【我思故我在】找回一點點的快樂
更新於 2024/09/16閱讀時間約 1 分鐘
有些時候如果你覺得悶悶不樂，也許不用強迫自己一定要快樂，或是看開一點，別想太多，太過想要做什麼，反而更感壓力。
我發現了一個好方法是：做一件你以前喜歡，但很久沒做過的事。
第一件讓我感受到這個感覺，是去KTV唱歌，最好只要兩個人就好。一方面是兩個人唱喉嚨不會那麼累，另一方面是兩個人可以讓唱歌唱到最爽，不用急著切歌換下一首爭取時間，也能好好讓身體盡情歡唱。
唱完三個小時之後，身心舒暢，就算燒聲也值得，唱好唱滿的K歌時光，彷彿能感受到那麼一點人不輕狂枉少年的力量。
第二件事是去逛夜市。學生時期總愛到夜市品嚐那些台灣的道地小吃，年紀漸長開始注重健康與衛生，外加疫情加劇，減少人與人的接觸是防疫的必備重點，就算疫情解封之後，早已習慣與人保持安全距離的生活習慣也難以撼動。
而某一天突然想去夜市裡晃晃，坐在賣關東煮攤販後的餐桌，點著臭豆腐與炒米粉，咀嚼著白蘿蔔與高麗菜和豆皮的蔬菜盤，那個純粹感受夜市的愉悅回來了！
我開心走在左右都是攤販的夜市裡，感受著在地生活單純的感覺，逛完一圈心滿意足喝著西瓜牛奶帶著栗子回到家裡，用夜市來結束一天的這一回合，心情是跳躍的。
我們需要的也許不是什麼大富大貴，有時候只要感受一點以前的快樂，好像就能重新獲得繼續前進的動力，當動力有了，快樂的感覺也會跟著出現！
#2023日更計畫
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
2014年，結識內人李瑞元博士留學美國時的學長蔡振隆博士，閒談中；首次聽到蔡博士轉述歐美各大企業都在風行推廣一種叫「正念」(Mindfulness)，並都積極納入了公司的正式制度。
我從彼岸來
思忖我為何存在
故事還未停擺
我撿起一隻被人落下的筆
在紙上寫下無數個徘徊
也許會有人告訴我
別徒添無用的愁思
可或許是風的緣故
總有染紅的楓擾我
叫我證明我還猶在
在藏頭主題的新詩創作挑戰寫下的新詩。
哈 為什麼會想到這句話呢
最近聽到了 人生要怎麼樣才有意義呢
每個人的意義都 不一樣
但是要自己知道自己在做什麼 想做什麼
為了自己的目標前進 這樣就有意義了🤣
所以就是要覺察自己
這感覺就是西部世界的機器人啊🤣
所以讓我想到了 這句話
也還真的 有了思考 才有覺察 才有目標
父母固然賦予我們一張臉，歲月固然會在這張臉上留下痕跡，但是真正為這張臉鑄型的卻是我們自己，我們的臉，具體地、巨細靡遺地刻劃了我們的心思意念、語言行為。
四、相形不如論心，論心不如擇術
觀人術在中國歷兩千年不衰，因為驗證度極高，近二十年來，日本企業更是普遍重視，做為幹部訓練、產品行銷必備之學養。事
我思故我在，我行故我在（三）
父母固然賦予我們一張臉，歲月固然會在這張臉上留下痕跡，但是真正為這張臉鑄型的卻是我們自己，我們的臉，具體地、巨細靡遺地刻劃了我們的心思意念、語言行為。
三、誠於內、形於外
中國的人相學有兩大基礎——一是人的生理結構，從骨相、肌肉的分布、五官
或許太過安逸才會想得太多
生活其實非常簡單
是自己將之複雜化了
現代社會的文明病何其多
那 不那麼文明不就沒病了嗎
不文明也不代表要野蠻
也許只是不需要那麼的精緻
我記得我在國中二年級的時候，從電視上看到苦苓的演講，這應該是我第一次透過電視媒體吸收他人的價值觀。當時我對他的演講印象深刻，我也在週記還是聯絡簿上寫下了心得。然而，我看到老師給予的評語卻讓我感到困惑——"不要太相信別人說的話，他說的並不全然正確"。我才剛聽完一個人滔滔不絕的演講，覺得不錯也寫了心得，
吸了一口清晨的空氣，一股涼意竄入心肺，天涼了呢!打理完自己，走出了家門，絨絨細雨飄灑在身上，北風拂面帶著寒意，圍著圍巾就感覺身體都暖著，雖然怕冷，卻享受著這樣的日常，這是屬於我冬日的浪漫吧!
成長的過程中，漸漸的磨蝕了自己的稜角，開始學習圓融，學習該如何融合進社會群體，並非因此失去了主見，而是學著不
Hi 好久不見，最近情緒不太穩定，所以就暫時放慢寫日記的速度，但我依然還在喔！只是需要多點時間沈澱罷了。
另外覺得煩惱的是公司規定要寫工作日誌，寫工作內容不難，困難的是要如何按照9~18的小時來填滿excel表，畢竟很多工作項目事同時發生，沒辦法按這樣的表格來切分，頭疼。
請試著想想看，隔著螢幕或手機後面，有上千個數據工程師，他們高薪聘請來找出可以吸引你目光的做法，發展各種實驗讓你願意花更多的時間與專注力、讓你願意交出更多的生活點滴；在這樣龐大的動力下，你真的能夠隻身一人抵擋這些不斷滑進你眼裡的資訊，不被左右思緒嗎？
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
2014年，結識內人李瑞元博士留學美國時的學長蔡振隆博士，閒談中；首次聽到蔡博士轉述歐美各大企業都在風行推廣一種叫「正念」(Mindfulness)，並都積極納入了公司的正式制度。
我從彼岸來
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總有染紅的楓擾我
叫我證明我還猶在
在藏頭主題的新詩創作挑戰寫下的新詩。
哈 為什麼會想到這句話呢
最近聽到了 人生要怎麼樣才有意義呢
每個人的意義都 不一樣
但是要自己知道自己在做什麼 想做什麼
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所以就是要覺察自己
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所以讓我想到了 這句話
也還真的 有了思考 才有覺察 才有目標
父母固然賦予我們一張臉，歲月固然會在這張臉上留下痕跡，但是真正為這張臉鑄型的卻是我們自己，我們的臉，具體地、巨細靡遺地刻劃了我們的心思意念、語言行為。
四、相形不如論心，論心不如擇術
觀人術在中國歷兩千年不衰，因為驗證度極高，近二十年來，日本企業更是普遍重視，做為幹部訓練、產品行銷必備之學養。事
我思故我在，我行故我在（三）
父母固然賦予我們一張臉，歲月固然會在這張臉上留下痕跡，但是真正為這張臉鑄型的卻是我們自己，我們的臉，具體地、巨細靡遺地刻劃了我們的心思意念、語言行為。
三、誠於內、形於外
中國的人相學有兩大基礎——一是人的生理結構，從骨相、肌肉的分布、五官
或許太過安逸才會想得太多
生活其實非常簡單
是自己將之複雜化了
現代社會的文明病何其多
那 不那麼文明不就沒病了嗎
不文明也不代表要野蠻
也許只是不需要那麼的精緻
我記得我在國中二年級的時候，從電視上看到苦苓的演講，這應該是我第一次透過電視媒體吸收他人的價值觀。當時我對他的演講印象深刻，我也在週記還是聯絡簿上寫下了心得。然而，我看到老師給予的評語卻讓我感到困惑——"不要太相信別人說的話，他說的並不全然正確"。我才剛聽完一個人滔滔不絕的演講，覺得不錯也寫了心得，
吸了一口清晨的空氣，一股涼意竄入心肺，天涼了呢!打理完自己，走出了家門，絨絨細雨飄灑在身上，北風拂面帶著寒意，圍著圍巾就感覺身體都暖著，雖然怕冷，卻享受著這樣的日常，這是屬於我冬日的浪漫吧!
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