有沒有在一些時候，你已經累得失去方向？
有沒有一些午夜夢迴，覺得自己全力拚搏，但攤開雙手，卻空無一物？
有沒有一些分不清是委屈還是憤怒的眼淚就快要奪眶而出的時候，你卻硬生生把眼淚吞回去？「不能哭，哭就輸了！」
「不能哭，現在哭太丟臉了！」
「不能哭，我是男生不能哭！」
在那些被排擠的時候、在那些被誤解的時候、在那個第一次家長過世得要站出來處理後事的時候，
我們用上了畢生的勇氣，強壓著害怕與無助，努力的轉動腦袋，理解現在發生的這一切，然後做出負起責任的決策，我們勇敢的走到了現在。
但那些心裡的情緒像盆缸，總往裡倒，從不瀉出，總有一天，缸水滿溢。
而今天或許就是那樣的日子，適合找尋屬於自己的休息方式。有人喜歡去附近走走、有人喜歡前往其他城市、有人喜歡到山上露營、有人喜歡去海邊踏浪。
有人偏好待在家裡，煲一碗湯，攪和著溫暖和浪漫喝下，有人更喜於喧囂派對，讓重低音攪和著菸酒麻痺神經。有人擅長狂歡，有人偏好一個人享受寧靜時光。
「怎樣的方式才是真正休息？」
「都好，心裡的感受是最重要的，只要那是你選擇的而且能感受到舒適，都是休息。」就讓腦袋沒有批判，沒有對錯，沒有責備，好好的休息一下吧！
星期天，宜好好休息，辛苦你了，讓我們充飽電，再，迎向明天。
