天氣變冷了，請注意身體！

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天氣變冷了，請注意身體！


先說結論，真的冷，請開暖氣！衣服請多穿，寧願熱了再脫掉，不要冷了沒有衣服穿出門！


現在天氣變冷了，大家知道天氣冷，容易誘發心血管疾病！而通常睡夢中猝死的案例，可能也跟這個脫不了關係！我不是專業的醫生，所以我也做不成什麼結論，只是曾經的職業生涯中，有兩位同事，在不同的時間線上，都在睡夢中去了天堂了。這件事我寫過文章

https://vocus.cc/article/64340cb8fd8978000155d48b


然後，都是這種冬天天冷的時候！至於冬天天冷容易誘發什麼疾病，下面是奇美醫院的宣導：


http://www.chimei.org.tw/ePhotoAlbum/files/E297F22DB3F05581C5F991CAD37F849A.pdf


所以為了避免溫度過低，導致心血管收縮的情形，只要天氣太冷，我一律是開暖氣的，有點年紀了，我想，花電費總比未來要花醫療費來得划算。


那有沒有辦法透過一些方式來改善心血管的功能呢？我想第一次運動，第二次按摩，按摩的方式我也寫過文章如下：

https://vocus.cc/article/62e0b760fd8978000176a80f


總而言之天氣變冷，請大家多注意身體，有健康的身體才有時間跟力氣享受你自己賺來的財富！由記得高中老師。喜歡講個笑話，他不會拼命賺錢，因為把命拼完了，他賺得錢就是給老婆當嫁妝！這是一句玩笑話，但是也告訴你，健康很重要！





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