五分鐘讓你搞懂什麼是「內在狀態創造外在實相」？

當你在生命中時常陷入同一個相似的問題中時，其實，宇宙是用這個事件來提醒你，你是否該療癒一些傷痕，該轉換些觀念，該做出新的選擇了？

你越深信自己是匱乏的，你就在創造匱乏；你相信這世界的人都是自私的，你就會不斷遇見這些人，或者是說『你的眼中已看不見其他的可能性』。

信念創造實相

在靈性的道路上，我們時常會聽見「內在狀態創造外在實相」，是否聽起來總覺得能理解，卻又感覺有些抽象呢？

在這篇文章裡，煌語想分享我所理解的部份給大家，希望能幫助大家更容易理解這個靈性法則對我們的影響。

內在狀態分別以三種方式來構築我們每個人所認知的世界，這三個元素分別是「選擇」、「體驗與感受」及「頻率」，恰好可以對應身（物質）、心（情緒）、靈（靈性）三個層面。

請記得這三個元素是同時運作的。

🌟首先，你的內在狀態會影響你實際做出的『選擇』。

舉例來說：若是你小時候曾經在發表自己的意見時，被大人責罵或忽略，這時你的心裡便存在了一個狀態，「我如果說出我的想法會被罵，被討厭」或是「反正沒有人會聽我說話，那麼我不如不要說」的信念深植在潛意識裡。

但當事件過去了，我們便以為事情結束了，然而，實際上這些內在狀態的傷痕，會不斷地影響著我們生活各個層面的選擇，只是我們已經無法意識到。

當你有過上述發表想法被責罵的相似經驗時，為了不要再體驗到那些難受的感覺，我們便會在遇到相似情況時，因恐懼而選擇逃避，但當我們選擇逃避時，我們便無法成長，也無法看見更多的可能性。

而這恐懼通常你已無法知道它是什麼？

恐懼什麼時候最可怕？

答案就是「未知」，當我們看不見它的真身時，頭腦會有無限的想像空間，就彷彿窗簾背後有個影子晃呀晃。

對未知的恐懼，就會讓頭腦開始有各種臆測，是鬼嗎？是外星人嗎？是小偷嗎？

但若我們願意鼓起勇氣去掀開窗簾，去看見它的真身，很可能就會發現原來只是一根樹枝而已。

承上關於表達的恐懼，其真身，很可能就是害怕說出想法會被責備，會不被接受，然而，我們往往只會停留在我就是害怕，怕什麼卻不清楚，或是還無法挖掘到它的真身是什麼？是什麼創傷造成恐懼的誕生？

因此，當你在生命中時常陷入同一個相似的問題中時，其實，宇宙是用這個事件來提醒你，你是否該療癒一些傷痕，該轉換些觀念，該做出新的選擇了？

當我們願意勇敢跨越時，我們便會看見這些課題背後所隱藏的祝福，它將會為你帶回你所遺忘的力量。

覺察你的習慣與想法，唯有你意識到問題的存在時，你才能看見突破循環的選擇。

🌟第二個元素是『體驗』。

你的內在狀態會影響你所體驗到的，而這些體驗不論是否屬實，至少，在你的世界裡，它的確就是真的。

舉例來說，半杯水，樂觀的人會說還有半杯；悲觀的人則說只剩下半杯，事物的好壞取決於你的觀點，而這就是你的體驗。

一個對自己自卑的人，走在一群人中，看見有人在旁邊談話，有人瞄向自己，這個自卑的人便會感覺：「他們是不是在說我壞話？是不是看不起我？」

相反的，一個對自己有自信的人，走入相同的一群人中，他可能就沒有那些感受。

而這個內在狀態影響的體驗，時常與我們的情緒有關，再舉個例子，今天你請我幫了幾個忙，過了幾天，我突然有事情想請你幫忙，但這時你告訴我，很抱歉，你有一個很重要的約要赴。

這時，即使你說的是事實，但當我憤怒的情緒湧上來時（很可能過去被背叛或是遭遇相似的事情），我腦海中小我喧囂著：「我就知道你是這種人，忘恩負義，不想幫我就直說，理由一大堆．．．．」等負面思考。

當我的內在狀態是這樣負面時，即使你說的是事實，但在我體驗到的世界裡，那些都是『假的』！

只有我腦中這些負面的想法才是真的！

因此，你的世界裡便會容易感覺到「人都是表裡不一的，都是忘恩負義的」，這些也將會影響你生命中其他的選擇，例如，不再試著去幫助他人。

通常與人之間的誤會便是由此產生，因為我們每個人生活環境與觀點都不同，你所在乎的，對方可能覺得沒什麼，反之亦然。

🌟最後一個元素是「頻率」。

也就是【吸引力法則】，你的內在狀態就是一個振動頻率，在無形中吸引著與你共振的人事物來到你的生命鐘。

你越深信自己是匱乏的，你就在創造匱乏；你相信這世界的人都是自私的，你就會不斷遇見這些人，或者是說你的眼中已看不見其他的可能性。

而這三個元素埋在最內層，影響我們最大的就是【頻率】，這就是你內在世界此時的狀態，由內而外地影響你的【體驗與感受】，再影響你的【選擇】，進而創造出你所認知和體驗到的「現實」。

以上這些是煌語所理解的「內在狀態創造外在實相」的分享，提供給大家參考。

其實生命中許多問題的發生，都是在提醒著我們是不是該去釋放一些不再需要的信念，是不是該做出一些新的選擇，讓自己成長，跨越問題。

能量療癒的作用即是平衡我們內在的狀態，讓我們保持覺知地去做出選擇，讓我們療癒過去的傷痕，釋放恐懼，更有勇氣並輕盈地向前進，最終，則讓我們看見自己神性的面向，那個充滿無限可能的自己，看見充滿愛與無限可能性的美麗世界。

我們確實如神那般具有創造的力量，不論你是否有意識到，你都正運用你內在的力量，不斷創造著你的世界。

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