成為自己

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嗨,一起寫吧! 生命就是一個尋找自我、創造意義的歷程
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發文者
21 小時前
自由靈魂的貓 😀
「如果我讓妳說出所有妳喜歡的人的名字,妳需要花多少時間,才能想到自己的名字?」 前陣子,我看到這句話,像被雷劈中一樣。 我愛我自己嗎? 這一年裡,我幾乎每天都陷在過去的泥沼裡。 我可以坦白地說:「這一年來,我真的很討厭這樣的自己。」 我討厭鏡子裡的外表,討厭做什麼都不順的自己,也討
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  在我看來,欲望和情感作為人的行動驅力,不應該像傳統理性主義哲學的說法那樣被貶低,反過來,所謂的「理性」也沒有多麼了不起。所以,那種康德式的「超越於個人的法則」,在過去的我看來,是一種對人類自由與生命的戕害,而不是真正值得追求的存活方式。
阿求-avatar-img
2025/11/03
「成為自己想要成為的人」,或者「成為真正的自己」,也是很有啟發性的說法。 「自我轉化」、「自我培養」,甚至「自我超越」,在一般的倫理學中,似乎甚少提及。不過在一些哲學傳統中,這些卻可能和道德哲學產生某種聯繫,例如中國、古希臘哲學。 (以下內容我可能說錯。) 像是孔子的「從心所欲而不逾矩」,就是一個修養實踐、自我修行的結果。這是一個做人的境界。用比較偏孟子,或者說心學的思路來解釋的話,仁是人們本心所有的,發自內心會感同身受的。而禮是以仁為根本的。所以,孔子經過70年人生和修行歷程,達到「從心所欲而不逾矩」的境界,就是「自我轉化」而實現了某種超越而真正的自我。 但,這種真正的、超越的自我,會是怎樣呢?我們如何知道呢?它是否便是儒家所指引的那樣,要打上一個問號(當然儒家的理論有著相當的啟發性)。 但是如果採取某種存在主義的方向,會不會轉變成某種自我的虛無?也是個問題。 個人認為,真正的、超越的自我是要經過深刻的、廣泛的反思、自我批判(critique)和抽象思考才能找到的。(例如,認識自己的慾望;認識自己的背景、生平、身份對自己觀點、立場的影響;甚至解析自己的潛意識等等。) 但是上述這些,難道不正正是「生命之離其自己」的歷程嗎......因為「自我」、「生活動力」這些東西本來是很自然而然的東西啊。尋找真正的、超越的自我的過程,難道不會把自我變得碎裂嗎....寫到這裡,我不禁有這樣的疑問.......
最近課堂到了尾聲,特別有感觸。有位學生告訴我,因為上我的課,讓他本來只想要依循別人意願而走的生涯路變得混沌不明。他不是想怪我,只是想告訴我這個處境以及他的不安。
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「已經不需要所謂的『正解』,每個人都有屬於自己的正確與正義。」反覆讀著《編織星辰的你》這本書所談及的這段話,,腦海裡浮現著《宛如星辰的你》的內容,內心隨之震盪,也再次讚嘆作者凪良汐的觀點。當可說是懷著著極其複雜的心情讀著《編織星辰的你》,因為那是《宛如星辰的你》的續篇。
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季節變化的時候,總是會想起一些以前的事,最近常常想起以前的諮商師,想起諮商室裡發生的對話,想趁還記得的時候,記下這些小小的感觸。 這些是threads上的貼文,所以會是一小段一小段的,一併整理在這邊。
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快到年底了,這個青壯年免費諮商三次的資源也快到期了,推薦有興趣的人可以善加利用喔!最近因為有朋友說想諮商看看,就開始幫她找資源。
會想發這篇文章,是因為之前在製作心理學相關文章的目錄索引時,重新回顧了 你平常習慣「自轉」還是「公轉」呢? 這篇文章
婷看停-avatar-img
2025/09/24
期待您寫【工作上的斷捨離】 我很想一探究竟
DITE 戴特-avatar-img
發文者
2025/09/27
曾湘芮 有機會會分享的😊😊
之前寫了好幾篇心理學影片、書籍的小筆記,發現對於有興趣的人來說似乎不方便延伸閱讀,這裡做個目錄:
許多人害怕變得強大,因為潛意識中存在著失去關係、承擔責任和遭受攻擊的恐懼。本文將深入探討這種「強大恐懼症」的成因,並分析其與共生心理和匱乏心理的關聯,幫助讀者瞭解並克服自身的成長障礙。
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