韓研究：冬季常見抱怨辦公室暖氣導致皮膚乾燥，可用含「神經醯胺」乳霜來改善...@MSMF知識PART

冬天乾燥，相對濕度（RH）較低，易使皮膚乾燥；加上暖氣設備及空氣難流通換新的室內空間，也易加速肌膚水分流失與累積空污氧化壓力，加速衰老──韓研究：使用含「神經醯胺」乳霜，有助改善冬季室內環境下肌膚的彈性、毛孔大小、粗糙度和皺紋... 

冬季的乾冷空氣，對肌膚是種壓力──即便待在室內，有暖氣維持25℃上下，其吹出的熱風也有持續帶走皮膚水分的疑慮；此外，在寒冷的天氣裡，往往容易門窗緊閉，難有良好通風，這可能導致室內灰塵、懸浮微粒或電器設備（如印表機或電腦）所衍生的有機揮發物或臭氧等有害因子的累積──持續暴露於這種環境，容易導致肌膚的老化加速。

從一項日本針對異位性皮膚炎患者的調查──在春、夏、秋、冬四季，皮炎症狀惡化的機率分別為25%、19%、11%和36%──也側面佐證：冬天乾燥、低濕度環境，是不利肌膚屏障功能健全的因子。（參→Changes in the seasonal dependence of atopic dermatitis in Japan）

所以對於皮膚正常的人──身處冬季，室內溫暖、但低相對濕度、加上通風較差的環境下（如辦公室）──是否也會產生顯著的負面影響？若是，是否能透過保養品來預防改善？

韓研究：使用含「神經醯胺」乳霜，有助改善冬季室內環境下的肌膚健康狀態...

根據Eun Hye Park等人研究《Effects of winter indoor environment on the skin: Unveiling skin condition changes in Korea》表示： 

經32名皮膚正常的健康韓國女性（年齡20~59歲）參與測試──在冬季、有暖氣的室內環境（25 ± 1°C、相對濕度＜20%）中，待 6 小時；並在自身半側臉或其中一隻前臂的肌膚塗抹含「神經醯胺(ceramide NP)、Ectoin、甘油、海藻糖和丁二醇」的霜──觀察有使用vs沒使用乳霜的肌膚部位，其生理參數（溫度、水分、皮脂、TEWL、彈性、皺紋、毛孔、紋理、發紅）變化？

結果發現：

• 暴露 6 小時後，臉部皮膚溫度、毛孔、粗糙度、發紅和皺紋顯著增加 ( p < 0.05)──但水合作用和 TEWL並未隨暴露時間而有顯著變化。表明正常健康的皮膚屏障和充足皮脂分泌，能自我調節維持臉部皮膚水合作用和 TEWL 的正常水平。
• 不過在前臂部位的TEWL 反而顯著增加 ( p  < 0.05)結果──可能此部位受皮脂分泌的影響較小。
• 也由此可知皮脂分泌似乎起到維持臉部皮膚穩態的屏障作用。
• 所以，使用含「神經醯胺」乳霜可提供類似皮脂的作用，有助改善皮膚狀態──且對比未塗抹乳霜的部位，其在第6小時皮脂含量才趨於與使用乳霜者一致──顯然健康肌膚確實能調解適應外部不利環境條件，只是需要時間來達成。

研究結論：

冬季時節，即使待在相對溫暖的室內環境中──雖肌膚正常健康，依然會受到不利影響，如彈性下降、毛孔變大、粗糙度和皺紋增加等──而透過使用含「神經醯胺」乳霜，則能幫助預防改善，維持皮膚屏障健康狀態。

MSMF觀點：

從這研究可發現

• 不同部位的肌膚，本身條件有所差異，所以遭遇相同的因素刺激，產生的結果也稍有差別──如上述提及的臉部vs前臂區域──也因此，針對特定的肌膚美容部位&保養目標，選擇更具針對性的產品（配方），能獲取更高的CP值。
• 另外「有擦，就有差！」多一層防護，多少能少一點負面影響。另外像《研究：有保養、真的有差！即便最簡單的凡士林，也能強化皮膚抵抗力...@MSMF 知識PART》也是類似道理。

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