2024.01.22 Life
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
I don't know what I am doing here. Everything is tired. lack of confidence. I am tired of this life, but I still need to move.
I may look normal and get better outside, but deep inside of me is withering.
我極度疲倦，我只想要辭職，但好像又要繼續撐下去，總是要拿個護照吧？睡多一點就好了吧？
目前男朋友沒什麼路用，都不覺得他是男朋友。只是覺得談分手也沒什麼必要。
雖然我可以說因為我皮質醇過低，造成疲倦不堪，已經吃藥一個禮拜，應該會慢慢好轉吧，但長期以來的疲倦好像怎麼樣都消除不掉。
被診斷為20年的躁鬱症，最近我和台灣醫生也開始覺得或許我不是躁鬱症？
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昨天的台股，並沒有如我所願聯發科因為黃仁勳的演講，帶動了股價上漲，台股下跌了243 點，收在23,407。美股昨天是四大指數漲跌互現，道瓊和S&P500 小漲，而Nasdaq 和費半小跌。台積電ADR(TSM) 連續兩天下跌，昨晚又跌了2.03% 而NVIDIA(NVDA) 則幾乎收在平盤。看來在川
人生在世，總會有迷茫和不知所措的時候。在工作中的壓力和迷茫讓我重新思考人生目標和生活方向。通過反思和學習，我試圖找到自己想要實現的事情，並面向理想的人生。
為了什麼而活呢 自己的定位點在哪裡呢
好疲憊 好疲勞 全身發抖著 還得繼續向前走 其實我不確定我為什麼要向前了
但是我好想向前 但那是不是長期累積的害怕被淘汰的潛意識呢
會不會其實不是真的我
你們很棒 很了不起 麻煩離我這個廢物遠一點
這是真的距離嗎？
還是不願意理解？
我對專業有要求
❝活著無法擁有動力，陷入無所事事提不起勁的感覺，正是失去自我的警訊。❞
▌最近生活比較忙亂，各種事情攪在一起、被雜事佔據生活，讓我不太知道自己在幹嘛，一天過一天，以往想做的事也沒什麼動力。
也因為雜事太多了，都會想上班加班的人到底怎麼Cover生活的一切事務，不過在昨天聽護士們聊天時大概
每當你覺得挫折或迷惘時，唯一要問的就是：我是哪裡不愛自己了？最近天氣總是陰沉不定又下著雨，我近日也提不起勁且懶散不定，有種卡住的狀態，感到挫折且迷惘，我想每一個人多多少少都曾經歷過這樣的感覺。
心與身體似乎吵了架，無可奈何的倦怠感，似乎快要被吞沒的今天，這時少不了批判、譴責…諸如怎麼可以這麼懶散？
今日重點：
1. IFF 與 BELLONA 合作恢復挪威海藻林
2. 令人興奮的時代：2024 年及以後的五個主要美容趨勢
3. 「肥皂指甲」正成為當下的極簡美甲
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又經過一週練習以後，覺得 OFF（呸） 和 抱抱 的練習做得最好， OFF（呸） 甚至很接近理想狀態了。
戶外吃飯、遇到狗的狀況也都有比較好，這週就以召回、隨行為主吧（其實上週就該做了，結果卻做了比較多 OFF 和抱抱）！
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