🍁無意識的受苦

更新 發佈閱讀 3 分鐘

家族排列的核心若是愛,就是對所發生的一切事件說「Yes」、「我同意」,將能連結到更大的可能,並且得到愛的品質與能力,在這狀況裡,即使他不愛我,我還是可以愛他的。

家族排列是發現即使生命中有苦難,也可以發現苦難背後有更大的訊息、有愛。在排列過程中,作家排的案者經常必須面對自己的恐懼,在卡住時最佳的方式就是「移動」,即使不知道方向在哪裡,試著移動命運就不會停滯在原處

raw-image

🍁集體潛意識

記錄了一個人的時代背景、家族背景、社會文化背景等,我們每個人都帶著這一些記憶出生來到了這一個世界,我們也稱先天條件或先天體質或先天個性等。個人成長過程記錄在個人潛意識,記錄著過往忘記的事情、不能面對的事情、壓抑的情緒和情節等。

因此,解決問題的關鍵是你需要知道: 每個身、心、靈的困難都有它的根,這一點被大多數的人忽略: 身、心、靈的根是長在集體潛意識和個人潛意識的土壤中

盲目的愛 】沒有人可以讓別人的命運圓滿,沒有人可以承擔別人心裡的重擔。雖然小孩都會受到一種深刻而原始的生存本能(歸屬的需要 趨策),想為受苦的父母這麼做。

小孩對父母這份盲目的愛、對母親或父親這份深刻的依戀連結,有時強烈到小孩甚至願意為父母而死。之所以稱為「盲目的愛」,是因為小孩看不到他的努力是徒然的。「長大」意謂著明白我們都是分立的存有,無法為別人過他的人生。


🍁小孩幻想替父母受苦,

讓父母痛苦減半,但現實是,是兩個人受苦,孩子承擔父母親的痛苦,就是否定了父母去面對、超越自身痛苦的權利,不僅如此,他不了解父母親也愛他,不想讓孩子經歷令自己痛苦的創傷。孩子的受苦不只無效,還加深了父母親的負擔。

當我們承擔父母一些東西,就感到和他們有深刻的連結,而這是我們不想要失去的,沒有人真的想要獨立,可是當我們對父母說:「我把這個留給你,一切都謝謝你。」我們就獨立了。 因此,家族系統排列個案時,會嘗試要從盲目的愛進入有意識的愛、歸還重擔。

獨立可以讓人找到強大的力量,但是要跨出這一步,表現出準備好不再依賴父母,和他們互動時帶入有意識的愛,這是需要勇氣的。生命就是各種關係的組成,我們藉由關係中的各種面像來認識自己,也藉由關係中的各種角色與這個世界連結。


🍁辨別責任並交還回去

透過家族系統排列工作的整理,讓我們有機會看見,忠誠於家族的信念與我們自身命運的關係。從家族一代又一代重複的模式中,找到自己重生的力量。

伯特‧海寧格(Bert Hellinger)發現,如果某個人沒有被家庭承認或者被趕出了家庭,那麼後來的家庭成員會在不知情的情況下被迫代表該人。這個孩子可能從不認識被遺忘的祖先,卻被迫以某種方式活出這個角色—可能是生病、遭受痛苦或苦難等。

以這概念為基礎,他發展了一套「家族系統排列」的系統,提供一個機會,讓我們發現兒童早期無意識地,承擔下前幾代家庭成員留下的責任。當你辨別出這些責任並且交還回去,你會感到輕鬆自在並且釋放掉緊繃感,從而釋放家庭鬧劇 中被束縛的能量。

這古老的法律秉持正面的態度。假設我的家族系統少了任何一個人,我現在就不會在此。以這樣的理解方式是有益的,因為最終你會對所有人抱持著感恩的心,不單是對自己家族的成員,而是對每一位曾經行走在這星球上的人。

感恩是超越表象的行為,感激生命本質的禮物。活著就是非凡的恩典。每個人都以自己的能力範圍做好自己,卻在不知情的情況下創造出不同問題以及苦難給下一代。家族排列基本上就是一個過程,讓你可以不帶批判性地看見排列的移動以及動態的展現發生在你眼前。 

當你有新的看法、能夠放下批判並接受自己、向父母鞠躬、放下恩恩怨怨,然後把焦點放在當下,就能夠放下肩上的重擔,不會被夾在過去與現在之間。


raw-image


留言
avatar-img
⏳熵妮的沙龍☆
107會員
832內容數
📌人活在自己的語言中,語言是人「存在的家」,人在說話,話在說人。語言文字為我們建立了一個平行於現實世界的精神家園,於是,不論我們行了多遠的路,靈魂總有可棲之處。 享受獨處,張開雙臂享受屬於自己的自由。 iamk.cc/WfQ82C 💚🔆🌷⚘️🌵🌲☘️🌳🌱🌟🌹🌙🖋️🌱💕🎨🌿
⏳熵妮的沙龍☆的其他內容
2025/04/02
人生如戲 從前,有個人決定要退休了。他辛勤工作了一輩子,現在也該為自己做點事了。他離開自己的家,準備去別的地方。經過一段時間的漫遊,來到一座掛著巨大招牌的房子前,牌子上寫著「世界大劇場」。 他想:「這個地方不錯」,然後買了一張票。票價並不便宜,但是,他告訴自己沒有關係。他走進劇場,坐在舒服的椅
Thumbnail
2025/04/02
人生如戲 從前,有個人決定要退休了。他辛勤工作了一輩子,現在也該為自己做點事了。他離開自己的家,準備去別的地方。經過一段時間的漫遊,來到一座掛著巨大招牌的房子前,牌子上寫著「世界大劇場」。 他想:「這個地方不錯」,然後買了一張票。票價並不便宜,但是,他告訴自己沒有關係。他走進劇場,坐在舒服的椅
Thumbnail
2025/03/28
竹節挺,地脈通 More...完整內容(內涵 AI分析) 「統一」和「獨立」 這兩個詞在台灣不同歷史時期的涵義差異。它指出這些詞彙的不同解釋導致了社會的分裂,並且政治人物會利用這些概念進行策略性的操弄。特別是在國民黨退守台灣後,「統一」這個詞並沒有一個公認的定義,現在提到統一可能會被理解為接
Thumbnail
2025/03/28
竹節挺,地脈通 More...完整內容(內涵 AI分析) 「統一」和「獨立」 這兩個詞在台灣不同歷史時期的涵義差異。它指出這些詞彙的不同解釋導致了社會的分裂,並且政治人物會利用這些概念進行策略性的操弄。特別是在國民黨退守台灣後,「統一」這個詞並沒有一個公認的定義,現在提到統一可能會被理解為接
Thumbnail
2024/09/26
--又是長長的一篇~(思天下有溺者,由己溺之,如同身受。) 為世界上所有經歷過戰爭的人和所有在戰爭中喪生的人點燃一支香或蠟燭,然後深呼吸。當您閱讀下面的長長的文字時,您身體的哪個部位感受到了戰爭的影響?是在你的胸部靠近心臟的地方?,在你焦慮和翻騰的下腹?,在你收緊的下巴?,還是在你的太陽神經叢?意
Thumbnail
2024/09/26
--又是長長的一篇~(思天下有溺者,由己溺之,如同身受。) 為世界上所有經歷過戰爭的人和所有在戰爭中喪生的人點燃一支香或蠟燭,然後深呼吸。當您閱讀下面的長長的文字時,您身體的哪個部位感受到了戰爭的影響?是在你的胸部靠近心臟的地方?,在你焦慮和翻騰的下腹?,在你收緊的下巴?,還是在你的太陽神經叢?意
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
續 這一生為何而來(2) 我們都連結著一個更大的系統,排列場域是一個整體的靈性場域,所有人都現身其中,彼此相連共振,牽一髮而動全身。命中註定的糾纏,超乎我們的意願、超乎防範、超乎意識想像……糾纏與個人無關,它綜覽全局,它想要重回秩序,使分離的再團聚。
Thumbnail
續 這一生為何而來(2) 我們都連結著一個更大的系統,排列場域是一個整體的靈性場域,所有人都現身其中,彼此相連共振,牽一髮而動全身。命中註定的糾纏,超乎我們的意願、超乎防範、超乎意識想像……糾纏與個人無關,它綜覽全局,它想要重回秩序,使分離的再團聚。
Thumbnail
生活中發生的問題,其原因可能也不在問題本身。 海靈格一生都在探討人心該安於何處的問題。人的一生為何而來?這輩子會受到和平、喜悅、愛的序位的支配和左右嗎? 我接受命運 如其所是 這一生為何而來 海靈格自傳·訪談,在書中,海靈格首先公開暢談了自己的一生,暢談命運、和解以及幸福之道。
Thumbnail
生活中發生的問題,其原因可能也不在問題本身。 海靈格一生都在探討人心該安於何處的問題。人的一生為何而來?這輩子會受到和平、喜悅、愛的序位的支配和左右嗎? 我接受命運 如其所是 這一生為何而來 海靈格自傳·訪談,在書中,海靈格首先公開暢談了自己的一生,暢談命運、和解以及幸福之道。
Thumbnail
家族系統排列的核心若是愛,就是對所發生的一切事件說「Yes」、「我同意」,將能連結到更大的可能,並且得到愛的品質與能力,在這狀況裡,即使他不愛我,我還是可以愛他的。 家族排列是發現即使生命中有苦難,也可以發現苦難背後有更大的訊息、有愛。
Thumbnail
家族系統排列的核心若是愛,就是對所發生的一切事件說「Yes」、「我同意」,將能連結到更大的可能,並且得到愛的品質與能力,在這狀況裡,即使他不愛我,我還是可以愛他的。 家族排列是發現即使生命中有苦難,也可以發現苦難背後有更大的訊息、有愛。
Thumbnail
如果你參加或觀看過海靈格的家族系統排列工作坊,你就會發現這是一種超越理智的表達方式:海靈格常常很長時間都不說一句話,只是看著身邊的案主,靜靜地等待著時機的成熟,然後他會邀請這位當事人在團體中選擇一些人來代表他的家族中的某些成員,例如代表他的祖父、父親、母親或者是家族中已經去世的人...
Thumbnail
如果你參加或觀看過海靈格的家族系統排列工作坊,你就會發現這是一種超越理智的表達方式:海靈格常常很長時間都不說一句話,只是看著身邊的案主,靜靜地等待著時機的成熟,然後他會邀請這位當事人在團體中選擇一些人來代表他的家族中的某些成員,例如代表他的祖父、父親、母親或者是家族中已經去世的人...
Thumbnail
「家族」這個字代表了許多可說與不可言喻的事物。我們繼承來自家族的美好,也繼承來自家族的失衡,無論你的意識上是否知曉。常常,生命中摸不著頭緒的關卡、生活模式或是重大議題,來自於家族中隱藏的失衡。🔆
Thumbnail
「家族」這個字代表了許多可說與不可言喻的事物。我們繼承來自家族的美好,也繼承來自家族的失衡,無論你的意識上是否知曉。常常,生命中摸不著頭緒的關卡、生活模式或是重大議題,來自於家族中隱藏的失衡。🔆
Thumbnail
沒有一個人可以脫離系統而生活, 每個人除了自身的狀態,也隸屬於一個更大的「力量來源」 家庭系統排列(Family Constellation) 是德國心理治療專家(Mr. Hellinger)海寧格先生摸索出來的一套家庭治療技巧,業界常稱之為“海氏療法”。這種治療方法是把家庭成員排列出來...
Thumbnail
沒有一個人可以脫離系統而生活, 每個人除了自身的狀態,也隸屬於一個更大的「力量來源」 家庭系統排列(Family Constellation) 是德國心理治療專家(Mr. Hellinger)海寧格先生摸索出來的一套家庭治療技巧,業界常稱之為“海氏療法”。這種治療方法是把家庭成員排列出來...
Thumbnail
穿越記憶海 你的愛是否被阻斷了? 大多數人是的,以致於都那麼恐懼。 孩子在小時候被傳遞給她生命的父母拒絕,那原要從父母那兒流動而出的愛被阻斷了,造成孩子極大的痛苦, 孩子壓抑了這痛苦往外尋覓填補,每次填補,更顯失落,生命歷程充滿著混亂、衝突,找不到所要的愛;每個發生的事件提醒他尋回被阻斷的愛。
Thumbnail
穿越記憶海 你的愛是否被阻斷了? 大多數人是的,以致於都那麼恐懼。 孩子在小時候被傳遞給她生命的父母拒絕,那原要從父母那兒流動而出的愛被阻斷了,造成孩子極大的痛苦, 孩子壓抑了這痛苦往外尋覓填補,每次填補,更顯失落,生命歷程充滿著混亂、衝突,找不到所要的愛;每個發生的事件提醒他尋回被阻斷的愛。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News