接納當下的自己 20230910
更新於 2024/09/09閱讀時間約 1 分鐘
給自己一個擁抱吧！
今天試著一天結束了再回來抽彩虹卡。
說真的，我對我自己今天上班的表現不是很滿意。雖然換工作之後上班不到半個月，因為自己的不熟練導致造成別人的困擾，我真的覺得我很不應該，真的謝謝幫我忙的前輩，我會努力讓工作更快上手的！
帶著沉重的心情回到家，我問了一下彩虹卡我該如何化解我的心情。
今天就了解與接納自己吧！
『藉著了解並接納自己，我呈現我的生命。』
彩虹卡要我去了解且接納不完全的自己，別被完美主義綁架了！說真的我看到這張牌的瞬間我才知道，原來我對自己的要求真的有點超過了。在還沒完全掌握整個工作流程之前，就想追求完美。房子的地基都還沒乾呢！就準備要蓋二樓！真的有點太急了。大家都是從零開始的，腳踏實地一步一步來，我相信自己一定可以造出穩定又舒適的建築！加油！
謝謝閱讀到這裡的朋友，歡迎與我互動～
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
人就像一塊拼圖，如果我們只想把好的部分留下來，壞的部分拿掉，這個人就不完整了。接納「壞」的部分，如同我們擁抱「好」的部份，會讓我們活得幸福與完整。
一直好奇馬雅13月亮曆的流年是甚麼?聽朋友分享完自己的流年，我也找了可愛來看看我的流年，雖然我沒有學馬雅，但可愛說的很白話讓我做起筆記算是很容易，但聽完流年解盤後，忽然開始想要學習碼雅13月亮曆了。
當你接納，就是允許當下如是的呈現，
你明白自己不需要完美，事物也沒有所謂最完美的樣子，
當你接納，當下的一切就是完美的，
你的內心會升起平靜，你會感覺平安，
這樣就很好。
隨著孩子上了小學，開始考慮重回職場，面臨了工作上的抉擇；跟著崇建老師的課，想起了，失業的那段日子。
清晰想起了一個畫面：在五月天的《後青春期的歌》專輯CD旁邊，堆積了一座小山的成團衛生紙。
那是2008金融海嘯、經歷失業日子裡的某一天下午，我聽著五月天的歌，一次哭掉了半包衛生紙。
我覺得那次是
每次注射完免疫球蛋白的副作用不一，這並不叫人期待；反而有種「挫咧等」的恐懼感，記得五月份剛注射完後，我雙眼看不見，只剩下微暗的影像，我驚慌失措，緊抓著人就問，一直到主治醫師來親自講解原因。
【免疫球蛋白】它是一種從上千獻血者所捐獻的血漿中提取出來的，就如同輸血一樣，故會有過敏反應，但過敏反
你的內在是否常常感受不到<安全感>呢 ?
總會透過<嚴格管控>來避免失控呢 ?
你的內在是否常覺得自己想做的事
總<未被支持>, 而產生了強烈<失落感>
妳是否想知道自己的不安全感從哪裡來?
你是否想知道自己的失落感,要如何承接 ?
這集, 我們探索了一個家庭的源頭 !
畢業季到了，相信許多新鮮人對未來充滿憧憬，或是帶著一些憂慮，不知道自己的未來職涯這樣規畫可好？聽前輩、聽長輩們說，到底職場和自己想的一樣不一樣？
是啊！或許我們都該對自己再寬容一點，別緊抓著昨天的傷痛不放，讓自己像嬰兒一樣，哭過就忘了。即使跌倒了也沒關係，要相信自己會好好的，我們都會好好的就好。
最重要的是，要記得無論跌倒幾次，當你知道掉下來時，有人會接住你，那就夠了。因為你知道，之後就可以安心跌倒(大誤)。
查了一下大村知子的作品，發現《超級大塞車》這本書我和兒子看過，與《慢慢的小樹懶》一樣同為在劇情鋪陳上充滿驚喜的作品。繪本封面是舒服溫暖的蛋黃色，整體是細長縱向的延展設計，讓人忍不住想用手摸過、一頁頁翻過。樹上爬著一個小樹懶，臉龐掛著大大的微笑，期待著這一天會遇到的事。
這個故事在說什麼？
小樹懶住在
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
人就像一塊拼圖，如果我們只想把好的部分留下來，壞的部分拿掉，這個人就不完整了。接納「壞」的部分，如同我們擁抱「好」的部份，會讓我們活得幸福與完整。
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這樣就很好。
隨著孩子上了小學，開始考慮重回職場，面臨了工作上的抉擇；跟著崇建老師的課，想起了，失業的那段日子。
清晰想起了一個畫面：在五月天的《後青春期的歌》專輯CD旁邊，堆積了一座小山的成團衛生紙。
那是2008金融海嘯、經歷失業日子裡的某一天下午，我聽著五月天的歌，一次哭掉了半包衛生紙。
我覺得那次是
每次注射完免疫球蛋白的副作用不一，這並不叫人期待；反而有種「挫咧等」的恐懼感，記得五月份剛注射完後，我雙眼看不見，只剩下微暗的影像，我驚慌失措，緊抓著人就問，一直到主治醫師來親自講解原因。
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是啊！或許我們都該對自己再寬容一點，別緊抓著昨天的傷痛不放，讓自己像嬰兒一樣，哭過就忘了。即使跌倒了也沒關係，要相信自己會好好的，我們都會好好的就好。
最重要的是，要記得無論跌倒幾次，當你知道掉下來時，有人會接住你，那就夠了。因為你知道，之後就可以安心跌倒(大誤)。
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這個故事在說什麼？
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