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自我成長成長，不總是痛苦的，
當你經歷失敗，除了看到失去與不足，除了感到沮喪與失望，
還需要認出你已擁有的。
害怕不夠好，是很多人內心的恐懼，為了不要那份恐懼，人們拚命的要夠好，要有價值，要擁有更多，要被重視與愛；
在那之前，先愛自己吧，愛那個害怕不被愛的、沒有歸屬感的自己，
在愛之前，先接納自己吧，接納那
2023-05-23
自我成長
親愛的，成長是一步步累積而成的，學會用不同角度去看待生活中的事物。
by etoile7777
https://www.instagram.com/etoile7777
感謝您的閱讀，您的支持是我創作的動力，請幫我點點愛心，讓這篇文章能幫助到更多朋友，歡迎追蹤@etoil
2021-12-07
［自我成長］原子習慣｜EP.11原子習慣
你是否曾經思考過，新年新希望為什麼永遠都一樣？或是為什麼所謂的「目標」總是那麼難達成？本書告訴你：「不是缺乏意志力，而是你用錯系統」。我們總是以為下定目標、朝它前進、努力不懈、就會成功，理論上沒有錯，但實際執行困難重重，要怎麼永遠努力不懈，又要怎麼一直讓自己向前呢？
2020-04-30
［自我成長］萬一吃了棉花糖｜EP.08 萬一吃了棉花糖
這是《先別急著吃棉花糖》的續集，很久以前就看過第一本，但一直不知道原來有第二集，這本書的內容延續上本的故事繼續發展，並說明能夠延遲享樂的人，就能讓工作與人生保持在成功的狀態，但萬一你不小心把棉花糖吃掉了，該怎麼辦！
2020-04-22
［自我成長］先別急著吃棉花糖｜EP.07 先別急著吃棉花糖
藉著很可愛的書名講述一個很重要的觀念：「延遲享樂」。源自於史丹佛大學的一個實驗——一個四歲小孩被帶到一間房間，然後一位大人進來，放了一塊棉花糖在你面前，跟你說他需要離開十五分鐘，如果他不在的時候，你都沒有吃掉它，等她回來後，會再給你一塊。如果是你，你願意等那十五分鐘嗎？
2020-04-20
［自我成長］零秒思考力｜EP.06
零秒思考力
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然而我有些失望～
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2020-04-18
［自我成長］真希望我20歲就懂的事｜EP.05 真希望我20歲就懂的事
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慶幸的是，翻開它的時機點剛剛好，隨著年紀增長，思考事物的角度不同，要是在一年前看，或許感受並不會那麼深刻。
我對於這類書籍頗有
2020-04-16
［自我成長］子彈思考整理術｜EP.03
何謂「子彈筆記」？
Bullet Journal，若你上網google會發現，youtube裡的影片很多都是畫的很精美的手帳，因此執行子彈筆記需要很會畫畫嗎？其實不然，子彈筆記是一個系統，它可以釐清你的思緒、化想法為行動，藉由專注在最重要的事，來設計你想要的人生。
2020-04-12
［自我成長］斜槓青年｜EP.02
第一次聽到「斜槓青年」
其實已經忘了為什麼或哪裡聽到的，或許是因為一直以來都將「達成財務自由」當成首要目標，不知不覺就接觸到了吧！
財務自由聽起來滿滿的銅臭味，卻是一輩子的人生課題，畢竟應該沒有人希望做著自己不熱愛的工作一輩子！人們也都說「若能將興趣結合工作，應該會很快樂吧！」不過真正能
2020-04-08
【自我成長】別煩惱!年度總結輕鬆做!(附錄小樂2019年度總結)2019年又將結束，迎來2020年，你是否做了年度總結了呢?要怎麼做才能輕鬆做到?
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2019-12-30