我將往黑暗走去,在黑暗中,我會不時抬頭仰望星空,即使星光忽明忽暗,也足以給予我光亮,陪伴我往更深處前行。
因為生命有許多疑惑,混亂,於是從年輕時展開了一場靈性探索,卻也因為生活,婚姻的打磨,從靈性探索的高空回到了生活的現實,開始用文字探索,試圖理解童年的傷,回看自己是如何因為原生家庭的影響,而活成了一個退縮,封閉,對生命茫然,處處受傷,總是看輕自己的狀態。
這是一趟自我療癒的旅程,或許沒有終點,但我願意堅持,並且對自我復癒懷抱希望。也許,你也正面臨一樣的困境,那麼,分享我的歷程,也許可以成為你的慰藉。
我不是專業諮商師,我只是一個每天在書桌前,用我自身學習過的身心技巧,和一本又一本的書籍,來試圖整理,爬梳自己,陪伴自己受傷的靈魂。這是關於我的自我療癒空間,也祝福每一位來到這個空間的你,願我們都能在黑暗中看見微弱的光,照亮我們,並指引我們前行。