難過時
2021/07/24閱讀時間約 1 分鐘
難過嗎？
覺得提不起勁，凡事都累累的，什麼事都不想管，
吃飯也沒心情，
電視也不想看，
原本喜歡的事，瞬間都提不起興趣，
連呼吸都覺得沒有力氣，需要用盡全心全力才可以撐住微笑嗎？
放輕鬆，
放縱自己好好的難過吧！
不要想撐著，沒必要，
情緒需要一個出口，
好好的哭一頓，好好的發洩所有的悲傷與難過，
哭不出來，沒關係。
有一天時間到了，情緒就會得已宣洩，
無論是感情、親情、友情或工作，
允予自己的懦弱、自己的低落，
太陽有起、有落，
情緒有高有低是正常的，
不需要逞強，
接受自己所有的情緒
哭吧！！
哭一天沒用，哭個兩天、三天都無所謂，
放縱自己一段時間。
某天，你覺得準備好了！
發洩完了，就可以擦乾眼淚。
準備下一次的出發。
就是太陽要再次升起的時候。
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