當你內在有許多批判性的想法和情緒時，那些批判就是內在水杯已『盛滿』你過往接收的資訊、思想和習慣的證明。
承認自己的渺小和無知，並不是要貶抑自己，而是信任和臣服於宇宙更高智慧與力量的引領。
在靈性學習的道路上，煌語覺得「空杯心態」是非常重要的！
尤其你從事靈性解讀的工作時，清空自己的知見，才能夠允許神聖的訊息流入我們的意識裡。
「知道」和「體悟」的距離其實非常遙遠，深度也差很多，比喻來說，就彷彿是海平面到深海溝的差距。
知道，就像是隔著玻璃看著店面卻沒有走進去，體悟則是打開門走了進去，並覺察到原來裡頭還有許多超出自己原本想像的一切。
如此，你才能夠從中體會到更多，甚至走的更深。
然而，在這資訊爆炸的時代裡，訊息取得變得容易，以速食方式接收外在訊息的狀況下，人們往往止於表面的知識，而誤以為這就是全部，忽略了其他更為深入體驗的機會。
而我們在社會集體的框架中，也容易陷入二元性的思想模式裡，認為自己是正確的，別人是錯誤的，看不見其他的可能性。
因此，「承認自己不知道」的空杯心態，道理不難理解，但實際上能夠去實踐的人卻很少。
當你內在有許多批判性的想法和情緒時，那些批判就是內在水杯已『盛滿』你過往接收的資訊、思想和習慣的證明。
當我們不願意去『承認自己不知道的事情，其實廣闊無邊』的這個事實時，我們會習慣性用過去的思維、經驗和觀點來試著給自己一個合理化的解釋。
因為頭腦（小我）恐懼未知，它無法接受自己不知道，不願意承認宇宙中還有更高意識/智慧的存在，試圖將一切都掌控。
但因為意識高低的差距，當我們遇到無法認知的事情時，我們就會習慣性用過往的資料來填補（腦補）無法認知到的部分。
這些就形成了「所知障」，杯子滿了，所以再也無法盛裝其他東西，即使這些靈性知識、訊息再有價值，你也無法接收。
因為你會用「我已經知道了」這個杯中滿溢的水來拒絕接收其他的訊息。
如果你在靈性道路上覺得自己都沒什麼改變，接受許多解讀也都沒什麼幫助。
那麼粗略的可能性有兩個，一個即是這次說的空杯心態，你已不知覺中用「你的已知」過濾了能夠接受進來的訊息量。
另一個，則是你接收了，但沒有透過自身的「行動」去體悟，將這些訊息化為你的血肉。
這不意味著療癒師所有的話或靈性訊息你都必須全盤接收，都要照著做，失去了自己的判斷力。
而是你需要有智慧地從中擷取對自己有益的部分。
我想表達的意思是，當你特地找了療癒師/解讀師來協助你，那麼這些訊息你可以先不做任何評判，細細去體會，過一段時間再回頭看看，你很可能會發現隨著你自身的成長，你會從中看見不同的體悟。
但若你只是想聽到自己想要的答案，對於不是你想聽的訊息就全盤否定，不願意放下自己的批判性，讓自己的杯子總是裝滿你的成見，那樣是很可惜的，你會錯過許多寶貴且充滿智慧的訊息。
在我自己練習接收天使訊息，練習接收阿卡西紀錄時，空杯心態是基礎，因為承認自己的無知，我才得以將超出我頭腦認知外的訊息傳遞下來。
許多剛踏入靈性道路，渴望接收更高訊息的朋友們時常覺得沒有接收到訊息的原因，很大的因素就是「試圖用頭腦有限的認知，去理解宇宙無限的智慧。」
所以即使訊息流入，頭腦也會覺得這不合邏輯、這不可能、這是我的想像、這是．．．來過濾掉來自更高的指引，最後當然就什麼也不剩了。
因為你的內在杯子是滿的，你無法接受超出自己認知外的訊息，你無法接受不合邏輯的訊息，自然就感受不到這些由非常細膩的振動頻率所組成的智慧與愛的話語。
承認自己的渺小和無知，並不是要貶抑自己，而是信任和臣服於宇宙更高智慧與力量的引領。
當你逐漸清空內在的成見，練習逐漸放下二元的批判性，你會意識到世界的遼闊與無限，繽紛多元且美麗，也越容易讓自己的頻率處在愛與和諧一致的狀態裡。
而不是活在狹隘的視角裡，永遠都會看到那些讓你討厭心煩的人事物。
讀到此，若你會浮現出「那是事實啊！」「本來就是這樣」的想法和想要反駁和證明的情緒時，那便意味著你的內在杯子此時確實就是滿的。
我們都可以在自己的頻率和世界裡找到無數的證據去證明自己的觀點是正確的。
但你可以思考的是，證明你是正確的之後，你獲得了什麼對你自身成長有益的部分？
你是否獲得了面對困境的智慧與平靜？
是否獲得了支持自己更加擴展和實現所願的力量？
是否感受到自己更加有愛且活在充滿無限可能的實相裡？
我們無需證明誰對誰錯，我們只需選擇對自己來說有益的訊息，選擇自己喜歡的頻率，去活在自己創造的世界即可。
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