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如果你身邊有親友疑似出現身心症狀卻抗拒就醫,你是否感到心急如焚卻又束手無策?到底該怎麼讓他們有病識感進而尋求專業協助呢? 西班牙插畫家雷內・梅里諾把自己罹患憂鬱症的過程以繪本的方式來呈現,他很誠實地訴說當時的自己認為沒有人可以幫他緩解問題,只是一味地逃避並相信這一切都會好轉。 我很佩服作者可
許多人都認為女人的容貌非常重要,一旦長相不佳似乎就註定在戀愛中遭遇困難,或是從此與婚姻擦身而過,所以舉凡戲劇或小說只要描繪平凡女子與高富帥的戀愛故事就特別吸引人,因為總能滿足眾多女性的幻想,即便清楚在現實生活中很難有如此絕佳的好運氣,但依舊帶給女性朋友們無限的希望。 在作者佐野洋子《打從心底》這部
很少有一本書可以讓我同時擁有兩種矛盾的心情,分別是「看不下去」及「超級好看」這兩種感受,到底是什麼類型的書籍可以讓人有如此糾結的情緒呢? 《娑婆撒哈拉》是一本看似擁有異國浪漫情懷的愛情手札,實則為遭受到強烈文化衝擊與顛覆三觀的婚姻故事。作者蔡適任是一位擁有法國社科院文化人類學與民族學博士學位的
一直以來無論做任何事情,我都以效率高而自豪,沒想到在閱讀到這本書之後卻發現前5%的菁英思維竟然不是以效率為導向,反而致力於鎖定目標並且提升效果,完全翻轉了我過去的思考模式,也引發了我繼續閱讀這本書的好奇心。 作者在書中提到對菁英而言,提升效率只是一種「手段」而非「目的」,這也讓我反思過去在職場總是
其實我是一個從小幾乎不看漫畫的人,不是因為自命清高,而是有閱讀漫畫的障礙,總是搞不清楚每一格漫畫的順序而影響了閱讀的流暢度,於是下意識地有點抗拒閱讀漫畫。 然而,當我閱讀到這本《抱住棒棒的自己》的時候,我發現不僅沒有閱讀障礙的問題,反而訝異於內容的深度與純文字的心理學書籍近似,甚至以漫畫的方式
「妳是不是常常穿高跟鞋才會拇指外翻?」推拿師斬釘截鐵地問道。 「我們全家都是遺傳,這是天生的。」我語氣溫柔且堅定。 「不可能!拇指外翻百分之百都是走路姿勢不良引起的!」推拿師非常堅信地強調。 接著,推拿師拿起手機上網查詢,接下來整個推拿過程一片靜默。 我想大家都猜到了推拿師查到的答案肯定
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