一週晚餐
更新於 2024/11/23閱讀時間約 1 分鐘
職業婦女的一週晚餐
day1
晚餐吃什麼
煎餃、肉絲炒龍鬚菜、德式香腸、香菇雞湯
打包後，準備帶去給安親班努力的小孩囉！
day2
晚餐吃什麼
想要來做飯糰小鬼，但…今天，天不從人願，回到家已經六點多了！
原本想要換菜色的，但前一天已經和小孩說好了=="
趕不上六點半前送便當…
搞好久，便當做完已經6:45！！唉…
鮭魚飯糰、唐揚雞塊、玉子燒、烤花椰菜及香菇
day3
今天就比較輕鬆囉！
滷肉燥飯、貢丸、豆皮、炒空心菜、烤小翅腿
day4
雞肉炒烏龍麵、煎蛋、水蓮炒肉絲、烤翅小腿
day5
白飯、炸雞球、白菜炒肉絲、菇菇雞湯、鹽焗小翅、
ya~一週五個工作日的晚餐，理想的準備完成。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題，等你踹共啦！還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔！馬上來參加本次的活動吧！
day1
豬腳麵線、滷滷滷豆干、蛋、水蓮炒蝦仁、又見高麗菜
話說，水蓮炒蝦仁真的很怪嗎？
大姑說這道菜很怪！是唷！…
day2
今天豬隊友早點回家接小孩，我可以好好的煮飯，沒有時間限制！哈哈
老菜脯雞湯、彩椒肉絲、珠蔥炒蛋、烤玉米、高麗菜
最近高麗菜超多，豬隊友的朋友也送高麗菜、大姑的
在現代社會，人們越來越關注自身的健康和體重管理。上一篇，我們介紹了168斷食法 ，而在各種節食方法和飲食趨勢中，週一斷食法是一種受到關注的節食模式。這種斷食模式的理念是通過限制熱量攝入，使身體進入節食狀態，促進體重減輕和代謝調整。
本文將介紹週一斷食法的原理、執行方式以及其可能的益處和注意事項，幫
6/12 週一很blue，晚餐很不賴
經歷上週慘淡的晚餐後，今天發憤圖強！雖然真正去買菜的是列車長，辛苦的買菜過程就跳過了，列車長有時候會說下班後要去異世界，就是代表會去一趟黃昏市場，至於為什麼要說是異世界，應該是因為偶爾會遇到很不守規矩，不太禮貌，各型各樣的人，或者偶爾會在市場上看到不同的水果、
這次唯一一張照片……左邊是滷肉，右邊是地瓜飯、和蓋在上面的炒蛋。
繼上週有點失敗(做太多)的白醬燉飯以後再次嘗試抓一週晚餐的份量，想不到這次煮的很成功……但中間沒拍照😓
這次的一週晚餐內容是：
電鍋可
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6/12 週一很blue，晚餐很不賴
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這次唯一一張照片……左邊是滷肉，右邊是地瓜飯、和蓋在上面的炒蛋。
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