跟自己說：
我很棒！
我很好！我很勇敢。
不要做別人眼中的自己，
做自己心中的自己就好。
我所走的每一步，都是我自己的。
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我認為現代人，最缺乏「快樂」，跟欣賞生活的角度。
作為一個樂天的雙子座，同時也是，感覺無限敏銳的高敏人，
我真是太難得了！
我可以貢獻這個喔！
如果你看了我的文章，能夠感受到快樂，
這就是，我對世界，最偉大的貢獻唷！
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不要讓別人決定你的價值，你要自己決定～
💖 你可以愛自己，不是因為別人愛你，而是因為你值得！（走在一起互相欣賞、陪伴相知相識相愛，因為彼此覺得“你/妳值得”）
💖 你可以追夢，不是為了討好誰，而是因為你相信自己！（互相相信與信任於是支持彼此）
💖 你可以勇敢說不，這不是冷漠，而是對自己的尊
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#阿德的獨白
「我」允許我成為我自己，「我」可以做任何想做的事，讓這些事，都成為「愛」的表達。
「你是你真正的自己嗎?」，這是大哉問呀，或許很少人一開始就知道「自己」應該是什麼樣子的!
大部分的人，從小時候開始，一定尊循父母、親友、老師、長輩… 的教導，慢慢被社會文化，塑形成現在樣子的吧?
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你願意成為真實的自己，那是一件非常難能可貴的事。
那表示你是一個很有勇氣的人，
你不在意你與他人不同，
你不在意他人對你的評價，
你不介意成為那一個領頭羊。
你願意放棄別人喜歡你的那個原本的樣子，
你願意去面對家人可能帶給你的不解或傷害，
你願意去面對朋友對你的質疑或離你而去，
你願意付出一切心
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我們不是因為要當好人才出生的
我們也不是因為要迎合別人才出生的
如果我們太常在意別人的眼光，就會想要做好、做到完美，反而把自己逼到一個壓力的臨界點而不自知。
我們要走的是自己想走的路，而不是別人怎麼看我們的路，所以「證明」給別人看是不需要的，反而會讓路走偏；我們只需要堅持自己的意願走下去，無論結
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