不老芭比的傳說
閱讀時間約 1 分鐘
最近整理家裡，在收納櫃裡翻出囚禁了15年的芭比們，這些收藏了幾十年的芭比，隨著女孩們的成長，慢慢被遺忘⋯。
被遺忘的芭比們
當年，年輕貌美的芭比們，經過歲月的摧殘，臉、手、腿上都長出了黑斑，透過我精湛的醫美技術（其實只是一條抹布😅😂），為她們淨膚雷射、皮秒再加上脈衝光，沒一下子的功夫，每個光鮮亮麗。
歲月的摧殘
「不老芭比的傳說」還在延續，我沈浸在童年美夢中⋯
釋放了15年的囚禁，也放她們飛翔。
醫美前後
乘著電影「芭比」的列車，
保存了幾十年的「不老芭比們」，
好像在印證一個「傳說」，
那就是芭比雖然會長斑但是一輩子都不會有皺紋，
因此，「不老芭比」都不用施打肉毒。👍
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畫繪本是一種情緒抒發，或是對至愛的一份思念，透過圖文抒發與弔祭，原來創作繪本是一種心靈療癒。
而繪本創作成了自我療癒的方式，慢慢發現，原來好多人都有自己的傷痛，只是運用不同的方式療傷，
繪本畫著畫著，在分享的過程中居然落淚了，這是一種抒發吧?
強忍著讓淚水落下的當時，創作的圖文卻偷偷的出賣了我的心靈~
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本篇參與的主題活動
《芭比》透過所有人的童年玩具——芭比娃娃，藉以反映當代社會對於女性審美的專制與物化，不僅僅是在批判父權體制，推崇女性主義，更巧妙地利用Barbieland與真實世界間性別權力的相互角力與傾軋，描繪「身而為人」的存在危機。
因為很喜歡導演/編劇Greta Gerwig的前兩部作品《淑女鳥》和《她們》，再加上《芭比》在歐美的試映反應都非常好，讓我帶著很高的期待去看電影。所謂「期待越高，失望越大」，第一次看完《芭比》的當下，並沒有覺得有如各大影片所說的那樣「不得了的好看」，而且甚至覺得台詞好滿、節奏太快，想說的議題一直丟出
現在讓我們在《芭比》上映前一天，回頭看看這部電影的一支正式預告，可以說，它已經在那時我們還搞不懂導演葛莉塔潔薇要怎麼處理這部電影時，就已經嚴重爆雷。這部預告傳遞一個訊息：「如果你喜歡芭比，你會喜歡這部電影；如果你討厭芭比，那你也不能錯過這部電影」。
你知道嗎？這句話完全沒說錯。HOW？！
《芭比》透過所有人的童年玩具——芭比娃娃，藉以反映當代社會對於女性審美的專制與物化，不僅僅是在批判父權體制，推崇女性主義，更巧妙地利用Barbieland與真實世界間性別權力的相互角力與傾軋，描繪「身而為人」的存在危機。
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
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台灣兩年後即將邁進超高齡化社會，
老化人口將達468萬人.
我國人口老化速度將超越日本成為世界第一，
老化海嘯來勢洶洶。
目前台灣失能者約85萬人，
一項數據顯示台灣老人臨終前平均要臥床八年，
好消息是，
如果我們及早鍛鍊身體，
是有機會迎接一個優雅老後的生活。
我身邊很多長輩開始去健身房，
他們表
一
從前不敢想像，我會比你老。
或者說，我從沒想過會有年老的一天。
是的，像許多人一樣，我害怕年華老去，甚於死亡。
年老，代表衰落，從一個低潮到另一個低潮，再也無法回到最美好的日子。
死亡，卻總是神秘得帶著一股難以抗拒的魅力。
是的，我嚮往死亡，以及那未知的世界。
因此，我經常想到形形式式的死亡。
獨木舟教練講習
這個春節假期連續四天，蘇帆特別為不老水手舉辦獨木舟教練講習，不老水手從獨木舟學員要晉升成為教練，光是身分立場的轉換，從被人照顧變成要照顧新學員，就讓我們緊張起來。
不老水手因緣際會來到花蓮鹽寮，這被譽為退休安居的桃花源，企圖將他們的不老模式從這桃花源中擴散出去，不但要影響這桃花源中的居民，一起來體現健康長壽的生活方式，更要推動這不老模式成為台灣各角落、各階層的高齡者的美好生活方式。
第十一段
2017年3月14日體能訓練
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首先何謂三萬年前的竹筏? 一艘沒人見過，甚或沒人相信它曾經存在過的竹筏。到底長甚麼樣子? 一艘憑空想像，只夾帶少許推理，但完全無法考證的幽靈船。要如何把它建造出來? 與其花錢請師傅來量身打造而被嗤之以鼻，不如自行摸索來得實際
第4段
考古南島民族遷徙理論
根據考古研究，大約在五萬年前，南島民族已來到現今的東南亞、印尼、澳洲、紐西
蘭等區域，大約在一萬年前，其足跡已擴及近大洋洲的諸多島嶼，包含現在的所羅門
群島。
一萬年前的人類應該沒有高明的造船技術，或許應該說連可以把樹幹挖空成獨木舟的工具都沒有，應該也沒有所謂帆
故事大綱
一群尋求活躍老化的銀髮族，在花蓮蘇帆海洋學堂學習划獨木舟，在夢想海洋的年輕水手協助下，認識黑潮，並克服對海洋的恐懼，重現三萬年前台灣人划竹筏橫渡黑潮到日本的考古理論。在老少世代之間，一段彼此扶持感恩的故事。
由爵士音樂家清水靖晃領軍的 Mariah，由組成到解散不過短短三年卻發過五張專輯，而 1983 年這張告別作《Utakata no Hibi》更是在樂團成員沒太大共識底下創作出來的異種，同時亦是解散原因之一，但諷刺的是 Mariah 前四張專輯遠沒有《Utakata no Hibi》受注目。
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