扭轉人生角色設定-活出自我

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

厭倦做別人眼裡的乖乖牌,在公司裡做一個好員工,在媽媽眼裡做一個好小孩,在男友面前做一個體貼的女朋友...

我們的人生裡有太多角色設定,社會告訴我們什麼樣的品性人格是好的,於是我們做成了他人喜歡的樣子,成為社會規範中合格的好孩子,但是我們自己呢?

我們有因為這樣而過得開心嗎? 還是逐漸迷失自我,越活越不知道自己是誰。

為什麼一定要保持正向,積極樂觀,才是好的呢?

隱藏難過的情緒,做一個貼心的人,就是好的嗎?

長期壓抑自己的情緒,是殘忍對待自己的方式。

做了這麼多,卻身心俱疲,而這一切的發生,其實是內在小孩的呼救,希望我們往內關照,不要再委曲求全,做成自己喜歡的樣子。



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拋開規矩與框架,用心活一回。
2024/06/07
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2024/06/07
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