天氣變冷了,請注意身體!

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天氣變冷了,請注意身體!


先說結論,真的冷,請開暖氣!衣服請多穿,寧願熱了再脫掉,不要冷了沒有衣服穿出門!


現在天氣變冷了,大家知道天氣冷,容易誘發心血管疾病!而通常睡夢中猝死的案例,可能也跟這個脫不了關係!我不是專業的醫生,所以我也做不成什麼結論,只是曾經的職業生涯中,有兩位同事,在不同的時間線上,都在睡夢中去了天堂了。這件事我寫過文章

https://vocus.cc/article/64340cb8fd8978000155d48b


然後,都是這種冬天天冷的時候!至於冬天天冷容易誘發什麼疾病,下面是奇美醫院的宣導:


http://www.chimei.org.tw/ePhotoAlbum/files/E297F22DB3F05581C5F991CAD37F849A.pdf


所以為了避免溫度過低,導致心血管收縮的情形,只要天氣太冷,我一律是開暖氣的,有點年紀了,我想,花電費總比未來要花醫療費來得划算。


那有沒有辦法透過一些方式來改善心血管的功能呢?我想第一次運動,第二次按摩,按摩的方式我也寫過文章如下:

https://vocus.cc/article/62e0b760fd8978000176a80f


總而言之天氣變冷,請大家多注意身體,有健康的身體才有時間跟力氣享受你自己賺來的財富!由記得高中老師。喜歡講個笑話,他不會拼命賺錢,因為把命拼完了,他賺得錢就是給老婆當嫁妝!這是一句玩笑話,但是也告訴你,健康很重要!





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