憶錄。」✿沈嬤玩意兒EP32
3.日本流行語
4.最近一季讓沈姨跟豚比學習如何訪問他人，這幾集也很好聽(戲謔)
「從未公開的故事：我的職業是A片造型師。」✿專訪實習生EP1
「不可能就這樣再度創業吧：早餐品牌女企業家」✿專訪實習生EP2
另外補充一些資訊：
我以前就會看豬PD的FB粉絲專頁：劇評可以毒舌，待人必要親和。
近期豬PD常常徵集網友發文，超級ㄎ一ㄤ很好看。
Cherng國插週報都很好笑，可以去粉專看~
*文章所有照片及截圖均來自陪沈團平台
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